Sådan renser du din lever

Forfatter: Robert Simon
Oprettelsesdato: 17 Juni 2021
Opdateringsdato: 13 Kan 2024
Anonim
Sådan renser du din lever - Tips
Sådan renser du din lever - Tips

Indhold

Rengøring af leveren (eller galdeblæren) er en måde at slippe af med galdesten. Der er ingen videnskabelige beviser for, at sådanne metoder er effektive; alle rapporter er rent uformelle. I teorien bryder rengøring eksisterende beregninger og forhindrer, at nye dannes, og eliminerer dem gennem fæces. Mennesker, der lider af ubehag på grund af denne tilstand, skal konsultere en læge og diskutere, om brugen af ​​denne metode er passende eller ej. Husk dog, at disse procedurer kan være skadelige for kroppen, hvis de udføres forkert; Derudover bør brugen af ​​klyster kun udføres af specialiseret sundhedspersonale.

Steps

Metode 1 af 3: Rengøring af din lever med olivenolie og citrusjuice

  1. Før rengøring begynder, skal du hurtigt. Dette bør dog kun ske, hvis du har faste før; rengøring af leveren kan forårsage kvalme, diarré og opkast. Effekten kan forstærkes, hvis du ikke er vant til at gå uden mad i et stykke tid.
    • Hvis du allerede er vant til at faste, skal du følge juiceens diæt i syv dage, før du starter leverrensning.
    • Æppeljuice har en masse æblesyre og liminoid, som hjælper med at bryde beregningerne.

  2. Lav en blanding af citrusjuicer. I alt skal du drikke et glas citrusjuice; blandingen har 50% grapefrugt, 25% orange og 25% citron. Press grapefrugter, appelsiner og citroner separat, uden først at blande dem; skal du efterlade 1/2 kop grapefrugt, 1/4 af en kop appelsinsaft og 1/4 limonade. Bland dem godt, og opdel derefter opløsningen i separate glas. hver skulle have 1/4 af saften.
    • Adskil også 1 kop olivenolie i fire doser (¼ kop hver).

  3. Tag citrusblandingen og olien hvert 15. minut. Vent op til cirka en time, før du går i seng og drikke ¼ kop citrusblanding, derefter ¼ kop ekstra jomfru olivenolie. Gentag dette hvert 15. minut indtil sengetid.
  4. Gå straks i søvn. Lig på højre side ved sengetid; selvom der ikke er bevis, menes det, at det hjælper med at rengøre arbejdet bedre.

  5. Om morgenen skal du bruge klyster (analvask). For at få mest muligt ud af rengøringen skal du gå til lægen for at få et klyster påført om morgenen lige efter at have drukket væskerne. Ideelt bør de kun administreres af uddannede fagfolk; prøv aldrig at vaske dig selv.

Metode 2 af 3: Udførelse af citrusrensning med olie uden brug af klyster

  1. Følg de samme trin som rengøring med citrusjuice og olivenolie. Stop efter natten, du sover på din side, og inden du bruger klyster om morgenen; vask erstattes af en anden teknik.
  2. Om morgenen skal du drikke en blanding af vand og salt. Opløs to teskefulde ikke-iodiseret havsalt i fire kopper varmt vand; Hvis du ikke har havsalt, skal du bruge saften fra en halv citron. Drik blandingen, så snart du vågner op.
  3. Maden bør begrænses til grøntsager og bouillon. Resten af ​​dagen spiser kun grøntsager uden krydderier og klar bouillon. På den måde bør du ende med at eliminere galdesten gennem afføring samme dag.

Metode 3 af 3: Gør en leverrens med æble

  1. Find ud af, hvilke medicinske tilstande der er uforenelige med rengøring af æble. I denne metode skal du drikke meget vand og æbleprodukter; på trods af at de er helt sunde (i moderate mængder) fører det for store forbrug af æbler til en stigning i sukker i kroppen. Personer med kræft, diabetes, gærinfektioner, hypoglykæmi eller mavesår bør ikke bruge denne metode.
  2. Fast i to dage ved kun at drikke æblejuice. I århundreder har forskere søgt efter måder at behandle galdesten uden kirurgi; leverrens er en "kemisk kontakt" -behandling, hvor personen bruger kemiske komponenter, der bryder stenen inde. Mange læger har gennem historien forsøgt at udføre kemiske kontaktbehandlinger uden negative bivirkninger på patienter. Æblesyre og liminoid, der findes i æbler, har imidlertid relativt godartede bivirkninger, der kun varer kort tid.
    • Drik ikke koncentreret eller tilsat sukkerjuice; foretrækkes dem med naturlige æbleprodukter.
    • Opbevar saften ved stuetemperatur og bland den med varmt vand for at øge temperaturen endnu mere, når du drikker.
    • Drik to kopper organisk æblejuice eller æble cider eddike hver anden time mellem kl. 8 og 20 på begge dage.
  3. Tag en blanding af olivenolie og citrusjuice den anden dag. Kl. 20:30 den anden dag blandes ½ kop olivenolie med ½ kop citronsaft eller ¾ kop grapefrugtsaft.
    • Det er normalt at føle sig lidt kvalm efter at have indtaget løsningen, men prøv at slappe af og udholde ubehag. Du vil føle dig bedre, så snart proceduren er afsluttet!
  4. Gå straks i søvn. Selv hvis du synes, det er for tidligt at sove, er det vigtigt, at man nøje følger skemaet for denne metode til rengøring af leveren. Det er nødvendigt at hvile efter at have taget blandingen af ​​juice og olie (efter 36 timers faste); husk at ligge på din side, så rengøringen fungerer bedre.
  5. Om morgenen den tredje dag skal du drikke en opløsning af vand og salt. Opløs to teskefulde ikke-iodiseret havsalt i fire kopper varmt vand; husk, at du kan erstatte havsalt, hvis du ikke har det, med saften af ​​en halv citronskive.
    • Spis kun grøntsager og klare bouillon resten af ​​dagen. Kvalmen følte natten før skulle forsvinde, så snart der falder noget på din mave. Du bør også fjerne gallesten på den tredje eller fjerde dag.

Advarsler

  • Rengør aldrig din lever, mens du er syg. Vent, indtil det bliver bedre, inden du faste eller drastisk ændrer din kost.
  • Indtagelse af for meget olie kan forårsage kvalme og diarré. Drik masser af væsker for at rehydrere dig selv, når du lider af tarmsygdomme.
  • Husk, at disse leverrensningsteknikker kan være skadelige for kroppen. Konsulter altid din læge først.
  • For at udføre påføring af klyster skal du altid søge hjælp fra en sundhedsperson.

Andre ektioner Du begynder at mitanke om, at du er forelket i en fyr, du kender, men du kan ikke helt finde ud af, om du bare tænker på ham mere end normalt, eller hvi du er i fuldblæt ...

Sådan vælges et kamera

Mark Sanchez

Kan 2024

Andre ektioner At købe et kamera er en tor belutning. Det førte kridt i at vælge, hvilken type kamera der kal købe, er at belutte et realitik budget. Vælg derefter en kameraty...

Fascinerende Publikationer.