Indhold

• Trin
• Fællesskabs spørgsmål og svar
• Tips

Andre sektioner

Regelmæssig ansigtsvask er et must for at holde din hud frisk og fri for olie og snavs. Hvis du er løbet tør for ansigtsrens, eller bare vil give din hud en pause fra kemiske produkter, kan du holde din hud sund og glødende og spare penge ved at bruge naturlige produkter.

Trin

Del 1 af 2: Vask dit ansigt

1. 

   Sprøjt dit ansigt med vand. Da vand er basen for de fleste rengøringsmidler, kan stænk i ansigtet hjælpe med at rense din hud uden andre produkter. Vær dog opmærksom på, at brug af vand kun muligvis ikke renser alt det overskydende snavs, snavs eller olie fra dit ansigt.
   • Brug lunkent eller varmt vand til at sprøjte dit ansigt. Varmt vand kan ikke kun strippe din hud af vigtige olier, men kan også brænde det.
   • Gnid en vaskeklud gennemblødt i varmt vand over dit ansigt. Dette kan rense din hud, mens du forsigtigt eksfolierer død hud og fjerner snavs og snavs. Skrub ikke for hårdt, da du kan beskadige din hud.

2. 

   
   
   Spred skat i dit ansigt. Honning er et naturligt antibakterielt og fugtighedsbevarende middel, hvilket betyder, at det låser fugt i huden. Spred et tyndt lag honning på dit ansigt for at rense og fugte det.
   • Brug rå, upasteuriseret honning for at få de bedste resultater.
   • Lad honningen være i ansigtet i et par minutter, og skyl den derefter af med lunkent vand.
   • Kombiner honningen med en teskefuld bagepulver for forsigtigt at eksfoliere din hud. Du kan også blande to teskefulde honning med en teskefuld frisk citronsaft for at rense din hud.

3. 

   
   
   Massage yoghurt eller mælk på din hud. Mælk indeholder egenskaber, der kan eksfoliere og fugte din hud. Hvis du masserer lidt yoghurt eller mælk forsigtigt ind i din hud, renser du måske ikke kun snavs og snavs, men bidrager til en glødende og sund hud.
   • Brug rå, sødmælk eller almindelig yoghurt på din hud. Massér yoghurten eller mælken på dit ansigt med fingerspidserne, hvilket også kan hjælpe med at fjerne snavs.
   • Lad mælken eller blandingen stå på ansigtet i et par minutter og skyl den grundigt af med varmt vand.

4. 

   
   
   Lav en havregrynpasta. Havregryn kan forsigtigt eksfoliere, rense og berolige huden. Lav en hudspecifik pasta af havregryn og påfør den forsigtigt i dit ansigt.
   • Slib ¼ kop fuld havre. Sørg for at male flagerne fint, så de ikke ridser din hud, hvilket du kan opnå ved hjælp af en kaffekværn.
   • Bland de havnede havre med 2 spsk yoghurt med sødmælk og en teskefuld honning til en maske, der renser din hud.
   • Lad stå på huden i 15-20 minutter og skyl godt med varmt vand.

5. 

   Prøv kokosolie. Påfør et tyndt lag kokosolie på dit ansigt og skyl det af med lidt vand eller en vaskeklud. Dette kan rense overfladeaffald eller olier og hjælpe med at fugte din hud.
   • Vær opmærksom på, at kokosolie kan få din hud til at føle sig fedtet, men den skal absorbere et eller andet tidspunkt på dagen.

6. 

   Påfør rå æblecidereddike. Æblecidereddike kan eksfoliere og balancere huden samt berolige og helbrede udbrud hurtigt. Påfør en fortyndet blanding på dit ansigt med en vat eller en vatrondel for at rense din hud.
   • Fortynd en del æblecidereddike med to dele vand. Æblecidereddike kan være hård på huden, så dette kan være særligt vigtigt for følsom hud.
   • Lav en lappetest af blandingen, før du påfører den overalt for at sikre, at den ikke irriterer din hud.
   • Skyl dit ansigt med koldt til varmt vand efter påføringen, hvilket kan hjælpe med at fjerne eddike lugt.
   • Fugt dit ansigt efter påføring af eddike, da det kan tørre din hud ud.

7. 

   Brug olivenolie. Påfør et tyndt lag olivenolie på dit ansigt. Dette kan ikke kun rense og fugte din hud, men også berolige enhver irritation, da olivenolie er antiinflammatorisk.
   • Du kan bruge enhver form for ren olivenolie, selvom du måske ønsker at undgå produkter infunderet med dufte eller andre smagsstoffer.
   • Efterlad olivenolie på dit ansigt, da det fungerer som en fugtighedscreme ud over et rengøringsmiddel. Overvej at tørre overskydende med en klud, hvis du tager for meget på.
   • Bland ½ kop olivenolie med ¼ kop eddike og en ¼ kop vand til en maske natten over.

Del 2 af 2: Fremme dit rengøringsregime

1. 

   Rengør regelmæssigt. Fjern snavs, snavs og olie fra huden ved at rense den regelmæssigt. Dette kan hjælpe med at holde din hud sund, glødende og acne-fri.
   • Brug koldt til varmt vand til at rense og skylle, da varmt vand kan fjerne vigtige olier fra huden eller forårsage irritation.

2. 

   Undgå overrensning. Det er vigtigt at vaske dit ansigt regelmæssigt, men rengør ikke for ofte. Dette kan irritere din hud og fjerne dens olie.
   • Vask acne-udsatte eller fedtede områder ikke mere end to gange om dagen, medmindre du er aktiv.

3. 

   Brusebad efter kraftige aktiviteter. Hvis du træner ofte eller deltager i energiske aktiviteter, skal du tage et bad derefter. Sved kan producere olie eller fremme bakterievækst, der kan føre til udbrud.

4. 

   Bær fugtighedscreme. Påfør en fugtighedscreme, når du er færdig med at rense dit ansigt. At holde din hud hydreret kan øge fordelene ved dit rensningsregime og holde din hud sund og acne-fri.
   • Brug en hudspecifik fugtighedscreme. Bed din hudlæge eller hudplejepersonale om at fortælle dig, hvad din hudtype er.
   • Fedtet hud kræver også fugtighedscreme. Vælg et oliefrit og ikke-comedogent produkt.
   • Hvis du vil springe købte produkter med kemikalier over, skal du overveje at bruge olivenolie eller kokosolie for at holde din hud hydreret. Hvis du har fedtet hud, kan du springe over olier og prøve en mælk eller yoghurtmaske.

5. 

   Eksfolier din hud. Død hud og snavs kan fremme væksten af ​​bakterier og forhindre din hud i at gløde. Gnid en blid peeling på dit ansigt for at hjælpe ethvert rengøringsmiddel med at trænge ind i din hud og fremme en glødende hud.
   • Vær opmærksom på, at eksfolierende stoffer kun skrubber overfladehud væk og ikke kan trænge ind for at fjerne snavs fra porerne.
   • Vælg en peeling med enten syntetiske eller naturlige perler for at minimere irritation.
   • Brug naturlige produkter, hvis du vil undgå kemikalier. En blød vaskeklud eller pasta af sukker og vand kan også forsigtigt eksfoliere din hud. Undgå salt, som kan være for ru og ridser og brænder din hud.

6. 

   Absorber overskydende olie. Prøv forskellige produkter for at holde olie på din hud i skak. Dette kan fjerne olie, der fremmer acne eller udbrud.
   • Brug en receptfri behandling af salicylsyre.
   • Tag en lermaske på en eller to gange om ugen, som kan opsuge olie.
   • Påfør et olieblotpapir på fedtede områder i ansigtet for at absorbere overskydende olie.

7. 

   Undgå at røre ved dit ansigt. Berøring af dit ansigt med dine hænder eller fingre kan sprede snavs og bakterier på din hud. Hold dine fingre og hænder væk fra dit ansigt for at minimere irritation eller spredning af acne-forårsagende elementer på din hud.
   • Vær forsigtig, når du hviler dine hænder på dit ansigt eller hagen, som også kan sprede snavs og bakterier og forårsage udbrud.

Fællesskabs spørgsmål og svar

Hvis jeg er ung, hvilke skridt kan jeg tage for at holde mit ansigt rent og undgå acne i mine teenageår?

Vask dit ansigt to gange om dagen med en ansigtsrens; prøv heller ikke at røre den bagefter. Selv at læne sig på din hånd, når du keder dig i skolen, kan overføre olierne fra dine hænder til dit ansigt. Husk at drikke rigeligt med vand og vedligeholde en sund kost, som også hjælper din hud.

Kan jeg vaske mit ansigt med kropsvask?

Det er bedst at bruge produkter beregnet til ansigtet, da huden i ansigtet er mere følsom end huden i resten af ​​kroppen. Brug af kropsvask i ansigtet kan resultere i irritation.

Hvad er den bedste måde at vaske mit ansigt på uden sæbe eller rengøringsmiddel / ansigtsvask?

Hver gang du føler dig fedtet, skal du vaske dit ansigt med almindeligt vand.

Skal du bruge alle emnerne eller bare en i en del (honning, mælk, havregryn og kokosolie)?

Du kan bruge produkterne på forskellige tidspunkter, måske en gang om ugen. Forsøg ikke at bruge mere end to produkter om en uge.

Kan jeg bare bruge en normal lotion som en fugtighedscreme?

Du skal ikke, da ansigtets hud er mere følsom end huden på resten af ​​kroppen. Brug af regelmæssig lotion i ansigtet kan resultere i irritation, tilstoppede porer og / eller acne. Det er bedst at bruge noget specielt lavet til ansigtet, eller hvis du foretrækker det, en naturlig olie som olivenolie, kokosolie eller arganolie.

Jeg har meget følsom hud, især når det kommer til sollys. Hvad kan jeg bruge til at hjælpe mig?

Kokosolie er fremragende til vores hud. Test det først i et iøjnefaldende område for at være sikker på, at du ikke har en allergisk reaktion på det. Aloe vera gel og kakaosmør er begge også gode.

Hvad sker der, hvis jeg gør alle disse?

Hvis du gør dem alle på en uge, bliver din hud meget irriteret, fordi du fjerner olier. Prøv kun at gøre to af disse om ugen. Hvis du udfører teknikkerne i løbet af tre måneder, vil din hud lyse og se ren og smuk ud.

Kan jeg bruge barsæbe til at rydde mit ansigt?

Ja, så længe du ikke anvender barsæbe direkte på dit ansigt. Du skal gnide det med dine hænder og derefter vaske dit ansigt i cirkulære bevægelser. Jamaicansk sort sæbe, papaya sæbe og Aveeno er nogle gode.

Hvordan kan jeg slippe af med acne?

Vask dit ansigt mindst tre gange om dagen. Drik meget vand. Undgå krydret mad. Spis frugt hver dag.

Er det okay at bruge et håndklæde, når jeg vasker mit ansigt?

Det er ikke den bedste idé, fordi det kan rive noget af din hud.

• 
  
  Hvilken ansigtsvask er bedst for en sort chokoladeskind? Svar

Tips

• Du kan også bruge en Clarisonic til at rense dit ansigt, hvis du har brug for en dybere rengøring.

Hver dag på wikiHow arbejder vi hårdt på at give dig adgang til instruktioner og information, der hjælper dig med at leve et bedre liv, uanset om det holder dig mere sikker, sundere eller forbedrer dit velbefindende. Midt i de nuværende folkesundhedsmæssige og økonomiske kriser, når verden skifter dramatisk, og vi alle lærer og tilpasser os ændringer i dagligdagen, har folk brug for wikiHow mere end nogensinde. Din support hjælper wikiHow med at skabe mere dybtgående illustrerede artikler og videoer og dele vores pålidelige mærke af instruktionsindhold med millioner af mennesker over hele verden. Overvej venligst at yde et bidrag til wikiHow i dag.