Indhold

• Trin
• Fællesskabs spørgsmål og svar
• Advarsler

Andre sektioner

Vi ønsker alle at blive respekteret af vores jævnaldrende, men det kræver meget arbejde at tjene det. Hvis du ønsker at få succes, være lykkelig og sund, bør det være et vigtigt mål at lære at optjene andres respekt og noget, du kan arbejde for at nå. Ved at lære at give respekt, handle og tænke med selvtillid og opføre sig på en pålidelig måde begynder du på kort tid at tjene den respekt, du fortjener. Start med trin 1 for mere specifikke detaljer.

Trin

Metode 1 af 3: Respekt

1. 

   Vær oprigtig. Hvis folk fornemmer, at du taler fra hjertet, og at du tror og vil stå bag dine handlinger, ord og tro, vil du præsentere dig selv som en person, der skal respekteres. Lær at dyrke oprigtighed blandt dine venner, på arbejdet, i skolen og i alle dele af dit liv.
   • Når du er blandt forskellige skarer af mennesker, skal du handle på samme måde, som du handler, når du er alene, eller når du er sammen med andre grupper. Vi har alle oplevet det sociale pres for at handle på en bestemt måde eller set en ven pludselig fejle over en vellykket forretningskontakt, du var for øjeblikket i papirkurven i en privat samtale. Vær ensartet i din personlighed, uanset hvem der er omkring.
   • Prøv at indarbejde praksis som åndedrætsøvelser, taknemmelighed journalføring og meditation i dit daglige liv. Disse kan hjælpe dig med at finde mere positivitet i dit liv, hvilket igen kan hjælpe dig med at få det bedre sammen med andre.

2. 

   
   
   Lyt og lær. Mange mennesker venter på at tale i samtaler snarere end at lytte til, hvad den anden person har at sige. Dette kan give en ubehagelig selvcentreret stemning. Vi har alle ting, vi vil sige, men at lære at være en god lytter vil i sidste ende gøre folk mere interesserede i hvad du har at sige. Hvis du vil tjene respekt for mennesker, du taler med, skal du lære at lytte aktivt og dyrke et ry som en god lytter.
   • Stil mange spørgsmål. Selvom du taler med nogen, du kender godt, skal du lære så meget som muligt ved at stille spørgsmål, følge op på spørgsmål og personlige spørgsmål. Folk kan lide at føle sig interessante, når de bliver lyttet til. At vise en ægte interesse for, hvad andre mennesker har at sige, vil give dig respekt. Følg op på specifikke spørgsmål som "Hvor mange søskende har du?" med dybere spørgsmål, der viser, at du er interesseret. Spørg, "Hvordan er de?"
   • Opfølgning på samtaler. Hvis nogen anbefaler dig en bog eller et album, skal du skyde en hurtig tekst til dem, når du har læst et par kapitler for at fortælle dem, hvad du synes om det.

3. 

   
   
   Kompliment andres arbejde. At opdrage andre kan tjene dig respekt, da det skifter dit fokus til samfundet snarere end dig selv. Når handlinger, ideer eller udsagn fra en ven eller kollega fremstår for dig som værende særlig bemærkelsesværdige, komplimenter dem med kort ros. Nogle mennesker lader jalousi nære, når en anden møder succes. Hvis du vil tjene respekt, skal du lære at anerkende storhed og rose den.
   • Vis andre, at du er bekymret for dem og ikke kun dig selv.
   • Vær ærlig i dine komplimenter. Alt for entusiastisk tæppe ros af alt, hvad nogen gør, tjener dig ikke respekt, men kan give dig et ry som en brun-næser. Når noget virkelig imponerer dig,
   • Prøv at komplimentere handlinger, gerninger og ideer snarere end overfladiske ting som ejendele eller udseende. At sige for eksempel "Du har en så god sans for stil" er bedre end "Det er en dejlig kjole."

4. 

   
   
   Sympatisere med andre. At lære færdighederne i empati er en vigtig måde at respektere andre og blive respekteret selv. Hvis du kan forudse en persons følelsesmæssige behov, kan du blive respekteret som en omsorgsfuld, tankevækkende person, opmærksom på behovene hos mennesker omkring dig.
   • Bemærk folks kropssprog. Hvis folk er kede eller frustrerede, er de måske ikke altid villige til at give udtryk for deres frustration. Hvis du kan lære at bemærke dette, kan du justere din adfærd korrekt.
   • Gør dig selv tilgængelig for følelsesmæssig hjælp, hvis det er nødvendigt, og kom tilbage, hvis det ikke er tilfældet. Hvis din ven lige har afsluttet et rodet forhold, skal du måle deres behov. Nogle mennesker vil gerne blæse dampen ud ved at tale uendeligt om det og vælte i detaljerne, hvor du måske giver et sympatisk øre. Andre vil måske ignorere sagen og gå i gang med deres forretning solo. Undgå dem. Der er ingen rigtig måde at sørge på.

5. 

   Hold kontakten. Alle har brug for en tjeneste nu og da, men det er et tegn på respekt at holde kontakten med dine venner, kolleger og familiemedlemmer, selv når du ikke har brug for noget fra dem.
   • Ring eller sms til dine venner bare for at chatte. Send dem sjove links på Facebook eller andre sociale medier, bare for at fortælle dem, at du tænker på dem.
   • Hold din familie opdateret om dine succeser og fiaskoer, især hvis du bor forskellige steder. Tal med dine forældre, og fortæl dem, hvordan du har det i skolen, hvad du føler om dit forhold. Lad folk komme ind i dit liv.
   • Behandl arbejdsvenner som rigtige venner. Slå ikke bare på dem, når du har brug for at finde ud af, hvornår du skal vises i næste uge, eller for at finde ud af, hvad du gik glip af på det sidste møde. Lær om deres liv og behandle dem med respekt for at tjene respekt selv.

Metode 2 af 3: At være pålidelig

1. 

   Gør hvad du siger, du vil gøre. Ingen vil respektere nogen, der betragtes som skællende eller upålidelig. Hvis du vil blive respekteret, skal du gennemføre dine forpligtelser og løfter til folket i dit liv. Ring, når du siger, at du vil ringe, aflevere opgaver til tiden og stå ved dit ord.
   • Hvis du har brug for at annullere eller på anden måde ændre dine planer med nogen, så prøv ikke at være vant til at bruge hvide løgne eller komme med undskyldninger for at komme ud af det. Hvis du sagde, at du ville komme ud og drikke fredag ​​aften, men nu hellere skulle krølle op med en skål popcorn og se tv, er det OK at sige, "Jeg har ikke rigtig lyst til at gå ud i aften" og lægge konkrete planer til senere i ugen. Forsøg altid at give en god margen.

2. 

   Tilbyd at hjælpe, selvom du ikke har brug for det. For at blive respekteret og pålidelig, frivillig dine talenter og indsats til projekter, der har brug for hjælp. Uanset om du hjælper familie, venner eller dit samfund, er det en god måde at tjene respekt på at gøre godt. Andre vil observere dine bidrag, hvilket vil hæve deres mening om dig. Frivillig til at gøre ting, der skal gøres, ikke kun ting, du tror, ​​du vil gøre godt.
   • Alternativt kan du lære at tage et skridt tilbage og fokusere på andres talenter. Hvis du er kendt som en pålidelig person, kan folk måske opfordre dig til alle mulige ting, mens andre talentfulde mennesker tøver med at træde op på pladen. Inviter dem ved at bede dem om hjælp eller foreslå dem som mulige kandidater til jobbet. Dette vil give dig respekt fra begge parter.

3. 

   Gå ud over det. Du kan enten gøre minimumskravet, eller du kan gøre den ekstra indsats, der er nødvendig for at gøre et job, en opgave eller et projekt perfekt. Gør sidstnævnte, så optjener du respekt.
   • Hvis du er færdig med noget tidligt og har ekstra tid, skal du udnytte det. Ofte venter vi til sidste øjeblik med at skrive et essay eller begynde at arbejde på et projekt og stoppe for at afslutte det hele. Giv dig selv falske deadlines til at "afslutte" tidligt, og brug derefter den ekstra tid, du har tjent dig selv til virkelig at polere den og få den til at skinne.
   • Selv hvis du ender med at komme under dine mål, hvis du udtømmer dine ideer og indsats, ved du i det mindste, at du gjorde dit bedste og kastede alt, hvad du havde, i præsentationen eller papiret, hvilket er noget, der tjener dig respekt.

4. 

   Lær at foregribe andres behov. Hvis du ved, at din værelseskammerat eller partner har en frygtelig arbejdsdag foran sig, skal du rense huset og lave aftensmad eller få cocktails klar, når de kommer hjem. Hvis du tager et lille initiativ for at gøre nogens dag lidt lettere, får du respekt.
   • Gør ting for andre uden at blive bedt om det. Dette viser, at du er en hensynsfuld person, der passer på og respekterer andre. Dette får andre til at se dig i et mere positivt lys og øge deres respekt for dig.

Metode 3 af 3: Handler selvsikker

1. 

   Vær ydmyg. Når du bagatelliserer dine succeser og opretholder et jævnt perspektiv i verden, bliver du glad, ydmyg og tjener respekt fra mennesker. Lad dine handlinger tale for sig selv, og lad folk komme til deres egne konklusioner om dine færdigheder og talenter. Trompet ikke dit eget horn, lad andre mennesker trompetere det for dig.
   • Mind dig selv om, at handlinger taler højere end ord. Du behøver ikke at spille dine evner op, hvis du viser dem gennem dine handlinger. For eksempel behøver en person, der reparerer folks computere, ikke at fortælle alle, at de har fremragende computerfærdigheder.

2. 

   Tal mindre. Alle har en mening om alt, men det betyder ikke, at du altid skal dele det. Læn dig tilbage og lad andre mennesker tale, mens du lytter nogle gange, især hvis din tendens er at chatte. Tag perspektiverne og tilbud dine, hvis du har noget at tilføje til diskussionen. Hvis du ikke gør det, skal du være stille.
   • At sidde tilbage og lade andre mennesker tale vil også give dig et ben op ved at lade dem afsløre sig for dig, hvilket giver dig mulighed for at forstå dem og forholde sig til dem lidt bedre.
   • Hvis du er en stille person, skal du lære at tale, når du har noget at tilføje. Lad ikke ydmyghed og et ønske om at være en stenet stoic komme i vejen for, at du deler dit perspektiv. Folk respekterer dig ikke for det.

3. 

   Tag ansvar for dine handlinger. Ligesom du ikke ville sige en ting og gøre en anden, hvis du vil tjene folks respekt, skal du være konsekvent i dine handlinger. Afslut hvad du starter. Vi skrider alle sammen nogle gange. Hvis du gør det, skal du eje det og bevare den respekt, du har dyrket for dig selv.
   • Hvis du kan gøre noget selv, skal du ikke bede om hjælp.
   • På den anden side skal du bede om hjælp, når du virkelig har brug for det. Dette viser folk, at du er ydmyg og kender dine grænser. Det viser også, at du er åben for at være sårbar over for andre. Dette vil vinde folks respekt.

4. 

   Gør dig selv. Ingen vil respektere en dørmåtte. Hvis du ikke vil gøre noget, skal du sige det. Hvis du har en uenig mening og ved i dit hjerte, at du har ret, så sig det. At være selvsikker på en høflig, høflig og respektfuld måde vil tjene respekt fra mennesker, selv når du er uenig med dem.

5. 

   Respekter dig selv. Der er et populært ordsprog: "Respekter dig selv, så bliver du respekteret". Hvis du ønsker at tjene respekt for mennesker, skal du først respektere dig selv for hvad du end er. Du skal vurdere dig selv og have det godt med ting, der gør dig til et bedre menneske. Velgørenhed begynder derhjemme.

Fællesskabs spørgsmål og svar

Hvad hvis en person tager dig for givet? Hvordan kan jeg ændre hans tankegang?

Paul Chernyak, LPC
Licenseret professionel rådgiver Paul Chernyak er en licenseret professionel rådgiver i Chicago. Han dimitterede fra American School of Professional Psychology i 2011.

Licenseret professionel rådgiver Du kan ændre dette gennem dine egne handlinger. Vær tro mod dig selv og tal ærligt til dem. Fortæl dem, at du føler dig taget for givet.Hvis de fortsat tager dig for givet, skal du acceptere, at det er deres ret. Du kan dog gå videre og finde folk, der behandler dig godt.

Hvordan vandrer jeg i samfundet? Betyder det at holde hovedet op eller ned?

Paul Chernyak, LPC
Licenseret professionel rådgiver Paul Chernyak er en licenseret professionel rådgiver i Chicago. Han dimitterede fra American School of Professional Psychology i 2011.

Licenseret professionel rådgiver Du skal ikke bekymre dig om hver eneste lille handling, du foretager dig. Hvis du er bekymret eller nervøs for noget, du laver, så tal med folkene omkring dig om det. Vær ærlig om, hvordan du har det. At være reel betyder at være hvem du virkelig er og være ærlig over for dem omkring dig.

Hvordan kan jeg øge min egen selvrespekt?

Dawn Smith-Camacho
Karriere- og livscoach Dawn Smith-Camacho er ejer af Whole Life Solutions, en forretning, hvor Dawn giver professionel tale om effektiv beslutningstagning og navigering i store ændringer for iværksættere og medarbejdere. Hun understøtter også individuelle coachingklienter ved at identificere deres kerneværdier, styre tid, prioritere og finpudse deres ideelle vej. Hendes klienter inkluderer Vistage, UNICEF, Los Angeles Police Department (LAPD), Wedding Industry Professionals Association (WIPA), NACE og Oracle.

Karriere og livscoacher Prøv at fokusere på de positive ting ved dig selv. For eksempel kan du i slutningen af ​​hver dag skrive en liste over alt, hvad du har udrettet, eller skrive en ting ned, du er taknemmelig for hver dag. Disse fremgangsmåder kan hjælpe med at skifte din tankegang til at være mere positiv.

Hvordan kan jeg leve efter mine værdier, og hvad betyder det at leve efter dine værdier?

At leve efter dine værdier betyder altid at huske, hvad der virkelig er vigtigt for dig og lade det diktere dine handlinger. For eksempel, hvis du synes familie er meget vigtig, men du holder op med at tale med din søster over et lille argument, bare fordi du er bange for at indrømme, at du tog fejl, ville du ikke leve efter dine værdier.

Hvordan kan jeg handle selvsikker, når det er første gang jeg underviser, og jeg er virkelig nervøs?

Husk det er ok at være nervøs, men at du har gennemgået en masse forberedelser til dette øjeblik.

Hvordan tjener jeg respekt fra mine forældre?

Hvis du er voksen: 1. Dine forældre kan stadig give dig forslag, men det er dit valg at følge dem. Vær dog høflig, når du nægter. De er stadig dine forældre. 2. Del. Fortæl dem, hvad der skete. De vil respektere dig. Hvis du er teenager: 1. De fleste af os har ikke lov til at gå ud til fester, fordi vores forældre er bekymrede for os. Gå dog først til en mindre samling og ring dem en gang imellem, eller send en sms til dem for at fortælle dem, at du er okay. Hold dig til dit udgangsforbud. Dette får dine forældre til at respektere dig. De giver dig mulighed for at gå til det parti, fordi de ved, at du vil opføre dig ansvarligt. 2. Igen skal du ikke lyve. Når dine forældre finder ud af det, vil det ødelægge deres tillid.

Hvad er den rigtige måde at handle over for mennesker, der går over mig, så de respekterer mig?

En god måde at starte på er at hævde din dominans. Lad dem vide, at du ikke vil tolerere det længere, og at du har fået nok af dem, der går over dig. Du kan gøre dette ved at: gøre konsekvenser eller straffe, hvis de behandler dig eller en anden dårligt, hæve din stemme lidt for at vise, når du er meget seriøs, kropssprog, du kan fortælle deres chef eller den person, der har ansvaret for dem, der ikke er behandler dig med respekt, eller du kan bare fortælle dem lige, "Jeg har brug for, at du giver mig respekt."

Hvordan kan jeg vise tillid, hvis jeg er en virkelig genert person?

For at vise tillid kan du langsomt begynde at træde ud af din komfortzone. Det er virkelig nemt at have tillid. Bare vær glad og stolt af, hvad du gør. Vær sikker på at du kan gøre det, fordi du kan! Skriv nogle ting ned, som du er god til; som mod, empati, videnskab, kunst, fodbold osv.! Når du har tillid, viser du det!

Advarsler

• Respekt går så let som det kommer. Hvis du bruger år på at få din respekt, skal du ikke ødelægge det ved at være tåbelig.