Indhold

• Trin
• Advarsler

Livmoderhalshætten er en silikone buebarriere, der kan placeres over livmoderhalsen og altid bruges sammen med et sædceller for at være effektiv til at forhindre graviditet. Det er vigtigt at indsætte det på den rigtige måde, så det fungerer korrekt som prævention.

Trin

Del 1 af 3: Isætning af livmoderhalshætten korrekt

1. 

   Vask dine hænder med mild sæbe og vand. Håndter altid livmoderhalshætten med rene hænder, da snavs kan ende med at gøre det lettere for mikrober at komme ind i vagina og derved forårsage infektioner.
   • For at undgå forurening skal du vaske dine hænder grundigt, inden du rører ved præventionen.
   • Påfør mild sæbe på dine hænder og skyl under rindende vand i mindst 30 sekunder.
   • Tør derefter dine hænder grundigt, inden du rører ved livmoderhalshætten.

2. 

   
   
   Kontroller, at der ikke er huller eller huller i produktet. Hold det op mod lyset for at analysere og finde tegn på skade; når du finder et hul eller rives, skal du kassere livmoderhalshætten og bruge en anden, da det ikke vil være så effektivt.
   • Dette prævention kan også fyldes med vand, så du let kan finde huller eller tårer; hvis det lækker, skal du ikke bruge det.

3. 

   
   
   Påfør sæddræbende creme på livmoderhalshætten. Det udrydder sædcellerne og forhindrer det i at nå ægget for at befrugte det.:
   • Hver type sæddræbende middel påføres forskelligt i henhold til produktet. Læs altid instruktionerne inden brug.
   • Brug cirka ¼ af en teskefuld spermicid på ydersiden af ​​hætten.
   • Spred cremen godt over hætten uden at glemme kanterne.
   • Læs produktindsatsen for at finde ud af, om du har brug for at lægge mere sæddræbende middel i skeden, når du har flere samleje (det er ikke nødvendigt at fjerne livmoderhalsen).
   • Nogle sæddræbende midler træder i kraft kun ti minutter efter påføring og varer en time.

4. 

   
   
   Find en behagelig position til at lokalisere livmoderhalsen. Hætten skal placeres korrekt, så adgang til livmoderhalsen skal være let; prøv at støtte den ene fod på en stol, læg dig ned med knæene bøjet og fødderne brede fra hinanden eller sidde på huk. Oplev den mest behagelige metode, så du nemt kan udføre applikationen, når du placerer livmoderhalshætterne.
   • Når du er på plads, skal du finde livmoderhalsen, som er i enden af ​​den vaginale kanal.
   • Når du når enden af ​​vagina, ved livmoderhalsens åbning, vil størrelsen på den vaginale kanal falde, og du vil kunne mærke organvæggene og deres afrundede form. Det er her, præventionen skal placeres.

5. 

   Placer livmoderhalshætten. For at gøre dette skal du begynde at bruge din "dårlige" hånd til at adskille labia og udsætte vagina; med den “gode” hånd skal du klemme hætten ned for at forkorte den og gøre det lettere at indsætte den.
   • Produktets udvendige skal vende udad. Forestil dig, at du har en kasket på; livmoderhalsen er dit hoved, og præventionen er din hætte.
   • Når livmoderhalshætten er inde, skal du frigøre den; den udvides, indtil den vender tilbage til normal form.
   • Skub den med mellem- eller pegefingeren, indtil du føler, at den sidder fast på livmoderhalsen.
   • P-piller er lettere at tage på før seksuel ophidselse, da livmoderhalsen bliver fastere.

6. 

   Analyser produktplacering. Brug din finger til at skubbe dens udvendige og kontrollere, at den er på det rigtige sted. Det skal være muligt at føle livmoderhalsen mod hætten.
   • Der er en sugemekanisme i livmoderhalshætten efter dens korrekte placering. Når du føler suget, er det et tegn på, at det er meget fast.
   • Prøv at bevæge dig for at se, om svangerskabsforebyggende midler er sikkert fastgjort til livmoderhalsen. Ellers skal du justere det.

7. 

   Vask dine hænder med mild sæbe og vand. Efter at have taget på livmoderhalshætten, skal du vaske dine hænder igen for at fjerne resterende sæddræbende og kropsvæsker.
   • Brug ikke denne præventionsmetode under menstruation, da det vil forstyrre den naturlige udvisning af blod.

Del 2 af 3: Fjernelse og pleje af livmoderhalshætten

1. 

   Opbevar livmoderhalshætten i mindst seks timer efter samleje. Indsæt det inden intim kontakt, og lad det være på samme sted i mindst denne periode; hvis det fjernes for tidligt, er der en risiko for, at nogle sædceller overlever og formår at nå og befrugte ægget.
   • Efterlad aldrig livmoderhalshætten i mere end 48 timer på stedet, da der er risiko for giftigt stødsyndrom.

2. 

   Vask dine hænder med mild sæbe og varmt vand. Ligesom før du bruger svangerskabsforebyggende middel, skal du rense det godt efter at have taget det ud.
   • Hænder skal vaskes før og efter berøring af kropsvæsker, det vil sige før og efter indsættelse og afmontering af emhætten.

3. 

   Find en behagelig position. Ligeledes er det vigtigt at finde en position, hvor det er let at fjerne hætten; squat, læg en fod på en stol eller læg dig ned med dine ben spredt og dine knæ bøjet.
   • Prøv nogle positioner, indtil du vælger den, du bedst kan lide.

4. 

   Find og fjern livmoderhalshætten. Med den “dårlige” hånd skal du adskille vaginale læber, udsætte vagina og derefter bruge fingrene på den anden hånd til at finde den.
   • Når du har fundet svangerskabsforebyggende midler, skal du placere din finger inde i fjernelseshåndtaget og dreje det. Skub ydersiden, så suget er brudt.
   • Placer din finger inde i remmen, og træk i livmoderhalshætten.

5. 

   Vask livmoderhalshætten med sæbe og vand. Produktet kan genbruges i op til et år, så længe det ikke har tårer eller huller; det er meget vigtigt at desinficere det efter brug for at sikre hygiejne og god tilstand.
   • Brug varmt vand og mild sæbe til at vaske det, fjern kropsvæsker og sæddræbende middel.
   • Lad det lufttørre og brug aldrig håndklæder. Der er en risiko for at overføre fibre eller rester til præventionen, tilsmudse den igen og fremskynde dens forringelse.

6. 

   Opbevar livmoderhalshætten i beholderen, hvilket forhindrer slid og forurening af mikrober. Ved ikke at lide af lysets handling vil det vare længere.
   • Babypulver, oliebaserede smøremidler og vaselin bør ikke påføres. Alle disse stoffer kan gøre præventionen svag og sprød; undgå også vaginale cremer, da der er risiko for infektioner og andre skader.
   • Cervikal hætte kan vare op til et år, hvis den er taget hånd om.

Del 3 af 3: Brug af livmoderhalshætten effektivt

1. 

   Mål livmoderhalshætten. Det er vigtigt, at det er den rigtige størrelse for at sikre effektivitet og komfort, danner en fysisk barriere over livmoderhalsen og ikke tillader sæd at komme ind. Hvis barrieren ikke måles korrekt, fungerer den ikke korrekt.
   • Cervikale hætter (normalt fra FemCap-mærket) fås i tre størrelser med diametre: 22 mm, 26 mm og 30 mm.
   • Den mindste diameter (22 mm) er til kvinder, der aldrig har født eller er blevet gravide.
   • Den mellemstore diameter anbefales til kvinder, der allerede er blevet gravide (selv i en kort periode), men som ikke har udført vaginal fødsel.
   • Den med den største diameter (30 mm) er rettet mod kvinder, der har haft en vaginal fødsel.

2. 

   Brug kondomer til at beskytte dig mod seksuelt overførte sygdomme (STD'er). Livmoderhalshætten har ingen effekt mod infektioner, der spredes ved seksuel kontakt; derfor anbefales det, at du og din partner bruger kondom for at minimere risikoen for at få kønssygdomme.
   • Cervikalhætten fungerer kun som en præventionsmetode, når den påføres sammen med en sæddræbende creme, men den beskytter hverken kvinder eller mænd mod infektioner af typen.
   • Latexkondomer er de mest anbefalede for at forhindre STD-transmission, så længe de anvendes korrekt under oral, vaginal og anal samleje.
   • Når du har flere partnere, skal du bruge kondom under samleje, især hvis du og de ikke er blevet testet for kønssygdomme.
   • Brug under ingen omstændigheder kondom, der er beskadiget eller ikke er opbevaret korrekt. Derudover er dem fremstillet af naturlige membraner muligvis ikke så effektive som latex.

3. 

   Lær mere om livmoderhalshætten for at bruge den mere effektivt. At have en masse information om ham (eller ethvert andet præventionsmiddel) hjælper dig med at bruge det og giver dig mulighed for at identificere mulige problemer og være i stand til at løse visse tvivl.
   • I Brasilien er det ikke nødvendigt at præsentere en recept for at købe den.
   • Den fås i tre størrelser; Brug kun det, der gør dig mest behagelig og behagelig.
   • Glem aldrig at anvende sæddræbende creme sammen med præventionen for at øge chancerne for at undgå graviditet. Når det bruges korrekt, vil det give en fysisk barriere mod sæd, hvilket forhindrer dem i at komme ind i livmoderen for at befrugte ægget.
   • Som tidligere nævnt skal du aldrig bruge en punkteret eller revet livmoderhalshætte og tage nødforebyggende foranstaltninger, når du bemærker, at den blev beskadiget på tidspunktet for fjernelsen.
   • Lad hætten være tændt i mindst seks timer efter samleje, men aldrig i mere end 48 timer.
   • Livmoderhalshætten kan indsættes i god tid før samleje, men både placering og fjernelse ender i nogle tilfælde generende.
   • I Brasilien er FemCap det eneste mærke af livmoderhalshætte, der har et håndtag til fjernelse øverst i hvælvet, så det let kan fjernes, ud over at kanten foldes op for at forhindre sæd i at få adgang til livmoderen.
   • Når du bruger svangerskabsforebyggende midler, øges risikoen for at blive candidiasis og bakteriel vaginose.
   • Husk igen, at livmoderhalshætter ikke giver beskyttelse mod kønssygdomme.

4. 

   Livmoderhalshætten fungerer bedst på kvinder uden børn, der aldrig har født.
   • Deres svangerskabsforebyggende virkning er 84 til 91%, hvis kvinden aldrig har født.
   • Hvis hun allerede har fået børn, er chancen for at undgå en ny graviditet 68 til 74%.
   • Det anbefales, at par bruger andre svangerskabsforebyggende metoder for at øge effektiviteten af ​​livmoderhalsen. For eksempel: mænd kan bruge kondomer eller øve samleje (tilbagetrækning af penis sekunder før ejakulation).

Advarsler

• Cervikal hætte beskytter ikke mod kønssygdomme (seksuelt overførte sygdomme).
• Brug ikke denne præventionsmetode, hvis der er nogen form for vaginal blødning, eller hvis du har menstruation.