Indhold

• Trin
• Fællesskabs spørgsmål og svar
• Tips
• Advarsler

Andre sektioner

At opdrage babyer kan være meget frustrerende, især når en baby græder uden at stoppe. Sådan forhindres Shaken Baby Syndrome hos dit barn.

Trin

Del 1 af 2: Forbered dig selv

1. 

   Anerk alvoret af Shaken Baby Syndrome. Denne tilstand er ofte utilsigtet, men kan alvorligt skade eller dræbe et barn.
   • Mindst 1 ud af 4 rystede babyer dør.
   • De, der overlever, kan opleve blindhed, cerebral parese, intellektuelle / udviklingsmæssige forsinkelser, krampeanfald og andre forhold.
   • Eksperter advarer om, at rysten af ​​en baby ligner at ryste en halvt tom beholder med vand: indholdet styrter rundt indeni, selv efter omrystningen er færdig. Selv en eller to rystelser kan være ødelæggende for en babys hjerne.
   • Folk kan sendes i fængsel for at ryste en baby.

2. 

   
   
   Forstå, at det er normalt, at babyer græder meget. Dette inkluderer lange, udrøstelige anfald af gråd. Det er typisk, og det bliver bedre, når babyen bliver ældre. Du er ikke en dårlig omsorgsperson, hvis din baby græder meget (eller hvis du bliver frustreret over det). Det er sådan, babyer kommunikerer.

3. 

   
   
   Sørg for, at alle plejere forstår alvorligheden af ​​rystet babys syndrom. Familiemedlemmer, babysittere og andre mennesker, der passer på babyen, bør vide, hvordan de skal behandle dem rigtigt.
   • Fortæl dem, hvad der beroliger barnet bedst (for eksempel, måske elsker hun at blive sat oven på vaskemaskinen eller blive danset i søvn).
   • Fortæl dem, hvad de skal gøre, hvis barnet stadig græder. Du kan endda udskrive denne artikel.
   • Undersøg dagplejeudbydere og babysittere, og lad din baby ikke være hos nogen, der kan miste kontrollen.
   • Lær børn at være meget blide over for babyer, især deres hoveder.

4. 

   
   
   Pas på dig selv. Sørg for, at du får nok tid til at sove i. Udmattelse kan gøre det sværere at håndtere stress. Skift med din partner eller en anden omsorgsperson.
   • Prøv at udarbejde et arrangement, hvor du skiftes til at behandle babyen hver nat, eller den ene person håndterer babyen inden midnat og den anden håndterer babyen efter.
   • Tag dig tid, når du kan. Du har lov til at tage pauser.

5. 

   Deltag i forældrekurser. Forældre er svære, og det er okay ikke at have det sammen hele tiden. Klasser kan hjælpe dig med at være forberedt på de forskellige stressfaktorer og vide, hvordan du håndterer problemer, der kan opstå.

6. 

   Bed andre mennesker om at hjælpe dig. Forældre kan være vanskelige, især når man ser efter en baby. Du behøver ikke stå over for dette alene.
   • Ville nogen bedsteforældre, naboer eller venner være villige til at passe børn?
   • Ville de være villige til at medbringe et måltid eller hjælpe med pligter?

7. 

   Giv din baby op til adoption hvis du finder forældre generelt for stressende. Du behøver ikke opdrage et barn, hvis du ikke er klar eller villig.
   • I USA kan du overgive en baby til et sikkert tilflugtssted.

Del 2 af 2: Svar på en frustrerende situation

1. 

   Svar passende, når babyen græder. Hvis du ofte bliver svimmel, kan du prøve at udskrive denne liste og tape den på væggen nær krybben eller hvor som helst du holder babyen.
   • Kontroller, om babyen er fodret og tør.
   • Foder babyen langsomt og bøv dem ofte.
   • Vip babyen forsigtigt eller tag en tur.
   • Lad babyen føle bevægelse: kør dem i bilen, skub dem i en klapvogn, læg dem i en opvarmet baby-gynge, eller læg dem oven på opvaskemaskinen eller tøjvask / tørretumbler. Disse kan være beroligende.
   • Prøv en anden aktivitet: sang, dans, massage, læsning med en sjov stemme, lav fjollede ansigter og andre ting.
   • Brug forsøg og fejl for at finde ud af, hvad der beroliger barnet mest, og gør disse ting.

2. 

   Genkend følelser af spænding. Læg mærke til, hvordan du har det, uden at prøve at ændre det.
   • Tag et par dybe vejrtrækninger. Læg mærke til tegn på stress i din krop: øget puls, muskelspænding, furede bryn osv. Bare vær opmærksom i et par sekunder.
   • Tillad dig selv at være stresset. Det er frustrerende, når en baby ikke holder op med at græde. Du må være ked af det.

3. 

   Mind dig selv om, at situationen ikke afspejler dårligt om dig. Det er normalt at være stresset over en baby, der ikke holder op med at græde. Enhver ville være frustreret i denne situation.
   • Mind dig selv om, at gråd ikke er en afspejling af din forældreevne. Alle babyer gør dette.
   • Mind dig selv om, at babyen ikke gør det med vilje. De er ikke en "dårlig" baby, fordi alle babyer græder meget. De prøver ikke at irritere dig; de udtrykker et behov den eneste måde, de er i stand til.
   • Husk, at det er okay at være ked af det.

4. 

   Gå væk i 5-10 minutter, hvis du bliver overvældet. Sæt babyen et sikkert sted som en krybbe og gå væk. Det er okay at lade dem være i fred i et stykke tid, så du kan genvinde din ro.
   • Prøv at lave en afslapningsøvelse eller noget andet, der beroliger dig.
   • For at frigøre vrede, dyrk sport, skrig ind i en pude eller slå en blød genstand som en pude, sofa eller seng.
   • Kontroller babyen hvert 5-10 minut.
   • Ring til en elsket og spørg, om de kan komme over.

Fællesskabs spørgsmål og svar

Tips

• Tal med dit barns læge, hvis du har mistanke om, at din baby kan være syg, og at dette får dem til at græde.

Advarsler

• Forlad rummet, hvis du tror, ​​du kan skade din baby.
• Småbørn og børn kan også opleve Shaken Baby Syndrome. Ryst ikke et barn i alle aldre. Gå i stedet ud af rummet.