Indhold

• Steps
• Tips
• Advarsler

Det er almindeligt at have nogle vanskeligheder med at forstå ens seksuelle orientering. Så skynd dig ikke: Alle har deres egen identitet, og du kan tage den tid, du har brug for, for at lære hinanden at kende. Hvis du tror, ​​du kan være homoseksuel, skal du analysere dine tanker og reaktioner for at se, om du er tiltrukket af samme køn; desuden ikke være bange for at eksperimentere. Endelig, hvis det er din konklusion, skal du være stolt af, hvem du er, og kun komme ud til andre, når du føler dig klar.

Steps

Metode 1 af 3: Forstå dine tanker og holdninger

1. 

   
   

   

   
   

   

   
   
   Eric A. Samuels, PsyD
   Klinisk psykolog, specialist i LGBTQ + retningslinjer

   Start med at tale med mere forståelige mennesker. "Hvis du stadig er forvirret, skal du kigge efter et supportpunkt, der kan være en ven, en lærer, nogen i dit samfund eller en terapeut. Hvis der ikke er mange ressourcer i dit område, skal du søge på internettet efter supportgrupper og fora, der kan være nyttige. ".

2. 

   Hvis du er tiltrukket af begge køn, skal du reflektere over muligheden for at være biseksuel. Det er nøjagtigt hvad biseksualitet betyder. Selvfølgelig kan det være lidt forvirrende i starten, især hvis du synes du er homoseksuel og pludselig har du lyst til en person af det modsatte køn. Der er ikke noget galt i at være biseksuel; lad dig derfor udforske denne idé.
   • At være bifil betyder ikke, at du er interesseret i nogen. Det betyder ganske enkelt, at tiltrækning kan forekomme for begge køn.
   • Ligeledes behøver du ikke at skifte mellem køn for at være en "gyldig" bifil.

Tips

• Seksuel orientering adskiller sig fra kønsidentitet.
• At være homoseksuel er en del af dets essens, og det er okay. Nogle forstår måske ikke, men du er perfekt på din egen måde.
• Du behøver ikke være seksuelt aktiv for at være homoseksuel. Dette er kun en etiket baseret på din attraktion.
• Tag dig den tid, du har brug for, til at forstå din seksualitet. Hæng med mennesker af forskellige køn, og se hvad der passer bedst til dig.

Advarsler

• Hvis du har sex, skal du altid beskytte dig selv. Homoseksuel sex kan overføre sygdomme på samme måde som heteroseksuelle forhold.