Indhold

• Trin
• Fællesskabs spørgsmål og svar
• Tips
• Advarsler

Andre sektioner

Hvis du har en yngre bror, er chancerne for, at du er kommet ind i din rimelige andel af kampe. Når brødre og søstre kæmper, kaldes det søskende rivalisering. At løse en konflikt med et yngre søskende kan ofte føle sig frustrerende og udmattende. Kamp mellem søskende er helt normalt, men det er vigtigt at finde ud af, hvordan man selv kan løse konflikter. Med lidt tålmodighed kan du skabe et stressfrit venskab med din bror.

Trin

Del 1 af 4: Berolig dig selv

1. 

   Tag en dyb indånding. Tag et øjeblik på at trække vejret, så du kan tænke på problemet med din hjerne snarere end dine følelser.
   • En god åndedrætsøvelse for at hjælpe dig med at roe ned kaldes "Four Square" -metoden. Inhalér i fire tællinger, hold den i fire tællinger, ånd ud i fire tællinger, hvil i fire tællinger, tag derefter to normale vejrtrækninger. Gentag dette så mange gange som du har brug for, indtil du føler dig rolig.
   • Hvis dine følelser løber højt, er chancerne for, at du kun vil føje til konflikten.

2. 

   
   
   Giv dig selv plads. Hvis du har brug for det, skal du finde noget privatliv og afstand til din bror. Gå til et andet rum for at tænke over problemet ..
   • Få frisk luft. At være uden for og omkring naturen er en fantastisk måde at køle af .. Check ind med dine forældre og gå en tur udenfor eller i din baghave.

3. 

   
   
   Distraher dig selv. Brug tyve minutter på at gøre noget, du elsker. Lyt til en sang, du elsker, eller læs et kapitel i en bog. Hvis du tænker lidt over problemet, kan du se tingene tydeligere, når du kommer tilbage.

4. 

   
   
   Skriv dine følelser ud. Tag en notesbog og skriv om problemet i kun tyve minutter. Sæt alle dine stress og frustrationer på siden. Dette hjælper dig hurtigere med at komme i retning af klarhed og positivitet.

5. 

   Sæt dig selv i din brors sko. Yngre børn kæmper normalt med deres søskende af frygt eller jalousi. Ofte søger de bare opmærksomhed .. Prøv at være sympatisk med din bror og tænk over, hvad der kan få ham til at handle som han er.
   • Bliv ikke for sur. Lashing out kan få dig i problemer. Prøv at forstå problemet

.

Del 2 af 4: Kommunikation med din bror

1. 

   Start en samtale. Den bedste måde at løse enhver kamp er gennem åben kommunikation.
   • Find et roligt sted, og bed din bror til at tale om situationen med dig.
   • Gå ind i samtalen med en positiv holdning. Hvis du er defensiv eller ked af det, vil han mærke det i dig.

2. 

   Fortæl din bror, hvordan du har det. Hvis du føler dig frustreret over hans opførsel, så fortæl ham det. Din bror forstår muligvis ikke konsekvenserne af hans handlinger. Vær ærlig over dine følelser
   • En god måde at dele dine følelser på er ved hjælp af "I-Message" -metoden .. Opret en sætning ved hjælp af: "Jeg føler mig_________________ når du___________for__________________." Dette forhindrer din lillebror i at føle sig angrebet.

3. 

   Ved hvornår du skal undskylde. Det kan føles ud fra dit perspektiv, at du ikke har gjort noget forkert. Men yngre børn er ofte følsomme og føler sig magtesløse. Fortæl din bror, at du er på hans side og prøver at løse problemet ved at undskylde.
   • Nogle gange er det nødvendigt at give slip på din stolthed for at løse en konflikt, især med nogen yngre end dig.

4. 

   Lyt til din bror. Små børn føler ofte, at deres følelser ikke er hørt i en familie. Vis ham, at du holder af ham, og forstå ham ved at være en god lytter.

Del 3 af 4: Styrke dit forhold til din bror

1. 

   Vis din kærlighed. Selvom du kæmper med din bror, er han i slutningen af ​​dagen stadig familie. Hvis han føler sig elsket og bekymret, er han mindre tilbøjelig til at starte konflikter med dig. Fortæl ham, at du elsker ham med dine ord eller handlinger.

2. 

   Kompliment din bror for hans præstationer. Når din bror har det godt i skolen eller hjælper dig på en eller anden måde, så giv ham et kompliment. Dette hjælper med at skabe et forhold mellem dig og jer.

3. 

   Planlæg aktiviteter med din bror. At tilbringe tid sammen kan styrke dit forhold og få ham til at føle, at han får ordentlig opmærksomhed fra dig.
   • Planlæg en regelmæssig "hæng ud" -tid med din bror. Dette er en god måde at vise ham, at han er elsket og støttet. Han vil også være mere tilbøjelig til at give dig privatliv, når du har brug for det, hvis du har en bestemt tid afsat til at spille.
   • Giv din hjælp til lektier eller andre projekter. Din lillebror ser sandsynligvis op til dig og at hjælpe ham er en god måde at vise, at du er der for ham.

4. 

   Led med et godt eksempel. Du er en vigtig rollemodel for din bror. Han træffer valg om, hvordan man opfører sig ud fra, hvad han ser dig gøre.
   • Hvis du er vred og kæmper for din bror, behandler han dig på samme måde. Hvis du er tålmodig og venlig med ham, vil han lære at være tålmodig og venlig med dig.

Del 4 af 4: Find frihed fra din yngre bror

1. 

   Bed din bror om plads. Selvom det er vigtigt at have et godt forhold til din yngre bror, har du også brug for tid til dig selv. Fortæl ham venligt, at du har brug for tid til dig selv hver dag.
   • Når du beder om plads, skal du gøre det meget forsigtigt. Det kan være svært for din lillebror at forstå, at du kan elske ham og stadig vil have plads fra ham.

2. 

   Bed dine forældre om plads fra din bror. Dine forældre forstår muligvis ikke, at du er ældre nu og har brug for mere privatliv. Tal med dem om dine behov. Sammen kan du skabe måder at finde afstand og undgå konflikt med din yngre bror.

3. 

   Find måder at komme ud af huset. Fysisk afstand hjælper dig med at føle dig mere uafhængig og mere taknemmelig for din brors tilstedeværelse, når du er hjemme.
   • Se efter aktiviteter efter skoletid. Din skole eller dit lokale samfundscenter har sandsynligvis kunstskoler, sportshold eller dramaproduktioner efter skoletid. Spørg dine lærere og forældre om måder at tilbringe tid uden for huset.
   • Hvis du deler et værelse med din yngre bror, skal du oprette et sted et andet sted i huset, der er din. Begynd at lave dine lektier i køkkenet eller i sofaen. Du har muligvis ikke dit eget værelse, men at skabe et regelmæssigt rum til at arbejde eller læse kan hjælpe dig med at føle dig mere uafhængig i dit hjem.
   • Det lokale bibliotek er et godt og sikkert sted at tilbringe tid uden for din familie. Tal med dine forældre om at tilbringe tid der efter skole eller i weekenden.

Fællesskabs spørgsmål og svar

Hvordan håndterer jeg min irriterende lillebror, der stjæler mine ejendele?

Du kan få en lås på din dør, skjule dine ting, fortælle dine forældre eller oprette et kamera på dit værelse for at fange ham rødhåret.

Hvorfor slukker min lillebror lyset i mit værelse, når han bliver sur på mig?

Han prøver sandsynligvis at irritere dig. At tænde lyset igen hjælper ikke - det er den reaktion, han ønsker!

Hvordan håndterer jeg et irriterende søskende, der staver hvert ord ud?

Ignorer dem fuldstændigt, eller sig mere komplicerede ord, som de ikke ved, hvordan de skal stave.

Hvordan kan jeg lære at tolerere og tale med min bror, hvis han ikke lytter til eller respekterer mig?

Som den ældste af fem måtte jeg huske, at respekt går på to måder; Jeg var nødt til at anerkende og respektere mine søskende, hvis jeg ønskede det samme svar.

Hvad kan jeg gøre, hvis min plage bogstaveligt talt prøver at irritere mig? Han indrømmede, at han prøver.

Hvis han forsøger at irritere dig med vilje, skal du bare ignorere ham. Til sidst, når han ser, at han ikke får en reaktion ud af dig, vil han lade dig være i fred.

Hvordan håndterer jeg min irriterende lillebror, der afbryder mine samtaler?

Bed ham venligt om at behage hvad hans tur til at tale. Mind ham om, at han ikke kunne lide det, hvis nogen konstant afbrød ham, mens han prøvede at sige noget.

Hvordan kan jeg forhindre min lillebror i at konfrontere mig i min skolegård og lyve om mig for mine venner?

Bed ham venligt om ikke at stoppe med at tage dig i skolen og lyve for dine venner. Sænk ikke ned på hans niveau. Vær mere moden og hold samtalen civil. Fortæl dine venner, at hvad han siger, ikke er sandt. Hvis han fortsat generer dig efter det, skal du bede en forælder eller lærer om at gribe ind.

Hvordan håndterer jeg et irriterende søskende, der generer mig og forhindrer mig i at lave mine lektier?

Jeg har det samme problem, jeg lukker bare min dør og tænder lidt musik for at blokere ham, eller jeg foreslår, at han går udenfor eller laver en anden aktivitet, der ikke involverer mig. Du kan også bede din forælder om hjælp. Jeg er sikker på, at de vil have dig til at få dine lektier udført.

Hvad er den bedste måde at holde en 3-årig dreng væk fra elektroniske enheder?

Sæt dem et sted, hvor han ikke kan nå dem, så giv ham noget andet at gøre. Spil et spil med ham, giv ham en farvebog eller bed ham om at tegne et billede af noget.

Hvordan kan jeg få min 7-årige bror til at stoppe med at ødelægge mit værelse?

Prøv at føre en rolig samtale med ham om respekt for andres ejendom. Fortæl ham, at du prøver at holde dit værelse pænt og organiseret, og han gør det vanskeligt. Mind ham om, at han ikke kunne lide det, hvis du gik ind i hans værelse og rodede med hans ting. Forvent ikke mirakler. Hvis han glemmer og ødelægger dine ting igen, skal du forsigtigt minde ham om, at han skal stoppe med at gøre det. Hvis dette ikke hjælper, skal du tale med dine forældre.

Se flere svar

Tips

• Inddrag dine forældre, når det er nødvendigt. Hvis kampen kommer ud af kontrol, og du føler dig ude af stand til at håndtere situationen, skal du finde en ansvarlig voksen.
• Vær tålmodig. Husk at han er yngre end dig og ikke ved hvordan han skal udtrykke sig eller håndtere alle sine følelser. Du var engang hans alder og følte dig sandsynligvis ligeledes magtesløs. Prøv at være sympatisk med, hvor han er i sit liv.
• Hævn anbefales ikke. Det er ikke sundt eller venligt at holde nag og gengældelse; dette ødelægger både din mentale fred og din brors. Din bror kan irritere dig, fordi han keder sig, eller fordi han lider selv, så tag en medfølende tilgang i stedet.
• Lad som om du ikke er ligeglad med at han (eller hun) bugter dig.
• Dine søskende er dine fremtidige venner. Det kan synes svært nu, men når du vokser op, vil dit forhold ændre sig. Mange søskende finder ud af, at alle deres konflikter forsvinder med tiden.

Advarsler

• Brug aldrig vold mod et søskende. Dette er farligt og kan kun forværre problemet.
• Begynd aldrig at råbe, det vil bare få kampen til at fortsætte længere.
• Hvis du føler dig usikker, eller hvis din bror gør dig fysisk ondt, skal du straks fortælle en forælder eller en ansvarlig voksen.