Indhold

• Steps
• Ekspertråd
• Tips
• Nødvendige materialer

Ting ville være meget lettere, hvis du vågnede op med at dit hår opførte sig hver dag, ville det ikke? Heldigvis kan du passe på hårets sundhed og skønhed på flere enkle måder! Læs de mest generelle og specifikke tip i denne artikel, og se, hvad du kan gøre for at nå et juridisk resultat.

Steps

Metode 1 af 4: Vask dit hår med shampoo og balsam

1. 

   Brug en sulfatfri shampoo og balsam, der er specifik for din hårtype. At vælge den rigtige type shampoo og balsam til dit hår gør hele forskellen. Læs etiketten på alt, hvad du tænker på at købe, og se, om den kemiske sammensætning af produktet er korrekt, og hvis det ikke indeholder sulfat, der tørrer håret.
   • Køb en fugtighedsshampoo og balsam, hvis dit hår er krøllet eller har gennemgået kemiske behandlinger.
   • Brug en fugtighedsshampoo og balsam til at løsne strengene, hvis dit hår er tekstureret.
   • Hvis dit hår er glat eller tyndt, skal du bruge en lynhampoo og en fugtighedscreme hver dag.
   • Brug en voluminerende shampoo og balsam, hvis dit hår er kedeligt og skinnende.
   • Hvis du farver dit hår, skal du vælge produkter, hvis sammensætning beskytter trådens farve.

2. 

   
   
   Shampoo hver dag eller hver anden dag, hvis dit hår er lige. Selvom de fleste mennesker ikke har brug for at vaske deres hår hver dag, bliver lige tråde oftere snavset på grund af ophobning af olier, der passerer hurtigere gennem hårskaftet. Hvis dette er tilfældet, skal du anvende en masse shampoo fra rødderne til midten af ​​stilkene mindst hver anden dag. Du behøver ikke vaske enderne.
   • Håret til dem, der udfører fysiske aktiviteter eller bor på forurenede steder, bliver hurtigere snavset.

3. 

   
   
   Shampoo tre gange om ugen, hvis dit hår er krøllet eller tekstureret. Krøllet og tekstureret hår har brug for mere fugtighed, da shampoo ofte tørrer dem ud og får frizz til at vises. Spred produktet godt på rødderne og i midten af ​​hårskaftet uden at bekymre dig så meget om tipene (som næsten aldrig bliver fedtet eller snavset).
   • Du kan føre balsam mellem shampoo-vaske for at genaktivere krøllerne.
   • Vask ikke dit hår for ofte, da produkterne kan fjerne de naturlige olier, som hovedbunden producerer.

4. 

   
   
   Påfør balsam, når der anvendes shampoo. Balsam fugtigheds og løsner håret, hvilket giver håret et glattere udseende. Påfør derfor produktet hver gang du bruger shampoo (eller alene mellem vaskedage). Denne gang påføres meget af det på enderne og på hårskaftet - men ingen i rødderne, eller så får de et olieagtigt udseende.
   • Hvis det er muligt, skal du lade balsamet være i håret i et par minutter. Du kan endda anvende shampoo og balsam Før og fortsæt på badet efter, men husk at skylle alt inden du er færdig.
   • Du skal muligvis bruge mere balsam, hvis dit hår er langt eller tykt.

5. 

   Skyl håret med koldt vand. Så meget som at tage et varmt bad er afslappende, ender den høje temperatur på vandet med at tørre ledningerne. Det er bedst at sænke denne temperatur under skylningen for at lukke hårskaftet og fastholde fugt (hvilket igen bidrager til glansen).
   • Sæt dit hår op eller ud af vejen, hvis du føler dig kold efter skylning og vil bruge lidt tid under det varme brusebad.

6. 

   Påfør en tør shampoo mellem vaske, hvis dit hår er for fedtet. At vaske dit hår tørrer ofte trådene ud, men ingen kan lide at efterlade trådene fedtet og beskidt. Så du kan bruge en tør shampoo på disse tidspunkter! Vælg bare et mærke, hvis kemiske sammensætning er lavet specifikt til din hårfarve, ryst flasken og følg applikationsinstruktionerne.
   • Generelt bliver du nødt til at anvende den spraytørrede shampoo på de olieagtige områder, der holder dåsen i en afstand af 10 til 15 cm fra dit hoved. Vent et par minutter og pass kammen for at fjerne overskydende.

7. 

   Behandl dit hår med en dyb balsam en gang om ugen. Denne behandling gendanner hydrering og hjælper med at gøre håret mere levende, hvad enten det er kommercielt eller hjemmelavet. Du kan også anvende det dybe balsam, mens du bader og vente mellem tre og fem minutter. Hvis du har tid til at spare, skal du sprede produktet og lægge et varmt brusebad eller håndklæde i 20 til 30 minutter. Til sidst skylles med koldt vand.
   • Køb en god dyb balsam i enhver apotek eller kosmetikforretning.
   • Hvis du foretrækker noget mere naturligt, skal du forberede en hjemmelavet dyb balsam med kokosnød eller jojobaolie eller olivenolie.
   • Reducer hyppigheden af ​​behandlinger med den dybe balsam, hvis du bemærker, at dit hår bliver fedtet. I dette tilfælde skal produktet kun passeres en gang hver anden uge.

8. 

   Spænd strengene for at fjerne overskydende vand efter badning. Mange mennesker ved det ikke, men gnider deres hår, når det er tid til at tørre Det er dårligt. Det er meget bedre at klemme trådene forsigtigt fra enderne til rødderne ved hjælp af håndklædet.
   • Vær meget forsigtig, da håret bliver svagere, når det er vådt.

Metode 2 af 4: Untangling the Wires

1. 

   Påfør et permitteret balsam efter brusebad. Efterladteprodukter er fremragende af to grunde: De løsner strengene og hjælper med at gøre krøllerne lysere og glattere. Du skal bare vælge et balsam, der er lavet til din hårtype. Det kan være i form af en spray eller creme. I sidstnævnte tilfælde skal du påføre en masse på håndfladen, gnide dine hænder og sprede på hovedet bagefter.
   • Læs etiketinstruktionerne, før brug af afladningsbalsam, da hvert produkt er forskelligt.
   • Den efterladte balsam hydrerer ledningerne og kan derfor reducere krusning hos dem, der har krøllet eller tekstureret hår.

2. 

   Invester i naturlige børsterbørster af høj kvalitet. Bustens type gør hele forskellen i resultatet af frisyren. Ideelt set hjælper tilbehøret med at distribuere læderets naturlige olier til hårskaftet ud over at løsne trådene. Hvis det er muligt, skal du købe en børstehårbørste.
   • Bed om hjælp på skønhedssalon, hvis du ikke er sikker på, hvilken pensel du skal vælge.

3. 

   Børst dit hår to gange om dagen, hvis det er lige. Foruden bedre distribution af olierne hjælper børsten også med at forhindre, at håret trænger sammen igen. Bare overdriv ikke frekvensen, da dit hår kan ende fedtet og sprødt. Lav en vane med at børste efter brusebad og igen bagefter, enten om morgenen eller natten.
   • Børst dit hår om morgenen, hvis du bruser om natten (og vice versa).

4. 

   Brug en bred tandet kam, når du anvender balsam, hvis dit hår er krøllet eller tekstureret. Du har måske bemærket, at det at kæmme med krøllet eller tekstureret hår skaber frizz. Det bedste tidspunkt at kamme er under badet, med balsam stadig i kraft! Start ved enderne, slut ved rødderne og tag dig tid til at løsne knuderne og sammenfiltringerne.
   • Selvom trådene bliver mere sprøde, når de er våde, er det sikkert at køre kammen, mens balsamet træder i kraft.

Metode 3 af 4: Kæmning af håret

1. 

   Brug en fugtgivende olie eller creme, hvis dit hår er tykt, krøllet eller tekstureret. Du kan endda elske det faktum, at du har krøllet, tekstureret eller voluminøst hår, men det er stadig i fare for forlegenhed og krusning. Heldigvis er det ganske let at løse dette problem: gnide et dråbe eller to af en fugtighedsolie på håndfladerne og anvende på trådene, gå fra enderne til næsten at nå rødderne.
   • Brug jojoba-, argan- eller kokosnøddeolie, eller køb en kommerciel permitterende fugtighedsolie (lavet af en kombination af flere andre).

2. 

   Brug en spændende spray, hvis dit hår er tyndt og skrøbeligt. Mange mennesker, der har tyndere hår, drømmer om at gøre deres hår mere voluminøst. Heldigvis er her en anden taktik, der er let at opnå: bare anvende en voluminerende spray fra rødderne til midten af ​​stilken. Så kan du style som du vil!
   • Læs etiketinstruktionerne, før du påfører den voluminerende spray, da hvert produkt er forskelligt.

3. 

   Lad dit hår tørre naturligt, når det er muligt. Hårtørrer og andet udstyr kan endda lette hårbehandling, men de er stadig dårlige. Accepter dets naturlige struktur og lad dit hår tørre naturligt, når du giver det. Resultaterne vises gradvist!
   • Du har mulighed for at lade dit hår tørre naturligt med 80% og afslutte med blæser tørretumbleren.

4. 

   Påfør en termisk beskyttelse, før du bruger andre kemikalier. Den termiske beskyttelse reducerer risikoen for skader på håret, selvom den ikke permanent indeholder det. Påfør det, inden du tørrer strengene eller passerer kemiske produkter til styling. Hvis det har en flødeform, skal du lægge en dråbe på håndfladen, gnide dine hænder og anvende på de mest beskadigede pletter.
   • Du behøver ikke at gentage påføringen af ​​den termiske beskyttelse på to forskellige tidspunkter, fx før tørretumbleren påføres og før babyliss påføres.
   • Læs etiketten på den termiske beskytter. Som nævnt ovenfor er hvert produkt forskelligt.
   • Du kan anvende den termiske beskyttelse med tørt eller vådt hår, men sørg for at læse produktetiketten først.

5. 

   Brug tørretumbleren fra top til bund, indtil dit hår er 80% tørt. Tørretumbleren fremskynder plejeprocessen meget, men beskadiger også ledningerne. Så vend hovedet ned og brug udstyret der starter fra toppen, indtil dit hår er næsten tør. Gå derefter tilbage til normal position for at afslutte.
   • Trådene, der er på den "nederste" del af håret (f.eks. Mod nakken), er mindre skrøbelige, fordi de ikke er så udsat for elementerne som de andre dele. Tør ledningerne i denne omvendte rækkefølge for at undgå at kaste for meget varm luft på dem.
   • Denne teknik tilføjer også volumen til håret.

Metode 4 af 4: Ændring af din livsstil

1. 

   Kør ikke din hånd gennem dit hår. Du overfører urenheder fra dine hænder til dit hår, hver gang du rører ved det, hvilket bidrager til problemet med olierethed. Derudover forværrer kontakten krusningen. Forsøg ikke engang at køre fingrene i nærheden af ​​ledningerne!
   • Selvfølgelig kan du style dit hår fra tid til anden! Det vigtige er ikke at køre hånden over det hele tiden.
   • Du kan pin dit hår eller gøre fletninger og andre begrænsede frisurer, når du vænner dig til ikke at røre ved det.

2. 

   Køb en silke pudebetræk for at reducere frizz. Friktion mellem håret og pudebetræk kan skade håret og øge krusningen. I dette tilfælde er den enkleste løsning at købe en pudebetræk, der er lavet af silke. Du vil snart bemærke resultaterne!
   • Du har også muligheden for at bruge en silkehætte til at sove.

3. 

   Beskyt dit hår mod solskader. Du forstår sandsynligvis, at solens stråler kan skade din hud. Men vidste du, at denne skade også gælder for hår? Heldigvis er løsningen ganske enkel: Brug bare et afleveringsbalsam, når du har vasket håret! Prøv også at bære en hætte eller hat eller anvende en termisk beskyttelse, der indeholder SPF, når du vil.
   • For eksempel: du kan anvende en termisk beskyttelse med SPF-spray og bære en hat, når du går på stranden.

4. 

   Vedtage en mere nærende og sund kost. Indtagelse af korrekte niveauer af vitaminer og næringsstoffer giver håret mere styrke og stimulerer endda vækst. Spis frugt og grøntsager, der imødekommer disse behov, ud over at inkludere magre proteiner og sunde fedtstoffer dagligt.
   • Kontakt en læge eller ernæringsfysiolog, inden du foretager radikale ændringer i din diæt.
   • Ingen behøver at følge skøre diæter for at tage sig af hårets helbred. Bare tag mere nærende valg.

5. 

   Tag vitaminer, der forbedrer dit hårs sundhed (hvis din læge eller ernæringsfysiolog anbefaler det). Et godt vitamintilskud kan være det, der mangler for dit hårs helbred! Find et produkt, der er lavet til dette formål, og tag det i henhold til instruktionerne på etiketten.
   • Køb vitamintilskud til hår i apoteker, helsekostbutikker eller online.
   • Kontakt altid en læge eller ernæringsfysiolog, inden du tager kosttilskud. De er normalt ikke skadelige, men ikke alle er ideelle til nogen.

6. 

   Trim dit hår hver sjette eller otte uge for at undgå splittede ender.Alle sammen det har splittede ender, selv når du passe godt på dit hår. De øger udseendet på frizz og kan nå hårskaftet, hvilket gør situationen værre. Heldigvis har problemet en enkel løsning: at trimme enderne hver sjette eller otte uge.
   • Du skal trimme strengene, selvom du prøver at vokse dit hår, da problemet med splittede ender alligevel opstår.

Ekspertråd

Gør følgende for at holde dit hår sundt og stærkt:

• Vask dit hår kun hver anden eller tredje dag.
• Påfør et godt balsam og efterladt spray for at forlade håret silkeagtigt, men gør din research, inden du vælger produktet (som nogle tør håret).
• Begræns dit forbrug af proteinbehandlinger, som også kan være skadelige.
• Trim ledningerne hver sjette eller otte uge for at undgå splittede ender.

Tips

• Brug aldrig kraft, når du kæmmer eller børsterer dit hår. Du vil føle smerte og beskadig ledningerne.
• Skyl dit hår godt før og efter at have gået ind i en pool, så strengene ikke absorberer klor i vandet. Bær om muligt hele tiden en svømmehætte.
• Ret ikke dit hår hele tiden, hvis det er krøllet. Dine ledninger vil lide alvorlig skade over tid.
• Læg ikke dit hår på toppen af ​​dit hoved og pude, hvis det er vådt ved sengetid: Du får et enormt spids af det, når du vågner op. Det er bedre at flette eller i det mindste forlade strengene på siden over skulderen.

Nødvendige materialer

• Shampoo.
• Conditioner.
• Håndklæde.
• Dyb balsam.
• Brusekappe (valgfrit).
• Tør shampoo.
• Efterlad balsam.
• Bredtandet kam.
• Børst med vildsvinbust.
• Olie (valgfrit).
• Spray for at øge lydstyrken (valgfrit).
• Termisk sprøjtebeskytter (ekstraudstyr).
• Hårtørrer (valgfrit).
• Pudebetræk eller silkehætte.
• Hat eller tørklæde for at beskytte trådene mod solen.
• Termisk beskyttelse med SPF.
• Vitamintilskud til hår (valgfrit).