Indhold

• Trin
• Tips
• Advarsler

Hvem ville aldrig have hvide tænder, ikke? Desværre er professionelle blegebehandlinger dyre. På den anden side kan du løse situationen alene uden at forlade dit hjem! Forslagene i denne artikel er selvfølgelig ikke så effektive som det professionelle alternativ, men de hjælper allerede meget, der ikke vil bruge en formue. Under alle omstændigheder skal du kontakte din tandlæge, før du prøver en hjemmelavet løsning (da nogle kan være skadelige). Læs de enkle trin nedenfor, og lær at få et lyst smil!

Trin

Metode 1 af 4: Brug af Whitening Tapes

1. 

   Købe lysbånd godkendt af Inmetro. Generelt inkluderer disse sæt par strimler lavet specielt til de øvre og nedre tænder. Køb en kasse i afsnittet om oral plejeprodukter i ethvert apotek, og vælg et mærke med Inmetro-godkendelse, som angiver, at det er testet og godkendt af de kompetente myndigheder.
   • Læs og følg nøje instruktionerne til brug af produktet.
   • Du kan også bruge udenlandske mærker, men med de rigtige kvalitetsmærker. Dette er tilfældet med American Crest, populært i Brasilien.
   • Vær forsigtig med reklamer for meget billige mærker eller med lidt information. Du kan ende med at betale dyrt i det lange løb og sætte dit helbred i fare.

2. 

   
   
   Børst tænderne og tandtråd i henhold til blegemiddelemballagen. Denne grundlæggende proces tjener til at fjerne ophobning af partikler på tænderne, som kan blokere blegningsgelen og reducere strimlenes virkning. Børst, før ledningen, og skyl munden normalt, inden du begynder behandlingen.
   • Læs instruktionerne på hvidbåndsæsken. Afhængigt af mærket behøver du ikke at børste tænder først.

3. 

   
   
   Påfør båndene på tænderne. Åbn din mund og tving dine læber ud, indtil du ser alle tænderne. Fjern beskyttelsespapiret fra et af båndene, og læg det hårdt på de nederste tænder. Kør fingeren hen over tilbehøret, se om det sidder godt fast, og bøj den resterende spids over eller under. Gentag derefter processen med det øverste tandbånd.
   • Nogle sæt adskiller strimlerne fra de øvre og nedre tænder. Læs emballagen for at se, om dette er tilfældet.
   • Vask dine hænder grundigt, inden du lægger fingrene i munden.

4. 

   
   
   Lad båndene være på tænderne i ti til 45 minutter. Den nøjagtige behandlingstid afhænger af hvidtningsgelens styrke. Læs emballagen til kittet, og følg instruktionerne nøje, og læg dig, hvis det er muligt, let åben for at holde spyt fra tænderne, mens du venter.
   • Forsøg ikke at sluge for meget spyt under behandlingen. Du kan ende med at indtage hvide kemikalier og få mavebesvær.
   • Drik eller spis ikke noget under behandlingen, og berør ikke eller juster båndene.

5. 

   Fjern båndet fra tænderne efter det angivne tidspunkt. Træk forsigtigt i tandstrimlerne efter den tid, der er beskrevet på emballagen. Kast dem væk og tænk ikke engang på at bruge dem igen.
   • Der er ingen mening i at lade båndene virke længere end anbefalet. Dette øger ikke blegning, det irriterer dine tænder og tandkød.
   • Vask dine hænder grundigt, inden du lægger fingrene i munden, især hvis du har rørt ved noget.

6. 

   Skyl munden for at fjerne resten af ​​gelen fra båndene. Brug en blanding af vand og mundskyl i de samme forhold. Koncentrer gurglen foran tænderne for at vaske resten af ​​gelen.
   • Børst tænderne med en fluortandpasta, hvis du føler, at der stadig er gelrester i området.
   • Du ender med hvidere prikker end normalt, hvis du ikke vasker den overskydende gel af.

7. 

   Gentag behandlingen så ofte som det fremgår af båndemballagen. Hvert produkt har forskellige retningslinjer for brug: gentag applikationen to gange om dagen i en uge, en gang om dagen i to uger osv. Læs og følg disse instruktioner til punkt og prikke.
   • Stop med at bruge blegestrimler, hvis dine tænder er følsomme eller irriterede. I så fald skal du kontakte din tandlæge og spørge, hvad du skal gøre.

Metode 2 af 4: Brug af blegemidler til at rense din mund

1. 

   Køb en tandblegning, der er godkendt af Inmetro. Nogle produkter er lavet specielt til at gøre tænderne lysere. Køb pastaer, der indeholder bagepulver og hydrogenperoxid, to vigtige ingredienser i denne proces. Husk atter at få Inmetro-forseglingen.
   • Blegning af tandpastaer har ingen øjeblikkelige virkninger. Du bliver nødt til at bruge produktet i et par uger.
   • Børstning af tænder hårdere øger ikke blegning. Tværtimod: det gør dem kun mere gule, da det ender med at fjerne den naturlige emalje.

2. 

   Børst tænderne med bagepulver, hvis du ikke vil investere for meget. De, der ikke er i stand til at investere i dyrere blegeprodukter, har mulighed for at bruge rent natriumbicarbonat. Læg en skefuld bicarbonat i en kop, tilsæt et par dråber vand og bland godt for at danne en pasta. Børst derefter tænderne normalt med dette produkt.
   • Vask munden med vand eller skyl efter brug af bagepulver. Efterlad ikke produktet på dine tænder, da det kan irritere eller endda ætse emaljen i regionen.
   • Du kan opnå den samme effekt ved at tilsætte bagepulver til normal tandpasta. Drys bare lidt bagepulver over cremen på tandbørsten.

3. 

   Skyl munden med en 1,5 til 3% hydrogenperoxidopløsning. Hydrogenperoxid er en almindelig ingrediens i mange blegeprodukter og fungerer derfor også som et billigere alternativ. Læg noget af det i en kop og fortynd med det samme volumen normalt vand. Børst tænderne som sædvanlig og gurgle dette stof i et minut eller to. Til sidst spyt og skyl munden med rent vand for at afslutte.
   • Slug ikke denne blanding. Det kan irritere maven.
   • Køb hydrogenperoxid i ethvert apotek. Vælg et produkt med lav koncentration for at undgå irritation i munden.
   • Du kan blande bagepulver og brintoverilte i stedet for rent vand og improvisere en blegende tandpasta. Det smager ikke behageligt, men hvis det er tilfældet, kan du fortynde det endnu mere med vand.

Metode 3 af 4: Oprettelse af gode mundhygiejnevaner

1. 

   Børste tænder og tandtråd tre gange om dagen. Processen med at børste tænder og tandtråd fjerner ikke tandpletter, men det er stadig vigtigt at have gode mundhygiejnevaner for at forhindre, at problemet bliver værre. Brug en blød børste og fluortandpasta, og før altid ledningen for at få madpartikler ud af munden.
   • Børste tænder og tandtråd efter at have spist morgenmad, efter frokost og inden du går i seng.
   • Børst ikke tænderne mere end tre gange om dagen. Du ender med at fjerne emaljen og svække dine tænder.
   • Brug tandtråd mindst en gang om dagen. Den bedste tid er om natten, efter børstning og inden du går i seng.

2. 

   Gurg lidt mundskyl for at dræbe bakterierne. Bare børstning af tænder fjerner ikke alle bakterier fra munden. Gurg lidt skylning i et minut for at indeholde plakopbygning og pletter.
   • Igen skal du kun købe skyl fra mærker, der har Inmetro-forseglingen.
   • Fortynd skylningen med vand, hvis den er for stærk og får tandkødet til at svi.

3. 

   Lav en aftale med tandlægen hver sjette måned. Lav regelmæssige professionelle rengøringer med tandlægen. Dette hjælper med at opretholde din mundhygiejne, forhindrer dannelse af hulrum og efterlader dine tænder hvide og sunde.
   • Du kan også spørge tandlægen, hvilke blegemidler han anbefaler til brug derhjemme.

4. 

   Reducer forbruget af mad og drikke, der pletter dine tænder. Den bedste måde at holde tænderne altid hvide er undgå udseendet af pletter. Produkter som kaffe (hovedsagelig sort), rødvin og cola læskedrikke bidrager til problemet. Stop med at tage ting sådan ofte.
   • Stop (eller rettere, start ikke engang) med at ryge. Cigaretter pletter også dine tænder.
   • Deltag i sugerør for at drikke mørke og kolde væsker.

5. 

   Brug ikke sure eller urteblegende produkter og midler. Internettet er fuld af naturlige blegemetoder, men de fleste har intet videnskabeligt bevis - og nogle af dem skader. Vælg sikre eller professionelle produkter og behandlinger, såsom dem, der anbefales af din tandlæge.
   • Mange mennesker anbefaler at bruge citronsaft, men det er farligt: ​​frugten er sur og kan korrodere tandemaljen.
   • Andre produkter, såsom malet gurkemejepulver, har intet videnskabeligt bevis.

Metode 4 af 4: Konsultation af tandlægen, når det er nødvendigt

1. 

   Kontakt en tandlæge, inden du tænder tænderne. Tal med en professionel om de produkter, du vil bruge til at gøre tænderne lysere. Måske ved han allerede, om disse alternativer er effektive for dig eller ej.
   • Tandlægen vil sandsynligvis ikke anbefale brugen af ​​blegemidler, hvis dine tænder har mindre strukturelle mangler. I så fald kan det være, at de kemiske stoffer, der findes i dem, irriterer din tandmasse.

2. 

   Gå til skadestuen, hvis tandkødet bliver hvidt eller bløder. Visse kridtningsbehandlinger kan forårsage kemiske forbrændinger på tyggegummiet og efterlade det hvidt. Dette er normalt ikke en big deal, men det er stadig en god ide at se din tandlæge for at se, om du ikke tager nogen risiko. Indtil da skal du stoppe med at bruge de pågældende produkter.
   • Dit tandkød skal vende tilbage til sin oprindelige farve efter et par dage.

3. 

   Kontakt en læge, hvis du oplever svære mavesmerter. Nogle blegemidler forårsager mavesmerter og betændelse ved indtagelse. Dette milde ubehag er en almindelig bivirkning, men gå til skadestuen, hvis du oplever alvorlige smerter eller oplever diarré eller opkastning i to dage eller mere.
   • Stop med at bruge produktet, hvis du oplever svær smerte, opkastning eller diarré.

4. 

   Kontakt tandlægen, hvis dine tænder er mere følsomme. Mange tænder er følsomme efter blegning. Dette er acceptabelt, men konsulter din tandlæge, hvis du ikke engang kan lægge varme eller kolde produkter i munden.
   • Tandlægen kan anbefale, at du stopper behandlingen eller skifter mærke. Uanset hvad det er, skal du følge hans instruktioner til punkt og prikke.

Tips

• Enhver professionel hvidtekalkbehandling er mere effektiv end hjemmebehandlinger. Derfor er de dyre.
• Husk, at bagepulver har en stærk smag. Bland om muligt produktet med din almindelige tandpasta.
• Drik vand efter hvert måltid for at neutralisere syrer i munden og beskytte din tandemalje.
• Tandtråd efter at have spist for at fjerne madpartikler.
• Tandfarven har ikke nødvendigvis at gøre med oral sundhed. De er lidt gule i naturen. Derudover kan selv hvide tænder udvikle hulrum!

Advarsler

• Læs brugsanvisningen nøje, inden du bruger et hvidtekalk.
• Påfør ikke frugtsaft på tænderne, som foreslået af nogle hjemmebehandlinger. Disse stoffer er meget sure og kan påvirke emaljen.
• Vær opmærksom, når du bruger bagepulver, da det opløser ortodontisk lim. Undgå stoffet, hvis du bruger en enhed.
• Pas på ikke at sluge hydrogenperoxid under behandlingen. Produktet irriterer maven.
• Børst ikke tænderne hårdt. Dette forårsager slid på emaljen og fører til overfølsomhed.