Indhold

• Steps

Nogle gange kan endda en af ​​dine venner blive ført væk af misundelse og ende med at deltage i denne bølge. Hvis han er jaloux på dig, er der flere måder at se det på. Vær opmærksom på dine interaktioner, og analyser, om personen har undervurderet, hvad du siger, og har været defensiv. Vær opmærksom på alle dine venners opførsel - hvis nogle synes for pessimistiske, er det sandsynligvis at være ude af misundelse. I så fald kan du tale og løse situationen. Et ægte venskab kan overleve disse følelser.

Steps

Del 1 af 3: Vær opmærksom på interaktioner

1. 

   Vær opmærksom på falske komplimenter. En jaloux ven vil måske lege med ros, men misundelse vil vise sig i det, han siger, fordi ros kan have andre intentioner. Hvis du er opmærksom, kan du muligvis bemærke kritik i forklædning der. Den slags kompliment kan være et tegn på misundelse.
   • For eksempel kan den pågældende person finde en måde at vises gratis på, mens han faktisk fornærmer dig. Lad os sige, at du fik et nyt job. Et tvivlsomt kompliment kan være noget i retning af: "Det er fantastisk! De ansætter normalt ikke mennesker med så lidt erfaring, men tillykke."

2. 

   
   
   Se, hvis den ven mindsker dine resultater. En misundelig person føler sig generelt dårligt ved sig selv. Derfor er han nødt til at mindske betydningen af ​​resultaterne for folkene omkring ham. Når der er en god nyhed, kan din ven kigge efter et negativt punkt eller en måde at sige, at du ikke fortjente så meget.
   • Forestil dig, at du scorede 10 på testen. Denne person kan måske sige, "Må ikke skynde dig ind i det. Vi har stadig halvdelen af ​​semesteret foran os, så pas på for selvtillid."
   • Ud over at mindske dine præstationer kan nogle jaloux venner endda gå et skridt videre og fremsætte kommentarer, der overskygger nogen af ​​dine resultater. De kan understrege, at de allerede har opnået noget bedre og mere vigtigt, såsom: "Jeg huskede den calculusklasse. Det var et meget vanskeligere emne end dette, og jeg scorede 10 i alle prøver og opgaver. Jeg fik det højeste gennemsnit i rummet. . "

3. 

   
   
   Indse fraværet af stimulering og opmuntring. Selvforsikrede venner fejrer hinandens resultater. Mens nogle entusiastisk lykønsker dig, hvis der går noget i dit liv, vil en misundelig ven reagere anderledes. Han kan sige noget kort og tykt, ligesom "cool." Denne hilsen vil ikke virke inderlig eller virkelig animeret.

4. 

   
   
   Se om din ven går væk. En misundelig person kan begynde at tage afstand. Når nogen er jaloux, kan de se deres succes som et symbol på alt det, de ikke har. På den måde kan du muligvis bemærke, at personen bliver mere og mere fjern.
   • En person, der engang var meget til stede i dit liv, kan sige, at han er "meget travl" og altid undskylde for ikke at møde dig.
   • Du bemærker måske, at hun skaffer tid til andre i din sociale cirkel, men at hun næsten aldrig har tid til dig.

5. 

   Er klar over, om din ven hører dig. En person med et stort øje er syge af at høre om andres succes. Du føler måske, at din ven ikke er interesseret, hver gang du begynder at tale om arbejde, college eller et nyt forhold. Han kan se den anden vej, blive på sin mobiltelefon og ikke komme med kommentarer eller spørgsmål om sit liv.

Del 2 af 3: Vær opmærksom på din vens adfærd

1. 

   Hold øje med pessimisme. Misundelige mennesker har en tendens til at have et negativt syn generelt. De kan opleve, at andre klarer sig uden anstrengelse, mens de kæmper og ikke opnår meget. En sådan ven kan udtrykke pessimisme i enhver form for samtale.
   • Han er normalt ikke meget interesseret i sin nye indsats. Sig, at du vil lære noget nyt. Han kan lave en liste med grunde til ikke at komme videre med sin idé.
   • Denne ven er også pessimistisk om sig selv. Når du foreslår en løsning på hans problem, viser han måske en masse hindringer for løsningen, der ikke fungerer.

2. 

   Bemærk, hvis han efterligner dig. Misundelse kan også manifestere sig i form af efterligning. Din ven kan prøve at kopiere nogle af de ting, du gør for at have et lignende liv. Han kan klæde sig som dig, efterligne din smag og måde, tale og joke om de samme emner som dig osv.
   • Han kan også prøve at være bedre end dig ved at efterligne ham. Sig, at du begynder at løbe 20 minutter om dagen. Den misundelige person ønsker måske at løbe 30 minutter.

3. 

   Sørg for, at han klager over uretfærdighed. Din ven med et stort øje kan konstant klage over urettigheder ved ting og situationer. For eksempel kan han sige, "Det er så uretfærdigt, at det kun er du, der er heldig i livet. Du får alle de job, der betaler godt, og jeg sidder fast i denne crap uden nogen fremtid." Vær opmærksom på disse klager og rapporter om uretfærdighed, da personen ofte beskylder eksterne omstændigheder for ikke at opnå de samme ting som dig.

4. 

   Analyser, hvis din ven kan lide at få opmærksomhed. Misundelige mennesker vil ofte have andres opmærksomhed af natur. Se, hvordan din ven opfører sig omkring andre mennesker. En misundelig person forsøger altid at være centrum for opmærksomheden.
   • Han kan vise sig på sociale medier og sende meget gode og glade ting om sit liv ud over at blive venner med sine venner, da han er ivrig efter at få godkendelse fra de mennesker, der er tættest på dig.
   • En jaloux ven vil muligvis have opmærksomhed i gruppesituationer, fortælle vittigheder på en prangende måde eller skabe de sjoveste historier. Han kan afbryde andres anekdote med en endnu mere absurd og slående.

5. 

   Overvåg personens sociale opførsel. Din misundelige ven prøver muligvis at slette dig. Måske går han ud med andre mennesker og ikke med dig, og andre vil stoppe med at spørge ham ud og begivenheder. Det kan være, at din gruppe begynder at slå eller lyve og siger, at de har travlt med job eller lektier for faktisk at gå ud med dem.

Del 3 af 3: Håndtering af en misundelig ven

1. 

   Sæt dig selv i personens sko. Tænk på, hvorfor din ven måske er jaloux og analyser hans følelsesmæssige tilstand. Hvis han er i en dårlig fase, kan han være mere tilbøjelig til misundelse. Uden at indse det, taler du måske for meget om dig selv og dine præstationer og utilsigtet opmuntrer denne følelse. I dette tilfælde skal du foretage nogle små adfærdsændringer for at stoppe med at vise dig selv så meget. Hovedideen er dog at forstå, hvor alt dette kommer fra, så du kan tale om det ordentligt.
   • Måske oplever din ven vanskeligheder. Har han haft nylige tilbageslag? Problemer på arbejdet eller i romantiske forhold kan gøre en person mere tilbøjelig til at misundes.
   • Overvej din rolle. Naturligvis kan din ven være glad for dig og alle de seje begivenheder i dit liv, men du kan have det vanskeligere at være åbenhjertet, hvis du er i en dårlig fase. Måske taler du lidt for meget om dig selv og dine resultater.

2. 

   Bemærk din vens usikkerhed. Gør dit bedste for at have medfølelse og forståelse. Det er sandsynligt, at han har mange usikkerheder, som han udtrykker gennem misundelig opførsel. Det kan være mangel på selvtillid, lidt selvtillid og måske endda et strejf af tristhed. Måske har han aldrig haft de samme muligheder i sit liv.
   • Generelt har de, der har det godt med sig selv, en højere selvtillid og er normalt ikke misundelige. Imidlertid er det mere sandsynligt, at folk, der skjuler usikkerhed, gør det.

3. 

   Tal med ham. Når du har lagt dig selv i personens sko, skal du tale med dem. Vælg et tidspunkt, hvor du begge er fri, og siger, at du vil tale, for eksempel: "Jeg synes, du har været lidt misundelig i det seneste. Jeg ville tale, fordi jeg værdsætter dit venskab."
   • Se samtalen med et åbent sind. Selv hvis din ven ikke opfører sig fornuftigt, kan han udtrykke klager efter sit synspunkt. Du har måske været ufølsom over for et problem uden at indse det.
   • Når du har åbnet dit hjerte, skal du lytte til, hvad din ven har at sige.

4. 

   Find en løsning sammen. Er du villig til at bevare forholdet? Find derefter en gensidig løsning. Fortæl din ven, hvordan du ændrer og forpligter sig til at ændre også, hvis du bidrager til problemet.
   • For eksempel kan du acceptere at spørge, før du deler en god nyhed. Undertiden ønsker din ven ikke at høre om din succes.
   • Han kan acceptere at indrømme sin misundelse, så du ikke overdriver det, når du taler om dine sejre.

5. 

   Hold dig væk om nødvendigt. Hvis den negative adfærd vedvarer, er det bedre at tage en pause. Du kan afbryde kontakten bit for bit eller konfrontere den direkte ved at sige noget i retning af, "Jeg tror, ​​vi skal komme lidt væk fra dig på grund af din misundelse. Jeg håber, du forstår." Det er trist at miste en ven, men misundelse kan være giftig. Det er okay at ønske afstanden om nødvendigt.