Indhold

• Steps
• Tips
• Advarsler

At blive forelsket i en gift mand kan være en ret smertefuld oplevelse. Han er måske den perfekte fyr til dig, men omstændighederne fungerer ikke. I en sådan situation er det vigtigt at lære at håndtere dine følelser, smerter og jalousi. Det er også nødvendigt at definere grænser for at beskytte dig selv. Da forholdet kan være midlertidigt, er det nødvendigt at fokusere på en lykkelig fremtid, med eller uden den mand, du elsker. Kom nu?

Steps

Metode 1 af 3: Pas på din følelsesmæssige

1. 

   Find en ven, som du kan give afkald på uden at blive dømt. At blive forelsket i en gift mand kan forårsage mange modstridende følelser. Du kan føle dig glad for, at du har fundet kærlighed, men du kan også føle det dårligt, at han har en anden familie. Se efter nogen, der kan støtte dig i denne svære tid.
   • Du kan sige noget i retning af "Jeg har virkelig brug for at tale om mit forhold, men jeg ved, at ikke alle ville forstå. Kan jeg stole på dig?"

2. 

   
   
   Brug opmærksomhed at håndtere jaloux. Et af de største problemer med at gå ud med en gift mand er, at han altid vil tænke på familien. Når fyren foretrækker dem, er det normalt at føle sig lidt jaloux, men ved, at dette overhovedet ikke hjælper. For at undgå denne opførsel, arbejd din samvittighed for at holde dig fast i øjeblikket.
   • Når du begynder at tænke på din kæreste kone, skal du arbejde på dine sanser, så du kan fokusere på, hvad der sker omkring dig. Hvad ser du, hører, føler og lugter? Sig, "Jeg kan se solen komme ind gennem køkkenvinduet og den lækre aroma af min mad. Jeg hører musikken på min telefon, og jeg føler solens varme varmer mig op. Jeg kan smage den mad, jeg lige har lavet, og jeg er taknemmelig for det. tid."

3. 

   
   
   Forsøg ikke at konkurrere med sin kone. Hvis du ved, at fyren har en kone, er det normalt at ønske at føle sig overlegen over hende, men at prøve at komme over hende vil næppe få drengen til at afslutte ægteskabet. Det mest du får er at være trist. I stedet skal du arbejde på din personlighed og gøre ting, der er vigtige for dig. Hvis det er meningen at det skal være, vil fyren elske dig for den du er.
   • "Stalke" ikke hans kone på sociale medier, eller bede dine venner om at gøre det. Spørg ham heller ikke om det.
   • Når du finder dig selv at tænke ting som "Hvorfor valgte han hende?", Prøv at flytte din opmærksomhed til det gode i dit liv. Gentag ting som "Jeg havde en fantastisk weekend", "Jeg fik en rejse" eller "Jeg har de bedste venner".

4. 

   
   
   Hvis du føler dig skyldig, tilgive dig selv for at blive forelsket i en gift fyr. Det er normalt at være skyldig i at elske en person, der ikke er tilgængelig, men at torturere dig mentalt vil ikke løse ting. Husk, at du bare vil føle dig elsket, og at du fortjener at være lykkelig.
   • Gentag i dit sind noget som: "Det er umuligt at kontrollere, hvem vi forelsker os i. Jeg fortjener at finde kærlighed, og jeg vil ikke føle mig skyldig i at elske en person, der ikke er tilgængelig".

   Tip: skriv et tilgivelsesbrev og ødelægge det. Dette kan hjælpe dig med at behandle dine følelser.

5. 

   Hvis du er såret, skal du være ærlig med fyren. Afhængig af hvordan sagen begyndte, er han muligvis ikke klar over, at du er forelsket. Det er smertefuldt at elske en mand, der ikke elsker hende tilbage, så tal med ham om, hvordan du har det, og hvad du vil have. Dette kan hjælpe forholdet, eller du er klar over, at det er tid til at gå videre.
   • Du kan sige, "Jeg ved, at vi startede med kun en sag, men jeg blev forelsket i dig, og jeg vil diskutere vores fremtid sammen".
   • Det er muligt, at han vil være utilpas med denne samtale. Det er svært at høre et negativt, men ved, at du vil være i stand til at overvinde det. Bed dine venner om støtte!

6. 

   Tal med en terapeut, hvis du lider af denne situation. Du er i en stressende tid, men du behøver ikke at gennemgå dette alene. Hvis du føler dig overvældet, kan en terapeut hjælpe dig med at håndtere dine følelser og omforme dine tanker. Derudover kan den professionelle hjælpe dig med at beslutte, hvad der er bedst for din fremtid og forfølge dine mål.
   • Hvis du føler, at ingen støtter dig, kan terapeuten være svaret. Den professionelle vil fokusere på, hvad der er bedst for dig uden vurdering.
   • Se efter en professionel online. Hvis du har en medicinsk plan, skal du se, om du kan få refusion fra psykologen eller se en psykiater, der kan ordinere terapi.

Metode 2 af 3: Indstilling af grænser

1. 

   Vær diskret. Når du har en affære med en gift mand, er skønsmæssigt vigtigt at undgå at skade dig selv. Tal med fyren for at finde ud af, hvad du kan dele med dine venner og på sociale medier. Det er også godt at være forsigtig med offentlige steder, der går sammen.
   • Hvis folk finder ud af sagen, kan deres situation blive kompliceret, og det kan alt skade.

2. 

   Skift ikke dine planer bare fordi han vil se dig. Når du har et tilbud med en gift fyr, er det normalt, at han prioriterer familien, og det kan gøre dine planer vanskelige. Husk, at din tid er lige så værdifuld som hans, og at den fortjener at blive respekteret. Slip ikke alt bare fordi fyren besluttede at han har tid. Gør det klart, at han skal planlægge og ære dem.
   • Sig: "Jeg savner dig også, men jeg har allerede lavet planer med Luiza i dag, så vi bliver nødt til at se hinanden en anden dag. Min tid er også vigtig, ved du?".

3. 

   Bestem, hvad du vil acceptere, og hvad du ikke vil acceptere. At være gift med en gift mand kan være meget vanskeligt.Det er normalt at føle, at du er nødt til at acceptere, hvad han har at give, men du fortjener føle sig elsket. Tænk over, hvad der er vigtigt for dig, og hvad du har brug for for at føle dig sikker. Diskuter derefter disse punkter med fyren.
   • For eksempel vil du måske tale med ham hver dag, tilbringe din fødselsdag med ham og planlægge på forhånd.
   • Eller du kan beslutte, at du vil have ham til at indgive skilsmisse.

   Tip: Du kan ikke efterspørgsel intet fra nogen, men du kan sætte grænser for, hvad du accepterer eller ikke. Hvis fyren ikke er villig til at respektere sine grænser, skal du beslutte, om han skal fortsætte med forholdet eller ej.

4. 

   Sig hvad du forventer af forholdet, og indstil en tidsplan. Afhængig af dine personlige mål, kan du forvente, at han gifter sig med dig - eller ikke, hvis du ikke ønsker et bryllup. Da du imidlertid elsker ham, kan du dog forvente en slags fremtid sammen. Sig nøjagtigt, hvad du vil, og giv fyren en frist. På den måde kan han ikke rulle det op.
   • Lad os for eksempel sige, at du vil have ham til at forlade sin kone og gifte sig med dig: "Du sagde altid, at du ville være sammen med mig, og det gør jeg også! Hvis vi fortsætter med dette, håber jeg, at du skilles fra os i de næste tre måneder, så vi kan gifte os i slutningen af ​​næste år ".

5. 

   Bryder op med ham i tilfælde af at han ikke vil forpligte sig. Det er vigtigt at sige, hvad du vil, men fyren behøver ikke adlyde. Hvis han ignorerer sine anmodninger og nægter at følge sin frist, investerer mannen muligvis ikke engang i forholdet. Stop og tænk over, hvad du virkelig ønsker: det kan være bedre at komme videre.
   • Så hårdt som det er at forlade nogen, vi elsker, er det godt at huske, at fyren sandsynligvis aldrig vil være alene med dig. Hvis han ikke er villig til at gå videre nu, er det bedre at give op.

6. 

   Tænk længe før du fortæller kone om sagen. Du tror måske, at afsløringen af ​​sandheden vil hjælpe, men skuddet vil sandsynligvis slå tilbage. Fyren kan blive vred og sidde med kvinden, og alle tilstedeværende vil blive såret. Denne beslutning skal overvejes nøje.
   • Bed ham om at være ærlig overfor sin kone: "Jeg synes, hun fortjener at kende sandheden. Det lyver er forkert, og det kommer i vejen for vores forhold." Det er muligt, at han ikke adlyder, men du gjorde din del.

Metode 3 af 3: Byg din fremtid

1. 

   Spørg dig selv, hvad du får ud af forholdet. Det er meget nyttigt at forstå, hvad der fører dig til at bevare forholdet til fyren, da dette vil hjælpe dig med at beslutte, hvad det ønskede resultat er. Forventer du en dag med at gifte sig med ham? Vil du nyde friheden i et åbent forhold? Tænk på, hvordan det hele startede, hvad du kan lide ved forholdet, og hvad du ser i fremtiden.
   • For eksempel kan du opleve, at du kan lide at være forelsket og være sammen med fyren. Hvis han ikke er villig til at tilbyde dette på lang sigt, kan det være bedre at gå alene.
   • Hvis du på den anden side indser, at du er en meget travl person, og at du kan lide at have lidt fritid, kan du beslutte, at du vil fortsætte forholdet, som det er.

2. 

   Bestem, hvad du ønsker for fremtiden, og gå efter det. Du fortjener at være lykkelig, selvom fyren ikke kan være en del af dit liv. Forestil dig den fremtid, du gerne vil, og sæt mål for at nå den. Del målene ned i mindre mål, der med det samme kan bruges til at bygge den fremtid, du ønsker!
   • F.eks. Kan dine mål være at opbygge en karriere, finde en hobby, gifte sig og få børn.

3. 

   Pas på dit liv uden for forholdet. At elske en gift mand kan ende med at tage meget af din tid, fordi du aldrig ved, hvornår han vil være tilgængelig. Problemet er, at dette ikke er fair for dig. I stedet for at vende dit liv omkring ham, skal du gøre ting, der gør dig glad. Nogle muligheder:
   • Brug mere tid sammen med dine venner.
   • Hold dig fast i dine hobbyer og interesser.
   • Tag kurser og lær nye ting.
   • Oplev en ny hobby.
   • Træning.
   • Ansøg om interessante jobåbninger.
   • Gå på ferie alene eller sammen med din familie.

4. 

   Gå ud med andre mænd, indtil han kommer til at opretholde et eksklusivt forhold. Hvis du går ud med en gift fyr, har du ikke et monogamt forhold. Føl dig ikke forpligtet til at være "trofast" mod ham, da han ikke er tro mod dig. Hold dig åben og gå ud på datoer for at se, om der er nogen, der er mere kompatibel med dig derude.
   • En god mulighed er at forblive aktiv på websteder og apps på sociale netværk.
   • Selv hvis du elsker fyren, er det muligt, at forholdet ikke har nogen fremtid. Hvem ved, du finder måske ikke nogen bedre?

5. 

   Afslut alt, hvis du ved, at du skal gå videre. Det er meget vanskeligt for en udenægteskabelig affære at blive et ægteskab, og det er smertefuldt at forlade nogen, du elsker, men det kan være den bedste mulighed. Tal med ham og find ud af, om du har en fremtid sammen. Hvis han ikke har noget engagement, er det bedst at afslutte alt snart. Sig, at du elsker ham, men du kan ikke fortsætte sådan her.
   • Sig: "Jeg elsker dig så meget, og jeg ville have, at ting skulle være anderledes, men jeg ved, at du altid vil vælge din familie, og jeg er nødt til at komme videre."

   Tip: han vil sandsynligvis prøve at kontakte dig i fremtiden og sige, at tingene har ændret sig og har brug for dig. Vær forsigtig, når du accepterer det, da dine problemer ikke forsvinder som magi.

Tips

• Kun 5% af utro mænd udveksler hustruer for elskere. Det er forståeligt at forvente, at din partner falder ind i den lille gruppe, men det er bedre at beskytte dig selv.
• Du fortjener et forhold fuldstændigt dit. Stop ikke med at lede efter nogen, der kan opretholde et ærligt forhold til dig.

Advarsler

• Han vil sandsynligvis sætte sin kone og børn foran dig, hvilket kan være smertefuldt. Du fortjener at føle dig elsket, så kig efter nogen, du kan stole på for at tackle denne situation.
• Vær så ærlig over for dig selv, så meget som han kan give løfter. Skab ikke falske forhåbninger, især hvis fyren er i vane med at lyve.