Indhold

• Trin
• Tips
• Advarsler
• Nødvendige materialer

Når du distraheres af varmen fra et intimt øjeblik, er det ikke ualmindeligt at lade det være med en "hickey" - en midlertidig plet, der ligner en blå mærke - et eller andet sted på kroppen. Faktisk ligner hickey ikke kun et hæmatom, det kan medicinsk klassificeres som sådan. Ved at bruge gennemprøvede metoder til behandling af blå mærker og til at skjule mærket vil det derfor være muligt at fjerne det og forhindre dem i at opdage, hvad du laver.

Trin

Del 1 af 3: Brug af hjemmemedicin

1. 

   Påfør is på stedet. Placering af en kold komprimering over hickey kan hjælpe med at reducere hævelse og lindre enhver smerte, der er til stede. Det faktum, at det reducerer hævelse med is, kan også gøre mærket mindre synligt.
   • Pak kompressen i en ren klud for at minimere risikoen for fryseskader. En anden metode til kold behandling består i at placere en kold ske på mærket og undgå at gnide den på huden.
   • Brug en pose frosne grøntsager (ærter f.eks.) Eller frys en lille kop polystyren (styrofoam), hvis du ikke har en termosæk.
   • Lad isen være på mærket i op til 20 minutter ad gangen, men vent i cirka to timer, inden du genanvender den. Påfør det flere gange om dagen en dag eller to i træk.

2. 

   
   
   Påfør varme på hæmatom. Efter brug af isen på mærket i en periode på to til tre dage, skal du påføre varme på området. Varm terapi hjælper med at udvide blodkar og øger cirkulationen der, hvilket kan fremme heling.
   • Brug en elektrisk komprimering eller en klud dyppet i varmt vand.
   • Påfør varme flere gange om dagen i op til 20 minutter hver gang. Lad huden vende tilbage til normal temperatur efter hver påføring, ellers kan du brænde den.

3. 

   
   
   Påfør lidt Aloe vera (populært kendt som aloe vera) på hæmatom. Aloe vera er en naturlig fugtighedscreme og kan hjælpe i helingsprocessen af ​​en hickey. Prøv at påføre et tykt lag aloe vera over området og lad det sidde i ca. 10 minutter. Tør derefter aloeen af ​​med et væv. Gør det to gange om dagen, indtil blå mærker er væk.

4. 

   
   
   Prøv at placere en bananskræl over blå mærker. At holde det indvendige af en bananskræl på hickey kan hjælpe med at afkøle området, hvilket også hjælper med at reducere omfanget af mærket. For at gøre dette skal du skrælle en banan og placere den indvendige del af skrælen på stedet, og hold den i op til 30 minutter. Tør derefter bananrester af med et fugtigt væv eller en klud.

Del 2 af 3: Accelererende helbredelse

1. 

   Forbrug vitamin C og K. En mangel på K-vitamin kan gøre kroppen mere modtagelig for blå mærker, mens en mangel på C-vitamin gør kapillærerne svagere. Et underskud i nogen af ​​disse vitaminer kan gøre kroppen mere modtagelig for blå mærker, så overvej at tage vitamintilskud. Prøv at indtage flere fødevarer, der indeholder vitamin C og K.
   • Eksempler på fødevarer rig på K-vitamin inkluderer: grønkål, spinat, broccoli, lever og æg.
   • Store kilder til C-vitamin inkluderer jordbær, hindbær, blåbær, søde kartofler og rød peber.
   • Det er sandsynligvis lettere at ændre din kost end at indtage nye kosttilskud. Du kan dog diskutere tilskud med din læge. Tal med dine forældre om de vitaminer, du vil tage. Hvis du ikke vil forklare hvorfor, skal du sige noget som: "Vi diskuterede vigtigheden af ​​vitaminer i skolen, og jeg ville synes, det ville være sejt at tage nogle."

2. 

   Stop med at forbruge tobaksprodukter. Hvis du ryger eller bruger andre tobaksvarer, skal du stoppe med at bruge det, mens du bruger hickey. Rygning reducerer blodgennemstrømningen og kan forsinke helingen omkring det berørte område.
   • Tal med en læge, hvis du vil stoppe med at ryge. Der er programmer til bekæmpelse af stoffer og tobak til rådighed for at gøre processen lettere.
   • Hvis du er yngre, er det en meget dårlig idé at ryge. Din krop udvikler sig stadig, og rygning kan forstyrre hele processen. Tal med dine forældre, hvis du er begyndt at ryge. Forklar, at du gerne vil tage nogle skridt for dit helbred, og at du vil have hjælp til at stoppe med at ryge. Fordelene for dit helbred vil helt sikkert opveje det mulige ubehag, du vil have med dine forældre.

3. 

   Tænk ikke engang på massage og afløb. Selvom du kan være fristet til at massere området omkring hæmatom, undgå at gøre det i håb om at helbrede det. Sådanne handlinger kan gøre situationen værre. Forsøg heller ikke at dræne blodet fra blå mærker med en nål. Dette kan forårsage mere skade og skade din hud betydeligt.

4. 

   Lad området omkring hæmatom have en chance. Selvom nogle behandlinger kan fremskynde helbredelsen og reducere det tilsyneladende udseende af hickey, vil det tage noget tid for den at forsvinde helt. Hvis hickeys er rutinemæssige i dine romantiske møder, skal du bede din partner om at fokusere på en anden region i din krop, helst en, der ikke er skadet eller ikke er synlig.
   • En "hickey" - blå mærke eller hæmatom - er en skade, og det berørte område skal hvile på samme måde som enhver anden type skade.

Del 3 af 3: Minimering af smerte

1. 

   Brug en turtleneck, trøje eller andet tøj for at dække blå mærker. Gør det på en måde, så du ikke tiltrækker så meget opmærksomhed. For eksempel er det en sikker chance for at gøre opmærksom på din nakke at bære en skjorte med toppe om sommeren.
   • En turtleneck er sandsynligvis den bedste mulighed, da en polo krave skjorte måske ikke skjuler hickey.
   • Husk, at folk måske har mistanke om dig, hvis du bærer en skildpadde i flere dage i træk. Prøv at skjule hickey med tøjet på i en dag eller to, og skift metoder.

2. 

   Dæk med tilbehør. Dette kan være en sej måde at skjule hickey og tilføje et strejf til dit look på samme tid. Et tørklæde, bandana eller endda en stor halskæde kan midlertidigt skjule hickey.
   • Som med turtleneck kan folk finde det mistænkeligt, at du har et tilbehør på din hals i flere dage. Prøv at bruge flere forskellige tilbehør og skift din tilgang efter en dag eller to.

3. 

   Brug dit hår til at skjule mærket, hvis det er langt. Hvis du har langt hår, kan du dække halsområdet. Dette er måske ikke den bedste løsning i det lange løb, men det kan bruges midlertidigt til at skjule hickey. For eksempel kan du bruge dit hår til at skjule hickey, hvis dine forældre pludselig vises på dit værelse.

4. 

   Brug en grøn concealer til at dække hickey. Hickeys vil altid være lilla i deres første øjeblikke. Den grønne concealer skjuler denne farve og fjerner intensiteten af ​​mærket.
   • Påfør concealeren på hickey. Vær ikke bange for at bruge nok concealer. Når det kommer til hickeys, jo mere korrigerende, jo bedre.
   • Brug en concealer, der matcher din hudtone. Påfør den på den grønne concealer med makeupbørsten.
   • Tryk en makeup-svamp tæt på concealeren, indtil din hudfarve ser naturlig ud. Du bør ikke lægge mærke til tilstedeværelsen af ​​concealeren, når du kigger i spejlet.

5. 

   Brug en lyserød concealer, hvis hickey skifter farve. Hickey bliver normalt gul eller grøn, når den forbedres. Når du når dette punkt, skal du bruge en lyserød concealer. Dette skjuler hickey bedre. Ansøgningen er den samme som den grønne concealer.

Tips

• At følge forslagene i denne artikel kan også hjælpe, da både hickeys og blå mærker er forårsaget af ophobning af blod.

Advarsler

• Der er mange produkter og midler, der hævder at fjerne hickeys eller blå mærker, men du skal være opmærksom på oplysningerne. Husk, at hickeys - som blå mærker - forsvinder, når kroppen genoptager blod, og denne proces kan ikke accelereres. At tage eller anvende uprøvede kosttilskud og prøve hjemmemedicin har muligvis ingen effekt på hæmatom, såvel som andre potentielle medicinske konsekvenser.

Nødvendige materialer

• Concealer, base eller primer
• Termisk taske