Indhold

• Steps
• Tips

Nyrerne er de organer, der er ansvarlige for at filtrere væsker i kroppen og fjerne alt, hvad der er uønsket i dem. Nyresten, også kendt som nyresten, udvikler sig, når urinmineraler og syrer krystalliserer og danner aflejringer i urinvejene. Det kan tage et par dage eller endda uger at blive fjernet, afhængigt af deres størrelse - faktisk kan nogle være for store til at blive fjernet på egen hånd, hvilket kræver medicinsk indgreb. Hvis du opdager, at du har nyresten, skal du vide, at der er nogle teknikker, der kan hjælpe dig med at eliminere dem sikkert.

Steps

Metode 1 af 3: Behandling af nyresten

1. 

   Drik meget vand. Hvis der er en ting du skal at gøre, når du har nyresten, er at drikke vand. Så meget som det ikke er en specifik behandling, kan øget forbrug af væsker hjælpe med at opløse stenene og har også andre fordele for kroppen. Prøv at drikke mere vand, end du normalt drikker, selvom du allerede spiser den anbefalede mængde om dagen. Når du har nyresten, anbefales det at drikke to til tre liter vand om dagen; ledsages altid af en flaske vand og drik meget! Jo mere vand i kroppen, jo mere fortyndet bliver din urin.
   • At drikke mere vand kan hjælpe med at opløse saltene i stenen, hvilket hjælper med at fjerne det.
   • Vand kan også hjælpe med at forhindre urinvejsinfektion, et almindeligt problem, der opstår med nyresten.
   • Naturligvis skal du ikke overdrive. At drikke for meget vand kan også være dårligt.

2. 

   
   
   Brug medicin til at lindre smerter. Det mest almindelige symptom på nyresten er smerter, der kan bekæmpes med små doser af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (naproxen, ibuprofen og aspirin) eller paracetamol (Tylenol). Prøv antiinflammatorier, før du beder en læge om at ordinere smertestillende midler, da de forårsager færre bivirkninger.
   • Følg altid instruktionerne på indlægssedlen. Standarddoseringen af ​​ibuprofen er 400 mg til 800 mg hver sjette time, medens doseringen af ​​paracetamol er 1000 mg i samme periode. Standarddosis af naproxen er 220 mg til 440 mg hver 12. time. Brug en af ​​disse medicin i tilfælde af moderat eller svær smerte.
   • Tag aldrig to ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler på samme tid, da det kan reducere nyrefunktionen.
   • Når han konsulterer en læge, kan han ordinere stærkere medicin, såsom opioider og antispasmodiske medikamenter som tamsulosin (flomax), alfuzosin, nifedipin, doxazosin og terazosin.

3. 

   
   
   Tag receptpligtig medicin. Når du ser en læge, kan du få ordineret et vanddrivende middel til at nedbryde urinaflejringer og hjælpe med at eliminere nyresten. Dette er en almindelig mulighed, når nyrestenens sammensætning er baseret på calcium. I dette tilfælde kan thiazid hjælpe med at reducere calciumniveauer i urinen. Forøgelse af magnesiumniveauer kan også være en langtidsbehandling for at forhindre dannelse af oxalatsten i nyrerne.
   • Lægen kan også ordinere kaliumcitrat for at forhindre, at calcium udskilles i urinen. Således ophobes calcium ikke i nyrerne, hvilket forhindrer dannelse af calciumsten i nyrerne.
   • Lægen kan også ordinere en alfablokker for at slappe af musklerne i urinvejene og lindre smerten ved fjernelse af sten.
   • Hvis stenen er forårsaget af en infektion, kan behandling med antibiotika også være nødvendig.

4. 

   
   
   Kontakt en urolog i tilfælde af store sten. I nogle tilfælde kan nyresten være for stor til at bryde af sig selv og passere gennem urinrøret, eller den kan være stor og blokere urinvejene fuldstændigt. Lægen henviser til en urolog, der kan bruge en af ​​følgende metoder til at bryde stenen:
   • Shock wave lithotripsy: lægen bruger en speciel maskine, der giver stenen elektrisk stød, bryder den og giver den mulighed for at passere gennem urinen. Det er en meget almindelig ikke-kirurgisk procedure
   • Perkutan nefrolithotomi: urologen foretager et snit i ryggen og bruger et fiberoptisk kamera til at lokalisere og fjerne stenen. Proceduren udføres under generel anæstesi, og du kan blive på hospitalet i et par dage.
   • ureteroscopy: lægen bruger et miniatyrkamera, der er indsat i urinrøret, til at lokalisere stenen og bryde den med en laser.
   • Urethral stent: det er et hult rør, der kan bruges til dræning omkring stenen eller til at give en god bedring efter operationen. Det indsættes midlertidigt i urinrøret, da langvarig brug kan fremme dannelsen af ​​sten i røret.

5. 

   Find ud af årsagen til nyrestenen. Efter at have brudt stenen, kan din læge muligvis bede dig om at urinere gennem en sigte for at filtrere den. Saml de små stenstykker, og giv dem til lægen for en evaluering for at afgøre årsagen til problemet.
   • Lægen kan bede dig om at måle urinproduktionen i 24 timer efter, at stenen er fjernet og vurdere, om du producerer nok urin. De, der producerer lidt urin, er mere tilbøjelige til at udvikle nyresten.
   • Hvis din læge bestemmer, at du har calciumoxalatsten, vil han foreslå ændringer i kosten for at forhindre problemet i fremtiden. Det er nødvendigt at reducere forbruget af natrium og animalske proteiner, men øge forbruget af calcium. Det er også nødvendigt at gøre en bevidst indsats for ikke at spise mad rig på oxalater, såsom spinat, rabarber, kastanjer og hvedekli.
   • Hvis stenene er lavet af calciumphosphat, er det nødvendigt at reducere animalske proteiner og natrium ved at koncentrere kosten på fødevarer, der er rige på calcium.
   • For at forhindre urinsyresten skal du bare reducere forbruget af animalske proteiner.
   • Strukturelle sten dannes normalt, når der er infektion, især i urinvejene.
   • Cystinsten skyldes et arveligt problem, der kaldes cystinuri. Det er en lidelse, der øger frigørelsen af ​​aminosyrecystinuri ved nyrerne. Hvis du har problemet, skal du øge dit væskeindtag for at forhindre dannelse af sten.

Metode 2 af 3: Brug af urter

1. 

   Rådfør dig med en læge. Hvis du vil behandle dig selv med urter, er det vigtigt at tale med en professionel først, da nogle planter kan forstyrre brugen af ​​medicin og gøre værre problemer. Tal med din læge om dine planer, så de kan se, om dette er en sikker mulighed.
   • Få hjemmemidler bekræftes ved videnskabelige undersøgelser. Det meste bevis på succes er anekdotisk eller baseret på personlige rapporter.

2. 

   Kontroller mærkaten på alle de produkter, du overvejer at bruge. Det er vigtigt, at de urtemidler, du køber, har en form for verifikation og certificering. Således forbruger du kun ingredienser af høj kvalitet, der er opmærksomme på etiketten.
   • Se efter en verifikationsforsegling på produktetiketten, f.eks. Et certifikat fra Inmetro eller Anvisa.

3. 

   Lav en selleri juice. Selleri frø og juice har smertestillende, vanddrivende og krampeløsende egenskaber. Hvad betyder det? Ud over at lindre smerter kan selleri hjælpe med at opløse nyresten.
   • Brug en blender eller madprocessor til at fremstille posen. Drik tre til fire glas om dagen.
   • Tilsæt sellerifrø i andre madlavningsopskrifter, hvis du foretrækker det.

4. 

   Brug stenbryderen. Det er en plante (Phyllanthus niruri) brugt i årevis til behandling af nyresten og stensmerter. Der er ingen specifik dosering til brug af urten, så følg mærkets instruktioner.
   • Planten findes i helsekostbutikker og kosttilskud.

5. 

   Prøv den hvide pilbark. Det er en urt, der reducerer betændelse og smerter på lignende måde som aspirin, men uden bivirkningerne af stoffet.
   • Bland ca. 10 til 20 dråber barkekstrakt med et glas vand. Gentag proceduren fire til fem gange om dagen.
   • Det er muligt at finde skrellet i 400 mg tabletter, som skal tages fire til seks gange om dagen.

6. 

   Brug djævelens søm. Det er en urt, der bruges til behandling af nyreproblemer på grund af dens smertestillende egenskaber. Det findes i tabletter fra 400 til 500 mg. Følg altid producentens instruktioner!
   • Der er ingen kliniske beviser for, at urten fungerer, men det er et folkemiddel.

7. 

   Tag eddike med citron. Bland 15 ml citronsaft, 350 ml vand og 1 spsk æble cider eddike. Drik blandingen for at hjælpe med nyresten.
   • Drik blandingen en gang hver time for at lindre smerten.

Metode 3 af 3: Forståelse af nyrestenen

1. 

   Lær at genkende smerten ved nyresten. Dette er små sten og kan forekomme uden tilsyneladende symptomer. Problemer begynder at vises, når stenene bliver store og blokerer for nyrerne, blokerer urinrøret eller forårsager en infektion. Det vigtigste symptom er smerter, som normalt er:
   • Alvorlig, men intermitterende.
   • Skarp og pludselig.
   • Placeret på korsryggen, maven eller lysken. Placeringen af ​​smerterne afhænger af stenens placering i urinvejene.

2. 

   Identificer de mest alvorlige symptomer. Så meget som smerter er det mest almindelige og konsistente symptom, er der andre problemer, der kan opstå med nyresten, afhængigt af stenens størrelse og dens virkning. Hvis du oplever nogen af ​​følgende symptomer, skal du straks kontakte en læge:
   • Kvalme;
   • opkastning;
   • Overdreven svedtendens;
   • Stinkende, overskyet eller blodig urin;
   • Feber;
   • Smerter ved vandladning;
   • Ekstreme smerter i ryggen eller maven.

3. 

   Kend risikoen. Nyresten er et almindeligt helbredsproblem, der kan påvirke enhver når som helst. Det er noget, der berører 5% af befolkningen på et tidspunkt i livet, et antal, der kun er vokset i de senere år. Du risikerer at være en mand og være mellem 40 og 70 år eller være en kvinde og være mellem 50 og 70 år gammel.
   • På trods af den høje risiko er antallet af tilfælde af nyresten hos unge voksne fordoblet i løbet af de sidste 25 år. Ingen årsag er klar, men problemet antages at være forårsaget af fedme eller øget forbrug af læskedrikke.
   • Andre risikofaktorer inkluderer: familiehistorie med nyresten, diæt, medicinbrug, indtagelse af yderligere 2 g C-vitamin pr. Dag, historie med nyreproblemer og etnicitet. Hvide mænd er tre gange mere tilbøjelige til at lide af problemet end sorte mænd.

4. 

   Diagnostiser nyresten. Når du går til lægen, vil han bede om en historie med symptomer og tage en urinprøve. Efter en laboratorieanalyse for at kontrollere niveauerne af mineraler og andre stoffer vil lægen kunne bestemme eksistensen af ​​sten i nyrerne. Først efter diagnose kan lægen foreslå mulige behandlinger.
   • Den professionelle kan også bestille andre test, såsom røntgenstråler, tomografi eller MRI.

Tips

• Så meget som det er et folkemiddel, er der ingen bevis for, at tranebærsaft eller nogen anden "hjemmelavet opskrift" hjælper med at forhindre eller stoppe nyresten.