Sådan sendes en højere Ollie

Forfatter: Alice Brown
Oprettelsesdato: 4 Kan 2021
Opdateringsdato: 15 Kan 2024
Anonim
Sådan sendes en højere Ollie - Encyklopædi
Sådan sendes en højere Ollie - Encyklopædi

Indhold

For at lære at sende en højere ollie på et skateboard, skal du allerede have lært at sende den grundlæggende ollie; hvilket kræver, at du skubber din forfod fremad og trykker nedad, opad i formen. For at klatre højere skal du beherske det arbejde, der skal udføres af dine fødder og dine hæle, samt øve så meget som muligt. Hvis du vil lære at sende en højere ollie på et skateboard, se trin 1 for at komme i gang.

Trin

Del 1 af 2: Mestring af teknikken

  1. Få mestring af det arbejde, der skal udføres ved fødderne. For at sende ollie bliver du nødt til at placere dine fødder korrekt. Den traditionelle ollie-position kræver, at du placerer din forfod tæt på midten af ​​formen og din bagfod på enden af ​​halen. Din bageste fod kan ikke være ude af halen, men i midten, så du har kontrol over skøjten. Din forfod skal være lige bag de sidste to skruer på næsen på dit skateboard, helt parallelt med dem. Husk, at du skal tage det på den måde og lære at sende en normal ollie, før du begynder at hoppe højere.

  2. Flyt din forfod længere tilbage. Du kan ikke tage din forfod for langt tilbage, ellers vil dit skateboard kun stige lodret. Men hvis du virkelig fik fat på den fælles ollie, kan du flytte din forfod mod midten af ​​formen med to inches eller mere. Den forreste fods glidning er det, der giver højde. Jo mere din fod glider gennem formen, jo højere vil din stigning være. Du kan starte med bare at flytte den fod omkring to inches mere eller mere på den måde, du føler dig mest komfortabel med positionen.

  3. Skub din forfod tættere på spidsen af ​​formen. Nu hvor du har en stabil ollie, kan du sende den højere ved at skubbe din forfod over formens næse til den del, hvor formen begynder at kurve opad. På den måde stopper din fod, hvor formen begynder at kurve, og når din fod ikke længere glider, og du fortsætter med at gå, vil skøjten stige højere. Husk, at selvom du klatrer højere, bliver du stadig nødt til at udjævne dit skateboard i luften ved forsigtigt at skubbe det med din forreste fod.

  4. Spring højere. At springe højere er, hvad der hjælper dig med at sende højere ollies. For at klatre højere er du nødt til at slå formen hårdere op, trække dine fødder op med skateboardet og hoppe højere end normalt for at prøve at bringe knæene til brystet. Du kan også løfte dine arme lidt mere for at få lidt mere højde. Husk at du bliver meget vant til denne manøvre for at kunne løfte dine knæ og din krop til en meget høj højde, når du hopper.
  5. Få fødderne højere op. Sammen med at hoppe højere kan et andet problem være, at du ikke er i stand til at hæve dine fødder til den krævede højde. Hvis du vil løfte dem op til en tilfredsstillende højde, bliver du nødt til at centrere dine skuldre i stedet for at bøje dem, hvilket gør din vægt centreret på formen, mens du opretholder stabilitet. Når du trykker på din bagfod, skal du løfte begge fødder i luften. Nogle mennesker fokuserer på bare at hæve den forreste fod, men det er vigtigt også at hæve din rygfod.
  6. Hold din ollie så smidig og glat som muligt. Du kan kende alle detaljer i teknikken, men den vigtigste del er at bringe dem alle sammen. Du skal ønske, at din bevægelse skal være så smidig og glat som muligt. Således bevæger du dig naturligvis fra at arbejde med dine fødder til at hoppe og vende tilbage til formen uden nogen uregelmæssig eller pinlig bevægelse. Når du begynder at lære en manøvre, skal du huske, at tiden er perfekt.

Del 2 af 2: Smart praksis

  1. Bliv ved med at øve. Dette lyder måske indlysende, men hvis du virkelig vil sende højere ollies, bliver du nødt til at fortsætte med at øve. Du kan dog ikke praktisere nogen gammel teknik, for så gentager du kun de samme fejl. Hvis du behersker det arbejde, der skal udføres med dine fødder, den højeste hæl, stigningen af ​​dine fødder og formen og alle de andre teknikker, vi har diskuteret, vil øvelse fortsat helt sikkert gøre dig perfekt.
  2. Stå hurtigere op. Selvom nogle mennesker foretrækker at begynde at øve deres ollies uden hastighed, kan du glide for at få lidt mere momentum for at opnå et højere spring. Det er svært at tage et højdespring, hvis du producerer al styrken i din egen stille krop uden hjælp fra hastighed. Når du har sendt ollie fra jorden, kan du prøve at gå langsomt eller endda lidt hurtigere for at få den nødvendige hastighed og springe højere. Mange mennesker begynder allerede at sende deres ollies med en vis hastighed, så hvis dette er din sag, kan du øge hastigheden, efterhånden som du får mere øvelse, især hvis du hopper på objekter.
  3. Spring over objekter. Start lille, bestræb dig på at sende en ollie over en haveslange og derefter over en skokasse eller anden genstand, der let kan tabes uden at skade dig.Efter at have formået at mestre ollie over disse mindre objekter, kan du prøve med to skokasser eller et andet større objekt. Bare at få øjenkontakt med objektet, før du hopper på det, kan motivere dig til at hoppe højere. At sætte dette mål for dig selv kan hjælpe dig meget med at sende højere ollies.
  4. Køb et nyt skateboard. Hvis du har et gammelt skateboard, der ikke længere er i god stand, nyder du ikke dets fulde potentiale. Et nyt skateboard med nyt sandpapir kan hjælpe med at holde dine fødder fast på formen og også løfte skateboardet, når du hopper. Så hvis du virkelig vil sende højere ollies, skal du overveje at købe et nyt skateboard.

Tips

  • Når du løfter din bagfod, så prøv at få dine knæ til at røre ved brystet.
  • Spring over objekter for at forbedre højere og længere spring.
  • Husk, at højden på din ollie afhænger af højden på dit spring.
  • Prøv at øve manøvren ude af form for at fange ollies “ånd”.
  • Jo hurtigere du går jo højere og jo længere bliver Ollie.

Advarsler

  • Brug hjelm! Dette ser måske ikke sejt ud, men hvis du falder og rammer dit hoved, vil du ønske, at du havde hjelm på.
  • Gør denne manøvre på tør, flad jord.

Nødvendige materialer

  • Et skateboard.
  • En hjelm
  • Et sted at øve.
  • Et godt par skatesko hjælper meget!

Sådan behandles heste i heste

Gregory Harris

Kan 2024

Andre ektioner Heave, ogå kendt om tilbagevendende luftvejobtruktion (RAO), påvirker heten luftveje. Almindelig ho vokne hete, heave er en allergik reaktion på partikler i miljøet....

Sådan laver du en papirfodbold

Gregory Harris

Kan 2024

Du behøver kun 1 tribe for at oprette 1 papirfodbold. Hvi du vil, kan du bruge den anden til at oprette en anden fodbold enere.Brug en ak til at kære dit papir i 2 tykker, når det er mu...

Fascinerende