Indhold

• Trin
• Fællesskabs spørgsmål og svar
• Tips

Andre sektioner

En lisp er en funktionel taleforstyrrelse (FSD) eller vanskeligheder med at lære at lave en bestemt tale eller lyde. Udtrykket "lisp" i sig selv er et lægemiddel og er ikke noget, som de fleste talepatologer bruger. En lisp er kendetegnet ved vanskeligheder med at sige lydene / s / og / z /. For eksempel kan ordene "suppe" og "zebra" lyde som "thoup" og "thebra." De mest almindelige typer lisp er interdentale og tandtyper, også kaldet frontale lisper. / S / og / z / lyde er lavet enten med tungen, der stikker frem mellem tænderne (interdental), hvilket resulterer i en / th / lyd, eller tungen rører ved tænderne (dental), hvilket resulterer i en dæmpet / th / lyd. Begge disse almindelige typer lisper betragtes som normale dele af taleudviklingen for børn og bør ikke ses som usædvanlige for børn under 4 ½ år. Hvis du har en lisp, er der nogle tip til at rette din udtale.

Trin

Del 1 af 3: At sige lyde ved hjælp af et spejl

1. 

   
   
   Smil. Når du ser i spejlet, skal du åbne dine læber, som om du smiler. Når du begynder at sige lydene, vil du gerne have dine læber åbne sådan for at kunne se dine tænder hele tiden.

2. 

   
   
   Luk dine tænder, og still dem op. Stil dine tænder, så den nederste række hviler lige under den øverste række og rører dem let. Hold dem sammen sådan. Hvis du har en naturlig let overbid, når du smiler (mange mennesker gør), skal du skubbe din underkæbe lidt fremad for at få tænderne i den rigtige position. Det ligner måske ikke længere et ægte smil i spejlet, men det er okay.

3. 

   
   
   Få din tunge i den rigtige position. Hold din tunge væk fra dine tænder. Det skal være i midten af ​​din mund, let trukket tilbage og lige bag de øvre tænder. Du ønsker ikke, at den skal være låst på taget af din mund, ellers vil luften ikke være i stand til at komme med lydene.

4. 

   Øv lydene. Øv dig i at sige / sssss /, som om du suser som en slange. For at gøre dette skal du blæse luft gennem dine tænder, mens de står i kø som forklaret ovenfor, og sørg for at holde tungen tilbage fra tænderne. Gør dette flere gange, indtil det lyder som en klar / s / lyd.
   • For at øve / z / holder du tænderne og tungen i samme position, men du “tænder din motor” som en taleterapeut ville sige. Dette betyder, at du vokaliserer en lyd i halsen i stedet for bare at blæse lydløs.

5. 

   Bed en betroet ven eller slægtning om deres feedback. Når du har prøvet denne metode, er det en god måde at kontrollere og sikre, at du laver den rigtige lyd, ved at spørge nogen. Spørg nogen, der ikke taler med en lisp, som virkelig vil hjælpe og ikke gøre det sjovt. De skulle være i stand til at fortælle dig, om de lyde, du laver, lyder som klare / s / og / z / lyde.
   • Bed dem om at gøre lydene også, og prøv at kopiere, hvad de gør. Se deres mund og tænder, og prøv at gøre det samme i spejlet.

Del 2 af 3: Øvelse af vokaliseringsøvelser

1. 

   Start med bare lydene. Du bliver nødt til at arbejde op med at sige lydene korrekt, mens du taler naturligt. Øv dig på at sige bare / ssss / og / zzzz / lyde til dig selv, og fortsæt med at bruge spejlet og en anden til feedback. Jo mere du træner, jo hurtigere kan du sige lydene tydeligt, mens du taler sætninger.

2. 

   Forøg din hastighed gradvist. For hvert trin i dette afsnit vil du starte langsomt, og når du er fortrolig med at sige lydene korrekt, kan du begynde at gøre hvert trin hurtigere. Snart siger du lydene tydeligt i et naturligt tempo!

3. 

   Prøv stavelser og ord. Øv dig først på at sige lydene med stavelser. Prøv saa, se, soo, sie og sor. Så prøv zaa, zee, zoo, zie og zor. Gentag disse gradvist og derefter hurtigt, og prøv at opretholde de korrekte lyde til / s / og / z /.
   • Næste øvelsesord: sol, suppe, Sue, suk, sav, se, sip, sæbe, fjollet, syv, sæler, zoo, bizar, lynlåse

4. 

   Øv sætninger. Prøv at gentage sætninger, der indeholder lydene / s / og / z /. For eksempel "Jeg ser en sok" og "Vi så butikken." Her er nogle flere, du kan prøve:
   • Den stribede zebra fik mig til at nyse.
   • Jeg spiser spaghetti med en ske.
   • Han griner, når han bruger en saks.

5. 

   Gentag tungevridere. Når du er i stand til at sige sætninger ved hjælp af klare / s / og / z / lyde temmelig let og hurtigt, kan du prøve nogle tungevridere:
   • Søster Suzie sad på kysten og sy skjorter til søfolk.
   • Den kloge kløgt solgte Sarah syv fiskeskiver i sølv.

6. 

   Bliv ved med at øve. Det kan tage en hel del arbejde at ændre, hvordan du har talt. Giv ikke op, hvis du ikke ser resultater med det samme. Øv teknikkerne i mindst 20 minutter hver dag. Bed dine venner og familie om feedback om, hvorvidt de tror, ​​du forbedrer din udtale under samtaler.
   • Børn i skolen deltager ofte i taleterapi i flere måneder eller endda år for at forbedre deres lisper. Hvis du ikke finder nogen forbedring om et par måneder, kan du prøve at kontakte en taleterapeut for at få mere hjælp.

Del 3 af 3: Styrkelse af mund og tunge

1. 

   Brug et sugerør, når du drikker. Brug af et sugerør kan hjælpe med at fremme oral styrke ved at styrke din tunge, fordi du skal holde det skubbet tilbage, mens du drikker. Så tag nogle sugerør, og sæt dem i dine kopper, dåser eller flasker, når du får en drink.

2. 

   Blæs i et rundt mundstykke. Blæsning af enhver art, hvad enten det er gennem et instrument mundstykke, fløjte, horn, kazoo osv. Hjælper med at styrke musklerne i mundområdet.
   • Du kan også blæse bobler. Det er bestemt for børn, men det kan også være sjovt for voksne. Og hvis du har dine egne børn eller niecer / nevøer, vil de elske at gøre det med dig.

3. 

   Øv dig tunge-tip lyde. Sig "lalalalalalalala" uden at bevæge kæben op og ned. Flyt bare spidsen af ​​tungen. Hvil og gentag.
   • Gør dette med andre tungespidslyde som “tatatatatata” og “nanananana” og “dadadadada.” Enhver lyd, der får din tunge til at bevæge sig hurtigt, hjælper med at styrke den.

4. 

   Gør tunge pops. Sug tungen op på mundtaget i 1-2 sekunder, og tryk den derefter. Prøv at arbejde op til 25 gentagelser af dette. Hvis du udfører disse typer øvelser, bør du gradvist føle mere kontrol over brugen af ​​din tunge, hvilket vil hjælpe, når du taler for at undgå at lave uklare lyde.

Fællesskabs spørgsmål og svar

Kan nogen tilfældigt få en lisp i alle aldre?

Ja. Enhver, i alle aldre, kan få en lisp. De fleste mennesker med lisps er dog født med dem, så det sker ikke ofte. Hvis du pludselig får en lisp, er den sandsynligvis knyttet til noget andet, såsom angst.

Hvordan taler jeg, når jeg har en lisp?

Følg trinene i denne artikel og bare tale. Prøv at virkelig bevæge din mund for at danne vokaler og fremhæve dem.

Hvad er de forskellige positioner på tungen, mens du taler?

Når du udtaler ord med bogstavet "s", hold din tunge lige på din nederste tyggegummi, ikke nær dine tænder.

Kommer en lisp nogensinde tilbage, hvis den er rettet?

Ja det kan gøre det, da du allerede har haft lispen. Det kan være forårsaget af angst, og det kan vises tilfældigt igen når som helst og i alle aldre.

Tips

• Søg hjælp fra en taleterapeut, hvis du stadig har svært ved at forme lydene tydeligt, eller hvis du efter træning stadig taler med en lisp på trods af din indsats.
• Slap af. Mange gange bliver taleforstyrrelser mere tydelige, når nogen er ængstelige eller nervøse. Hvis du uheld ved et uheld, mens du taler, så prøv ikke at blive flov. Det er en del af, hvem du er, og mange berømtheder har haft lisper. Det er forståeligt at ønske at ændre det, men at ændre det kan være en langsom proces, og de fleste mennesker er ikke i stand til at gøre det natten over. Så vær tålmodig og venlig over for dig selv!