Indhold

• Trin

Det kan være svært at løse forholdsproblemer - og det bliver endnu værre, når den ene person pludselig beslutter at bryde op med den anden. Måske har du kæmpet meget for nylig, eller forholdet er ikke længere det samme. Selvom drengen er klar til at opgive alt, er det muligt at overbevise ham om at give parret endnu en chance. Stå roligt og rationelt over for situationen; prøv at forbedre, hvad du kan, og hvis du ikke kan afholde ham fra beslutningen, gå videre med dit liv. Tag en dyb indånding. Du får det!

Trin

Del 1 af 3: At tale med drengen

1. 

   Tal med drengen på det rigtige tidspunkt, når begge er rolige. Forsøg ikke at overbevise ham om at blive hos dig, når han er kommet hjem efter en stressende arbejdsdag eller når han skal ud med venner. Det vil være lettere at tale, hvis de to er rolige: for eksempel efter middagen eller under en tur.
   • Sig noget som "Jeg ved, du har tænkt på at bryde op, men jeg vil stadig give vores forhold en chance. Jeg du elsker og håber du tænker godt ”.
   • Hvis I ikke er i stand til at tale, når I begge er rolige, skal I i det mindste være rolige på det tidspunkt. Løft ikke din stemme, lyt til, hvad drengen har at sige, og vær rationel. Hvis det er muligt, skal du ikke græde.

2. 

   
   
   Vær ærlig om, hvad du føler. Måske vil din kæreste bryde sammen, fordi han ikke ved, hvor meget du elsker ham. Benyt denne chance for at gøre det klart! Det er bedre at tale nu end at fortryde det senere.
   • Sig "Jeg ved, at jeg ikke viser det nok, men jeg du Elsker meget. Du er en god kæreste, og jeg vil gerne gøre det klart. Jeg er villig til at give os en chance - hvis du er tålmodig med mig ".

3. 

   
   
   Lyt til drengens synspunkt. Det kan være, at han er i tvivl om sit eget liv og personlige problemer at løse. Således kan dine grunde til at ville slutte måske eller ikke være plausible og fornuftige. Lyt til, hvad han har at sige, og beslut, hvad han skal gøre næste gang.
   • For eksempel, hvis han kun har brug for tid alene til at tænke igennem tingene, kan du imødekomme dette ønske. På den anden side, hvis han vil have børn, men du ikke gør det, er det bedre at adskille sig.

4. 

   
   
   Bed om mere tid. Fortæl din kæreste, at du forstår grundene til, at han vil gå i stykker, men at han har brug for mere tid. Bed om en uge, og hvis han stadig ikke skifter mening, accepter det.

5. 

   Giv eller tilgiv tilgivelse for de fejl, I begge har lavet. Måske har din kæreste gjort ting, du ikke har tilgivet, og er træt af at blive straffet; måske er det omvendt: du har taget fejl og har ikke bedt om tilgivelse. Tænk grundigt over, om det er passende for begge at undskylde hinanden.
   • Sig "Miguel, det ved jeg du Jeg snydte, og jeg håber, du ved, at jeg fortryder det meget. Jeg vil have din tilgivelse, og at vores dating fungerer, men jeg vil forstå, hvis det ikke er muligt ".
   • Sig også "Jeg ved, jeg er du straffe dig for dine tidligere fejltagelser, men jeg ved også, at du fortryder at lyve. Det er svært at komme over, hvad der skete, men jeg tror, ​​jeg kan gøre det - hvis vi er sammen. Jeg lover at stole på dig fra nu af. "

6. 

   Giv forholdet en pause. Måske vil din kæreste ikke engang bryde op for godt, men at tage en pause fra forholdet. Spørg ham, om han har brug for en periode alene for at tænke igennem og tage den bedst mulige beslutning. Sig, at du vil vente på den beslutning, og at du også vil reflektere.
   • Du kan også prøve at definere den periode, der skal adskilles, og hvilke regler der følger. Hvor lang tid tager det? En måned? Kan du gå ud med andre mennesker?

7. 

   Foreslå at søge professionel hjælp. Hvis du har været sammen i lang tid eller har børn, kan det være endnu mere ideelt at forsøge at redde forholdet. Tal med drengen, og hvis han er enig, skal du søge parbehandling. Terapeuten hjælper med at løse dine problemer og styrke dine bånd.
   • Vær ikke bange eller skamme dig over at bede om hjælp. Du har måske aldrig et sådant forhold igen; prøv at gemme det, du har i hånden!

Del 2 af 3: Ændring af relationsdynamikken

1. 

   Sæt dig selv i drengens sted. Tænk på hans grunde til at ville slutte, og prøv at forstå dem. Går han igennem en vanskelig tid med sin familie, arbejde eller studier? Giv din støtte i stedet for at klage over, at den aldrig er til din rådighed.
   • Du kan støtte det på flere måder. For eksempel: forbered middag, når han kommer træt hjem et par gange om ugen; tilbyde hjælp til nogle projekter, han skal levere osv.

2. 

   Tal med drengen, når der opstår et problem. Når forholdet er modent, oplever parret ikke problemer hver dag. Alligevel skal alle have plads til at tale om disse spørgsmål på en sund måde. Når der sker noget, skal du tale roligt, respektfuldt og kærligt.
   • Sig noget som "Kærlighed, jeg tænker på vores samtale i går. Jeg er ked af, at du ikke vil gå til min fætters bryllup med mig. du Jeg elsker og vil have dig til at bruge mere tid sammen med mig og min familie ".

3. 

   Juster adfærd, der er skadelig for begge. Fjern vaner, der generer drengen. Forhåbentlig kan dette overbevise dig om ikke at afslutte. Lav en daglig indsats for at få alt til at fungere.
   • For eksempel: Vær altid ærlig over for drengen. Ærlighed er grundlæggende i ethvert forhold. Hvis du er lidt egoistisk, skal du sætte dig i hans sko, før du beder om noget.
   • Vær dog ikke opmærksom på drengens urimelige forslag og anmodninger. For eksempel, hvis han siger, at han ikke kan lide sine venner og kræver, at du holder op med at gå ud med dem, er det fordi han prøver at kontrollere dit liv.

4. 

   Slå op med fyren, hvis han truer med at bryde med dig hele tiden. Tænk på hans opførsel: fortsætter han med at tale om slutningen? Giv du ikke din arm til at juble, selv ikke i hverdagens ubetydelige situationer? Det kan være, at han bruger din forholdsstatus så meget bare for at manipulere dig. I så fald tage initiativet og sætte en stopper for forholdet alene.

5. 

   Genvinde lidenskab. Måske har du været sammen så længe, ​​at du endte med at falde i rutinen. Spice tingene op! Overrask drengen med en middag ved stearinlys og et sensuelt udseende; flirt med ham og giv lange, lidenskabelige kys, når du er i biografen eller ser tv osv.

6. 

   Kombiner nogle grænser og en lille afstand med drengen. At have et privat liv er vigtigt i ethvert forhold. Opret en vis afstand, selvom din kæreste stadig ikke ved, om han vil bryde op for godt. Besvar ikke hvert opkald, han foretager, og svar heller ikke med det samme. Gå ud med dine venner og se efter nye hobbyer til at optage din tid.

Del 3 af 3: At sætte dig selv først

1. 

   Mediter hver dag. Uanset hvad din kæreste beslutter, er det meget vigtigt, at du har et klart hoved. Tag dig tid hver dag til at meditere til at organisere dine tanker. Sid i mindst ti uafbrudte minutter og fokuser al din opmærksomhed på din ånde og krop.
   • Hvis du aldrig har mediteret, kan du søge efter en tutorial eller downloade en mobilapp med tip.

2. 

   Træn, spis godt og sov otte timer om natten. Ud over at tage sig af sindet, skal du passe på kroppen. Træn mindst tre gange om ugen og spis en diæt rig på frugt, grøntsager og magert kød. Derudover skal søvn altid reguleres godt udhvilet.
   • Hvis du ikke kan gå i gymnastiksalen, kan du f.eks. Gå en halv times gåtur efter arbejde.

3. 

   Gå ud mere med dine venner. Venner kan være et godt supportsystem i disse tider. Brug mere tid sammen med dem og tænk ikke bare på dating. Husk at dit liv ikke kun handler om drengen!
   • Inviter dine venner til at gå i biografen, shoppe, drikke osv.

4. 

   Dedik dig til din karriere og dine hobbyer. Udforsk og udvikle dit liv ud over dating. Hvis drengen beslutter at afslutte, må du hellere have andre ting at bekymre dig om. Gå i gang til tiden og vær opmærksom på, hvad du laver. Til sidst skal du investere i aktiviteter, som du kan lide at lave, såsom ridning, læsning eller dans.

5. 

   Slå op med drengen, hvis der sker noget uopretteligt. Hvis du er en god kæreste, men fyren stadig lyver, snyder og misbruger din tillid, kom ud! Dette gør dig ikke til en svag person - tværtimod: de er kendetegnende for nogen klog. Tænk på et godt tidspunkt at tale med ham og rolig: en dag finder du den rigtige person!
   • Du kan sige noget som "jeg du kærlighed, men det er tid til at afslutte. Jeg prøver at få det til at fungere, men du behandler mig ikke godt. Jeg ønsker det bedste for dit liv ".
   • Afslut også, hvis fyren ikke viser interesse for dig eller for at få forholdet til at fungere.