Indhold

• Trin
• Tips
• Advarsler
• Nødvendige materialer

Hvem er du? Hvad gør dig speciel? For nogle mennesker kan dette være en stor kilde til angst og stress. Men at være speciel betyder ikke bare at være ekstraordinær eller være "bedre" end andre i en eller anden opgave, evne eller dygtighed. At være speciel betyder at blive respekteret. Bliv elsket.Hvis du vil skille dig ud fra mængden og blive anerkendt som en speciel person, kan du lære at udvikle dit indre og give det den respekt, det fortjener. Du kan lære at skille sig ud og gøre dig selv til en mindeværdig og speciel person, der fortjener beundring for andre og dig selv.

Trin

Del 1 af 3: At være en unik person

1. 

   Find dig selv. Ingen kan fortælle dig, hvordan du skal være speciel. At være speciel indebærer at finde det ene punkt, der udstråler din individualitet og dedikere dig til arbejdet med at opbygge den kerne. Uanset hvad du vil kalde det - din sjæl, essens, chi, mojo, stil - skal du acceptere dig selv, definere dig selv og bygge dig selv. Det kræver meget arbejde. Hvad betyder det at være dig? Hvem er du? Og hvordan kan du være den bedste version af dig selv? Dette er spørgsmål og kampe, der optager et helt liv. Husk følgende mentale eksperimenter for at vende dine tanker tilbage til dit indre:
   • Hvornår føler du dig helt rolig? Hvad kan du bedst lide?
   • Beskriv din ideelle dag. Hvad inkluderer det?
   • Hvad roser andre om dit arbejde eller din opførsel? Hvad gør du godt?
   • Beskriv en nylig uenighed, du havde med nogen eller noget. Hvordan adskiller du dig?
   • Hvad ville du ændre ved dig selv, hvis du kunne? Fordi?
2. Lav en liste over dine værdier. At vide, hvad dine værdier er, kan hjælpe dig med at være en mere unik og leve på en måde, der gør dig glad. Tænk lidt på dine værdier og læg dem på papir. Omarranger derefter listen, så hovedværdierne er øverst. Der er et par ting, du kan gøre for at oprette din liste. Tænk på de tidspunkter, hvor:
   • Du er meget glad. For eksempel, hvis du føler dig meget glad, når gode venner og familie er i nærheden, ville sunde forhold være en af ​​dine værdier.
   • Du var stolt. For eksempel, hvis du var stolt efter endt gymnasium, er uddannelse noget, du virkelig sætter pris på.
   • Du følte dig glad og tilfreds. Du kan føle det sådan efter en produktiv arbejdsdag. Så du værdsætter hårdt arbejde.

3. 

   
   
   Identificer særlige egenskaber hos andre mennesker. Hvad betyder det at være speciel? Se på mennesker, du synes er eksemplariske, bemærkelsesværdige eller specielle på en eller anden måde, og identificer de vigtigste egenskaber, der gør dem så i dine øjne. Du tror måske, at mennesker, der står alene, skiller sig ud i dit sind som værende specielle, eller dem, der er helt dedikeret til deres arbejde, eller mennesker, der er reserverede og stoiske over for modgang. Dette er anderledes for os alle, så du bør fokusere på at finde ud af, hvad du respekterer med din bedstefar, din nære ven eller en elsket, snarere end hvad andre siger.
   • Prøv at holde dig væk fra berømtheder og se på de mennesker, du kender i det virkelige liv. Det er let at identificere overfladiske ting, som at sige, at Brad Pitt er speciel, fordi han er så rig og ser godt ud, men det er svært at identificere eller endda kende den virkelige kerne i hans person. Vi kan kun se den offentlige persona, der udstråler exceptionelheden af ​​en kunstig filmstjerne, ikke den rigtige person.
   • Myndighed gør ikke nogen mere speciel. Hvis nogen har magt over dig, er mere succesrig eller kendt og respekteret, betyder det ikke, at du har brug for at efterligne ham.

4. 

   
   
   Tag dine masker af. Vi bruger dem alle. Når du går på arbejde, kan du have en professionel maske, og når du går på en date efter arbejde, kan du skifte til din datingmaske. Når du er sammen med dine venner, kan du bære en maske, og når du er sammen med din familie, kan du bære en anden. Når du har gjort dig besværet med at identificere de ting, der virkelig gør dig til den, du er, bliver disse masker mindre nyttige. Hvis du vil være speciel, så lad os se, hvad der ligger bag masken.
   • For at opdage dit forhold til dine masker, prøv at tænke på en tid, hvor du følte, at du var falsk eller uautentisk. Hvad var omstændighederne? Hvordan havde du det?
   • Tjek din Facebook og Twitter for et godt eksempel på digitale masker i brug. Folk ønsker at projicere billeder af sig selv for andre at fordøje og uddybe deres image på en bestemt måde. Dette er uautentisk i de fleste tilfælde. Du får ikke den "rigtige" version fra nogen.

5. 

   
   
   Hold dit ego i skak. Ønsket om at være specielt er ofte ønsket om at blive valideret af andre. Vi ønsker at blive respekteret for at blive betragtet som succesrige, glade mennesker, der misundes. Men at være speciel betyder slet ikke at være usædvanlig. Dette betyder ikke at være den bedste tennisspiller, forfatteren med flest publikationer eller den rigeste advokat i advokatfirmaet. Det betyder at være tro mod din autentiske identitet og forblive tro mod din egen integritet. Tilfreds dig selv og brug ikke andres tilfredshed til at puste dit ego op.
   • Psykologer henviser ofte til det interne og eksterne sted for kontrol. En person med et internt kontrolsted finder tilfredshed indefra og søger at være tilfreds med deres arbejde og handlinger. Mennesker med ekstern lokalitet til kontrol søger andre for tilfredshed. Hvilken af ​​dem er du?

6. 

   Overrask dig selv. Mennesker, der er virkelig specielle, ændrer sig altid og er overrasket over deres evne til at vokse som mennesker og udvikle deres autentiske indre selv. Hvis du vil være speciel, skal du identificere en rutine, som du kan følge, og prøve at få et nyt perspektiv på det.
   • Lær nye færdigheder, læs nye bøger og udfordre dig selv. Du er aldrig for gammel, for smart eller for erfaren til at få dine forforståelser knust. Du er aldrig for speciel til at tage fejl.

Del 2 af 3: Handling

1. 

   Dedikere dig selv. Mange mennesker er talentfulde eller naturligt privilegerede i noget, men det gør ikke rigtig nogen speciel. At udvikle en naturlig tilbøjelighed til en eller anden ting kan hjælpe, men du skal arbejde for at opbygge talent til noget virkelig specielt. Forpligt dig til at opbygge dine naturlige talenter og færdigheder og arbejde på dem, indtil du er ekspert.
   • Forfatter Malcolm Gladwell skrev udførligt om ti tusind timers reglen i sin bog "Outliers: The Story of Success", hvori det hedder, at folk, der har opnået succes og lykkes, demonstrerer den virkelige specialitet, de arbejdede hårdt for det. Det tager cirka 10.000 timers engagement i en handel, talent, dygtighed eller andet, før der vises et unikt talent eller træk.
   • Fokuser på at udvikle dig selv og dit arbejde, ikke på at blive speciel natten over. Det første udkast til den første roman, du prøver at skrive, er usandsynligt at være strålende, men det er ikke et problem. Bliv ved med at arbejde. Prøv at forbedre.

2. 

   Det være sig en løve eller en løvinde. Folk, der er specielle, forventer ikke, at der sker gode ting, men de er på udkig efter, hvad de vil have, og det er derfor, de får det. Særlige mennesker har viljen. Identificer de ting, der får dig til at føle dig mest tilfreds, hvad der kan forbedre din tilstand, og identificer de trin, der er nødvendige for at gøre det. Vær ubarmhjertig i din forfølgelse af disse mål, ting og stadier. Tag hvad du vil.
   • Fokuser mindre på undskyldninger. Folk, der ikke er specielle, bruger meget tid på at tale om "de dage, der er gået" og er meget knyttet til "hvis". Giv ikke dig selv en chance for at få disse øjeblikke.

3. 

   Giv ikke dig selv skylden. Lad dig vise dig. Vær dit sande selv, frit, ucensureret og naturligt, når du er alene og også offentligt. Hvis der er en enkelt del af dig, der ikke lader andre mennesker se, skal du overveje at åbne mere og være mere sårbar. Hvis du har tendens til at være tavs, skal du lære at begynde at tale om dine meninger, når det er nødvendigt.
   • Vær ikke en person, der bare siger "ja". Hvis du ikke er enig med nogen, skal du udtrykke din uenighed. Folk respekterer andre, der siger deres mening og ikke er bange for at søge sandheden. Hvis du er omkring mennesker, der har brug for at få deres ego oppustet af sycophants, så er de ikke specielle. Kom væk fra.
   • Ikke at have censur betyder ikke at lade enhver tanke, der går gennem dit hoved hurtigt ud af din mund. At være speciel betyder ikke at være målrettet mærkelig, grusom eller uhøflig. Det betyder bare, at du skal stoppe med at være stille, når du skal tale, handle eller tænke. Hvis du har brug for at sige det, skal du sige det. Hvis du har brug for at tænke, så tænk.

4. 

   Omgiv dig med nye mennesker. Det er godt at finde din klasse, en sammenhængende gruppe af venner og kære, som du har det godt med. Men specielle mennesker prøver hårdere på at ryste deres forventninger og fordomme op og lære at kende og prøve at forstå alle slags mennesker. Vær villig til at gøre det.
   • Hvis du er en ung person, kan det være en god læringsoplevelse at få et job og en måde at hjælpe med at udvikle dine empatifærdigheder. Prøv at få et job efter skoletid et par timer hver uge og tag det alvorligt.
   • Gå ud med mennesker, som du aktivt er uenig med af religiøse, politiske eller moralske grunde. Forsøg ikke at overbevise dem om, at de tager fejl ved noget, prøv at forstå dem. Åben dit sind.

5. 

   Udvikl din egen stil. Giv dig selv en chance for at føle dig selvsikker og speciel, pas på dig selv og tag dit udseende alvorligt. Køb tøj, der passer til din form, og som du kan lide at bære. Forbered dig på en måde, der får dig til at føle dig selvsikker. Hvis det betyder en mandlig snit og cowboystøvler, fantastisk. Hvis det er taljehøje dreads og sandaler, fantastisk. Du behøver ikke at være en Gucci-model eller konkurrere i en slags hipster-OL for at se speciel ud. Der er ingen speciel stil. Gå med det, der ser godt ud på dig, hvad der får dig til at føle dig selvsikker.

Del 3 af 3: Vær en mindeværdig person

1. 

   Vær positiv eller omfavn dit indre dårlige humør. Der er ingen særlig holdning eller måde at være på. En særlig person behøver ikke altid at smile positivt som en idiot eller altid dødbringende seriøs og uden sans for humor som en munk. Hvis du har en tendens til den ene eller den anden, skal du ikke bekymre dig om, hvad der er "forkert" eller ej. Bare vær dig selv. Hvis du er en person, der kan lide kram, skal du kramme folk. Hvis du ikke er miljøforkæmper, skal du fortælle folk, at du ikke er det. Særlige og ekstraordinære mennesker har forskellige temperamenter og holdninger.

2. 

   Stop med at fortælle folk, hvad du tror, ​​de vil høre. Der er intet, du kan sige, der gør dig speciel for andre. At være pæn gør dig ikke speciel, det gør dig pæn. Dette kan endda hjælpe dig med at klatre nogle trapper, men er det dem, du virkelig vil klatre på? Vær autentisk med dig selv, og du vil arbejde hen imod en mere autentisk og givende vej for dig selv. Sig hvad du tænker på. Fortæl sandheden.

3. 

   Vær villig til at mislykkes. En del af at undgå censur og være unik og speciel indebærer at tage risici for at få det, du ønsker. Lad ikke muligheden for fiasko forhindre dig i at få det, du ønsker. Vær villig til at lave mange og mange fejl. Ved, hvordan du genkender de forkerte svar, så du kan være et skridt tættere på at få det, du ønsker på lang sigt.
   • I USA er der en populær konvention kaldet Fail-Con, der fejrer fiaskoer, der giver folk mulighed for at komme i kontakt og organisere sig omkring mislykkede ideer og virksomheder. Hver fejl gør dig et skridt tættere på succes. Fejl er uendeligt bedre end inaktivitet.

4. 

   Byg empati og se exceptionelhed hos andre. Selvom det er specielt at involvere meget arbejde med dig selv, er det absolut vigtigt, at du også holder fokus på andre mennesker. Genkend andres ejendomme og usædvanlige kvaliteter. Lad ikke dit ego komme i vejen for at respektere og fejre specielle mennesker. Dette vil gøre dig mere speciel.

Tips

• Vær altid glad; det varmer andre hjerter, når du gør en særlig indsats for at være god mod dem. Alt, hvad der kræver indsats, er altid specielt.
• Hver enkelt er unik, og når du indser det, vil du være i stand til at være dig selv.
• Smil mere! Smilet viser, at du har det godt med dig selv.
• Du behøver ikke at være en engel, men prøv ikke at komme i for mange problemer!
• Ros folk.
• Forvent ikke resultater den første dag. At blive en speciel, unik person, der er stolt af sig selv, tager tid.
• Når du er sammen med andre mennesker, skal du være glad og prøve at gøre dem lykkelige (men lad dem ikke udnytte dig). De vil være gode mennesker, hvis de er glade!
• Når du smiler til nogen, og de ikke smiler tilbage, skal du spørge hvad der er galt. Folk er ofte gode til at skjule, at de er triste, men at tale om det hjælper!

Advarsler

• Hvis du tilbyder hjælp og nægter, skal du træde tilbage, indtil de kommer til dig. Dette sparer dig tid og problemer, og der er altid andre, der er villige til at lade dig hjælpe.
• Pas på humørske mennesker og dem, der altid klager! De får dig til at føle dig dårlig med tingene og ikke tro på, at du er en virkelig speciel person.
• Tænk inden du taler eller handler. Nogle gange vil du måske hjælpe, men den anden person vil være i stand til at gøre det alene. Ved at insistere på at gøre noget for hinanden kan du skade din stolthed eller din egen følelse af usædvanlighed og skade dit forhold.

Nødvendige materialer

• En god garderobe (du kan også have nogle sjove ting om nætter og weekender)!