Indhold

• Trin
• Tips

Blackheads er altid en ulempe, men når de vises på ryggen, er det endnu mere frustrerende. Fokuser på at fjerne de hudorme, du har, ved hjælp af produkter, der renser dine porer. Disse fjerner hudorme selv og døde hudceller. For at forhindre, at dine porer tilstoppes igen, skal du vaske ryggen hver dag for at fjerne olie, sved og hudceller.

Trin

Metode 1 af 2: Brug af hudplejebehandlinger

1. 

   Vask ryggen med sæber, der indeholder salicylsyre eller glykolsyre. Køb en over-the-counter acne flydende sæbe, der indeholder enten salicylsyre eller glykolsyre.Hæld noget af produktet på en blød loofah og gnid det derefter mod ryggen. Prøv at vaske ryggen i mindst et minut, så sæben trænger ind i huden. Derefter skylles området.
   • Den nemmeste måde at vaske ryggen på er under brusebadet.
   • Vask din ryg med produktet to gange om dagen, medmindre det tørrer din hud ud. Hvis du føler, at din hud er for tør, skal du kun bruge behandlingen en gang om dagen.

2. 

   
   
   Exfolier din ryg med en let skrubbe en eller to gange om ugen. Køb en hyldeskrubbe og læg noget af produktet på en blød loofah. Massér ryggen med skrubben i mindst et minut, før du skyller. Lysskrubben hjælper med at fjerne hudorme på ryggen.
   • For at lette eksfolieringsprocessen for alle ryggen, prøv at bruge en bagvaskebørste, der har et langt håndtag.
   • Mange produkter beregnet til eksfoliering mod hudorme indeholder også salicylsyre.

3. 

   
   
   Påfør en receptfri retinoidcreme eller gel efter vask af ryggen. Brug cremen en gang om dagen. Kontroller, at de geler eller cremer, du overvejer at købe, indeholder 0,1% adapalen. Dette stof hjælper med at rense porerne, hvilket gør det lettere at slippe af med dine hudorme, og det hjælper også med at forhindre dannelsen af ​​nye hudorme.
   • Hvis du har hudorme på dele af din krop, som du ikke kan nå, skal du bede nogen om at anvende cremen eller gelen til disse steder.
   • Spred cremen på ryggen efter at komme ud af bruseren eller inden sengetid.

   Vidste du? Du kan bede din læge om at give dig en recept på en stærkere topisk creme, der indeholder tretinoin, hvis det produkt, du har, ikke er effektivt mod din acne.

   
   

4. 

   Undgå at bruge produkter, der indeholder benzoylperoxid. Du har sandsynligvis set flere acne-produkter, der indeholder benzoylperoxid, hvilket reducerer inflammation og bekæmper de bakterier, der forårsager acne. Da hudorme ikke er forårsaget af bakterier og ikke antænder, fjerner benzoylperoxid dem ikke.
   • Hvis du har acne på ryggen i form af bumser, cyster og pustler, vil dette stof hjælpe dig med at fjerne de bakterier, der får dem til at danne sig.

5. 

   Spørg din hudlæge om mikrodermabrasion. Hvis du har et betydeligt niveau af hudorme og ikke får resultater med hudplejeprodukter, skal du tale med din hudlæge om mikrodermabrasion. En æstetiker trækker en lille maskine ned ad ryggen, der vil tabe små krystaller over din hud. Maskinen suger også disse krystaller tilbage og de døde hudceller.
   • Din hud bliver glattere og glattere efter denne procedure.

Metode 2 af 2: Forebyggelse af hudorme på ryggen

1. 

   Brug ikke-komedogene produkter. For at forhindre hudorme i at gentage sig skal du vaske din hud og fugte den med produkter, der ikke tilstopper porerne. Ikke-comedogener indeholder ikke farvestoffer, kemiske tilsætningsstoffer eller naturlige ingredienser, såsom kokosolie, som har tendens til at tilstoppe porer.
   • De kan beskrives som ikke-akogene eller simpelthen som produkter, der ikke tilstopper dine porer.

2. 

   Vask og plej dit hår, inden du vasker ryggen. Hvis du er vant til at vaske ryggen, inden du vasker dit hår med shampoo og anvender balsam, skal du ændre denne rutine. Vip hovedet til siden, når du skyller dit hår, så lad resterne af de produkter, du brugte, gå i afløbet, der passerer gennem siden af ​​din krop i stedet for at passere gennem din ryg. Derefter vil du kunne vaske ryggen, indtil den er helt ren.
   • Din behandling mod hudorme vil være mere effektiv, hvis din hud er ren og fri for fedtede rester fra din shampoo.

3. 

   Køb en ler- eller trækulmaske. Se efter masker, der renser porerne dybt, så de ikke bliver tilstoppede med døde celler. Vælg en der er lavet med ler, trækul eller svovl, da disse ingredienser hjælper med at løsne eventuelle hudorme på ryggen.
   • Du kan også købe helt naturlige ingredienser til at lave din egen maske.

4. 

   Brug masken på ryggen en gang om ugen. Tag et bad og vask grundigt ryggen. Sluk derefter vandet og kør masken over hele ryggen. Lad produktet være tændt i 10 minutter, så ingredienserne kan trænge ind i dine porer. Fjern masken, og tør området.
   • For at holde din hud hydreret, skal du bruge en creme, der er specifik for din specifikke hudtype på ryggen efter tørring. Hvis du f.eks. Har en mere følsom hud, skal du vælge en let fugtighedscreme uden duft.

5. 

   Hold din hud ren og tør i løbet af dagen. Hvis du træner eller sveder, skal du tage et bad så snart du kan og tage en tør skjorte på. Det er vigtigt at forhindre olie og sved i at komme på ryggen, fordi de tilstopper dine porer og skaber hudorme.
   • Brug løst bomuldstøj, når du træner, så sved ikke bliver fanget i kontakt med din ryg.

   Tip: Hvis du ikke kan tage et bad efter træning, skal du tørre ryggen af ​​med en ikke-comedogen vådserviet. Tag derefter en tør bluse på.

Tips

• Vent mindst 6 til 12 uger for at se resultater med denne hudplejerutine.