Indhold

• Trin
• Tips
• Advarsler

Nogle gange ser det ud til, at mænd kun tænker på sex, men nogle ender med at tage det til ekstreme niveauer og opføre sig som om de ikke kan tænke på andet end det. For at finde ud af, om en fyr er afhængig af sex, skal du lære at genkende normal seksuel adfærd og holde øjnene åbne for tegn på tvang. Det kan også være en god ide at tage sig tid til at tænke over, hvordan hans adfærd påvirker jeres forhold.

Trin

Metode 1 af 3: Anerkendelse af normal seksuel adfærd

1. 

   Prøv at finde ud af det. Inden du danner en mening, skal du finde ud af det. Hvis du tror, ​​at nogen, du kender, har et alvorligt problem, så prøv at forstå, hvad det består af. Gå til biblioteket eller tale med en læge om gode informationskilder.
   • Undgå steder af religiøs eller politisk karakter.
   • Se efter mere objektive sider baseret på upartisk videnskabelig information og psykologisk forskning.

2. 

   
   
   Lær at genkende normal seksuel opførsel. Det faktum, at en mand tænker meget på sex eller har et meget aktivt sexliv, betyder ikke, at han har en tvang. Både tænkning og sex er normale dele af livet, og dette gælder både teenagedrenge og yngre og ældre mænd.
   • Husk at både mænd og kvinder i alle aldre har seksuelle fantasier og ønsker. Det er den måde, disse tanker spejles i den virkelige verden, der adskiller normal adfærd fra seksuel tvang.
   • Det kan være, at en mand f.eks. Ønsker at have sex flere gange om ugen med sin partner. Dette er ikke nødvendigvis et tegn på tvang. Det er også normalt ikke at ønske at have sex så ofte. Forskellen mellem hvor mange gange om ugen du og han ønsker at have sex, kan ikke være andet end et tegn på, at du ikke er kompatibel.

3. 

   
   
   Lær at identificere viser af kærlighed. Ligesom kvinder vil mænd ofte bare vise og modtage kærlighed uden bagvedliggende motiver. En lille smule fysisk kontakt kan være nødvendig for at få os til at føle os godt. Det er helt normalt for en mand at vise hengivenhed uden at forvente noget til gengæld.
   • Det er muligt, at han bare vil være i et kram et stykke tid, for eksempel uden at det betyder noget mere.

Metode 2 af 3: Se efter tegn på tvang

1. 

   
   
   Vær opmærksom på, hvordan han behandler dig. En af de bedste måder at finde ud af, om en mand er afhængig af sex, er at se, hvordan han handler omkring dig. Hvis han gør ting som at prøve at indlede sex for ofte eller gøre hverdagssituationer erotiske, kan det være et tegn på, at han tænker på sex mere end normalt.
   • Hvis han f.eks. Insisterer på at se film og tv-udsendelser med masser af sex eller nøgenhed, kan han have en tvang.
   • En anden mulig indikation er et konstant ønske om at have sex, når du er sammen. Fysisk kærlighed viser ikke altid mere. Hvis han forventer, at du har sex, når du rører ved, kan det være et symptom på en seksuel tvang.

2. 

   Vær opmærksom på hvad han siger. Den type emne, en mand taler om med venner, partnere og nære mennesker, siger meget om ham. Prøv at huske seksuelle samtaler, han har haft med dig eller andre mennesker. Selvom det at tale om sex er en normal ting, er det muligt, at han har et problem, hvis han sjældent taler om et andet emne.
   • Gør han normalt seksuelle kommentarer eller vittigheder i samtaler, der ikke har noget at gøre med sex, for eksempel?

3. 

   Vær opmærksom på, hvordan han handler med andre mennesker. Du kan finde ud af, om en fyr er afhængig af sex ved at være opmærksom på, hvor meget han flirter eller insinuerer sig til andre. De fleste mennesker flirter af og til eller giver et lille tip her og der, men hvis dette er konstant, kan det være et symptom på tvang.
   • Det kan også være et tegn på noget mere seriøst, hvis han for eksempel normalt laver seksuelle kommentarer om mennesker, han lige har mødt, eller hvis han dømmer andre ud fra, hvor tiltrukket han er af dem.

4. 

   Tal om hans tidligere forhold. De fleste mænd med denne type problemer har normalt svært ved at opretholde lange forhold på grund af tvang. Det er almindeligt, at forhold slutter på grund af forræderi, eller at han sluttede det hele, fordi han troede, at han havde brug for mere sex. At vide mere om en mands tidligere forhold og hvorfor de brød sammen vil gøre det meget nemmere at finde ud af, om han er afhængig af sex.
   • Stil direkte spørgsmål til, hvorfor hans tidligere forhold sluttede, såsom: ”Kan du fortælle mig lidt om dine andre forhold? Har du nogensinde snydt nogen? ”.

Metode 3 af 3: Anerkendelse af tegn på en seksuel tvang

1. 

   Pas på løgne. Et af de første tegn på, at en fyr er afhængig af sex, er ofte uærlighed. Ofte skal de, der har denne type problemer, lyve for at dække over tvangen. Du behøver ikke at fortsætte med at lede efter ægget i alt det siger, men pas på små løgne og åbenlyse tegn på uredelighed.
   • Hvis han siger, at han for eksempel arbejdede i weekenden, men du finder billetter til en stripbar i skraldespanden, er det et tydeligt tegn på, at han lyver for dig. Men husk at det er vanskeligt at finde så åbenlyse beviser for andres uærlighed. Du vil sandsynligvis bemærke mere subtile tegn, såsom en stor sum penge, han har brugt uden at være i stand til at forklare hvad, eller et telefonopkald, der afslører, at han ikke er, hvor han sagde, at han ville være.

2. 

   Pas på risikabel opførsel. Mennesker, der er afhængige af sex, har en tendens til at risikere deres egen fysiske og følelsesmæssige velbefindende såvel som andres på grund af tvang. Selvom dette også inkluderer andre former for risikabel adfærd, kan det være et tegn på seksuel tvang at handle hensynsløs i seksuelt liv regelmæssigt.
   • For at finde ud af, om han har en risikabel holdning, skal du se, om han har en historie med at ansætte callgirls.

3. 

   Find ud af, om sex forstyrrer hans ansvar. Det er muligt, at seksuel tvang og den konstante søgen efter glæde får ham til at forsømme forpligtelser og ansvar. Vær meget opmærksom på, hvordan han håndterer andre aspekter af livet for at finde ud af, om han virkelig er afhængig af sex.
   • Har han f.eks. Forsømt arbejde eller studier, eller har han ofte været fraværende uden forklaring? Blev han fyret fra sit job?
   • Det er også muligt, at han undlader at betale regninger og imødekomme andre økonomiske forpligtelser, fordi han bruger en masse penge på tvangen.

4. 

   Pas på ikke at tage nogen risiko. Hvis du er i et forhold med en sexmisbruger, er det vigtigt, at du ved, at problemet ikke kun påvirker ham. De, der har seksuel tvang, har en tendens til at handle uansvarligt, hvilket kan have en negativ indvirkning på deres fysiske og følelsesmæssige sundhed, på deres økonomi og i flere andre områder af deres liv. Tag de nødvendige forholdsregler for at beskytte dig selv.
   • Undgå for eksempel at have ubeskyttet sex med nogen, som du mener er afhængige af sex, og husk at det er helt acceptabelt at bede din partner om at have en nylig STD-test til dig.
   • Tillad ham ikke at have let adgang til dine penge, kreditkort og bankoplysninger.
   • Undgå at være alene eller placere dig selv i seksuelle situationer med mænd, der synes aggressive, ud over at vise tegn på tvang.

5. 

   Hjælp ham med at få hjælp. Hvis du kender nogen, der viser tegn på seksuel tvang, skal du hjælpe dem med at søge behandling. I nogle tilfælde genkender personen ikke, at han har et problem, og nægter at søge hjælp, men i andre kan hans støtte være afgørende for at hjælpe ham med at genkende og behandle tvangen.
   • Du kan for eksempel sige noget sådan til din nye kæreste: ”Jeg har bemærket nogle ting, og jeg tror, ​​du er afhængig af sex. Kan vi tale om dette og muligheden for behandling? ”.
   • Bed ham om at læse artikler, der tilbyder information om de behandlinger, der er tilgængelige for seksuel binge.
   • Husk, at du måske bliver nødt til at tale om det mere end én gang, indtil han accepterer, at han har et problem. Det kan være, at han i første omgang går i defensiv. Giv ham lidt tid til at tænke over, hvad du sagde. Se om hans holdning ændres efter det.

6. 

   Pas på dine følelsesmæssige behov. Det er meget let at blive involveret i andres problemer, men hvis du er i et forhold med en sexmisbruger, så prøv at huske, at dine følelser også er en prioritet. Det betyder ikke noget, om han er din ven eller kæreste: du er også vigtig i forholdet.
   • Hvis du føler dig ignoreret eller ængstelig eller har svært ved at udtrykke dine følelser, betyder det sandsynligvis, at dine behov bliver forsømt.
   • Prøv at sætte nogle begrænsninger for forholdet. Vær ikke bange for at sige ting som "Jeg har brug for tid kun for mig selv".

7. 

   Kig efter en terapeut. Hvis du har et romantisk forhold til en sexmisbruger, kan du blive trist eller endda vred. Spørg din partner, hvis han eller hun accepterer at gå til en aftale med en parterapeut. Dette kan være en fantastisk måde at lede efter løsninger på forholdsproblemer.
   • Hvis din partner ikke ønsker at gå i terapi, skal du gå alene. Det kan være en god idé at tale med en professionel om dine forholdsproblemer.
   • I USA modtager anonyme sexmisbrugere mennesker og partnere fra mennesker, der lider af seksuel tvang. I Brasilien er den vigtigste kilde til information og hjælp Overdreven seksuel impulsklinik og forebyggelse af negative resultater forbundet med seksuel adfærd (AISEP) på Hospital das Clínicas i São Paulo.

Tips

• Husk, at seksuel tvang er et populært emne inden for psykologi, og at ikke alle fagfolk inden for området erkender problemet. DSM-V føjer ikke seksuel tvang til listen over psykiatriske problemer, men mange mennesker bruger stadig navnet.

Advarsler

• Seksuel tvang er ingen undskyldning for at tvinge andre til at gøre ting, de ikke vil gøre. Du kan ALTID sige "nej" til et seksuelt forhold eller endda nægte mere specifikke anmodninger, når du har sex.