Indhold

• Steps

Det er sandsynligt, at du allerede har mødt hykleriske mennesker, men hvordan kan man interagere med dem? Forhold med denne type person kan være vanskelige at håndtere, fordi de generelt ikke er opmærksomme på deres hykleri. Anerkend adfærden og gå videre, især hvis det ikke er for meget. Hvis du beslutter at konfrontere dem, skal du have respekt og ikke dømme.

Steps

Metode 1 af 3: Genkendelse af hyklerisk opførsel

1. 

   Hold dig rolig, og tab ikke hovedet. Lad ikke personens handling eller ord ødelægge din dag eller tage dig alvorligt. Tag en dyb indånding eller tæl til ti for at forblive rolig og i kontrol. Flyt om nødvendigt væk i et par minutter for at rydde op.

2. 

   
   
   Minimer dårlige interaktioner med underhåndede mennesker. Hvis du er i samtale med nogen, og du ved, at der ikke er nogen mulighed for at ændre deres adfærd eller sind, skal du bare prøve at lade det gå. Det er usandsynligt, at at understrege hykleri vil give nogen fordel for dig eller personen. Anerkend adfærden mentalt, og gå videre med din dag.

3. 

   
   
   Slip samtalen, hvis opførslen generer dig. Anerkender, at du har at gøre med en forklædt person, og fjern dig selv fra samtalen, hvis opførslen bliver uudholdelig. At flytte væk vil hjælpe dig med at forblive rolig og undgå en ubehagelig konfrontation.
   • Det er ikke nødvendigt at flytte væk synligt vred! Smil, sig et par farvel og forlad samtalen så snart du kan.
   • For eksempel "Jeg er for sent på vej - jeg må gå!" eller ”Jeg får noget at spise. Vi ses".

4. 

   
   
   Undgå konflikt, hvis hykleri er lille og ufarligt. Hvis personen er hyklerisk over en ubetydelig sag og ikke skader nogen med adfærden, skal du bare anerkende det og lade det gå. Dette er endnu vigtigere, hvis du har at gøre med en, du ser hver dag, såsom en klassekammerat, et medlem af din gruppe eller en kollega. Opførslen kan være irriterende, men det er ikke værd at gøre en ståhej eller skabe endnu flere vanskeligheder.

Metode 2 af 3: Ignorering af hyklerisk opførsel

1. 

   Udhold på kort sigt om nødvendigt. Nogle gange er du nødt til at håndtere nogens hykleri, fordi der ikke er nogen anden måde. Hvis det er irriterende, men der er intet, du kan gøre ved det, skal du tage op i situationen et stykke tid og prøv at glemme. En sådan løsning kan være effektiv, hvis du sjældent har kontakt med personen.
   • For eksempel skal du muligvis gøre dette, når du handler med en fjern slægtning eller ven.

2. 

   Ignorer hykleriet, som du ikke kan bevise. Det kan være vanskeligt at ”fange” nogen ved at være en hykler, fordi du muligvis ikke har alle fakta i hånden. Medmindre du er sikker, kan du prøve at kontrollere følelser og ignorere adfærden.
   • Lad os for eksempel sige, at din ven konstant taler om vigtigheden af ​​genanvendelse, men du har mistanke om, at han ikke genanvender derhjemme. Du skal ikke bekymre dig for meget om at "fange ham" ved at handle skjult. Du er ikke sikker på, om han genanvender eller ikke, og det er ikke værd at konfrontere ham for.

3. 

   Brug mindre tid med hyklere. Det er ikke nødvendigt at stræbe efter at ignorere dem skamløst, men hold en god afstand. Prøv at undgå at gå ud med dem alene eller føre en en-til-en-samtale når det er muligt, især om emner, der kan irritere dig.
   • For eksempel, hvis du er en onkel, der fremmer så mange moralske værdier, men er moralsk frastødende, skal du ikke tale om hans personlige liv. Hold interaktioner korte, og berør ikke kontroversielle emner.

Metode 3 af 3: Konfrontering af en hyklerisk person

1. 

   Overvej alvoret i de luske kommentarer. Hykleri kan være relativt ufarligt eller ekstremt skadeligt. Hvis det er lille og irriterende, skal du ikke lade det påvirke dig. Men hvis det påvirker dig og andre markant, skal du tage det mere alvorligt og overveje at konfrontere personen.
   • For eksempel, hvis du ved, at din ven elsker et band, men foran de populære piger i skolen foregiver hun at hun hader det, fordi det ikke er meget "trendy", er hykleri uskadeligt.
   • Lad os sige, at du kender nogen, der ofte taler om at acceptere alle racer og køn. Dog bag kulisserne har du hørt ham komme med racistiske og stødende kommentarer. Denne situation er meget mere alvorlig.

2. 

   Konfronter personen respektfuldt. Hvis du synes, at konfrontation er den bedste løsning, skal du tale civilt og roligt. Brug ”sandwich” -tilgangen, start med noget positivt, siger hvad der er nødvendigt ved hykleri og slutter med noget positivt.
   • Hvis du f.eks. Vil konfrontere den racistiske person, skal du sige: ”Carlos, jeg kender dig ikke så godt, men du var altid meget flink mod mig. Du siger, at du accepterer alle, men jeg hørte dig komme med racistiske kommentarer om en af ​​mine venner. Jeg vil forblive din ven, men det vil ikke være muligt, hvis du fortsætter med at behandle mine venner på denne måde ”.

3. 

   Brug den første person til at udtrykke dig selv. Det kan være en delikat situation at konfrontere en hykler. Brug "mig" som en måde at udtrykke din mening på uden at beskylde eller forlegen personen. Denne type tilgang kan give en mindre aggressiv tone til samtalen.
   • Sig: ”Jeg er skuffet over dette. Jeg ville forstå dig bedre om dette emne, men jeg kan ikke. ”

4. 

   Forbered dig på en følelsesladet reaktion. Undertiden konfronteres en hykler på en rimelig og respektfuld måde, og der opnås en positiv reaktion. I andre situationer kan personen reagere fjendtlig. Forbered dig på en negativ reaktion, bare i tilfælde af. Husk dig selv på ikke at blive involveret, hvis personen forsøger at intensivere situationen - bare svar med en rolig, jævn tone. Hvis det er klart, at hun ikke kan eller ikke ønsker at se sin egen hykleri, er den eneste løsning at acceptere det.