3 måder at behandle acne - Tips

Indhold

Rengør huden forsigtigt. Gnidning, især med en "eksfolierende" svamp eller håndklæde, kan faktisk forværre problemet ved at irritere huden. American Academy of Dermatology anbefaler, at du kun bruger fingerspidserne og rengør dit ansigt med et ikke-slibende produkt, såsom en mild sæbe eller en, der er indiceret til din hud af en hudlæge. Massering af sæben på huden med fingrene renses dybere.
Påfør aktuelle medicin inden makeup. En oliefri makeup er mere velegnet til din hud end fedtet, men det kan stadig være problematisk, hvis det blokerer for, at acne-medicin træder i kraft. Anvend først medicinen og derefter makeup.
Køb blotting papir. Du kan købe dette papir på apoteker og skønhedsforretninger for at hjælpe med at absorbere noget af den overskydende olie, der forårsager irritation.
Undgå solen. Garvning og naturlig garvning er meget populære, men de er ikke gode for huden. Solbrun senge kan øge chancen for at få hudkræft med 75%. Derudover kan visse acne-medikamenter gøre din hud mere følsom overfor sollys, hvilket kan øge hudskader, hvis du beslutter at solbrune.
Hold dig til din hudplejevanode. Det kan være fristende at stoppe med at bruge acne-medicin, når de først har arbejdet, men hudlæger anbefaler, at du fortsætter med at bruge mindst et af de aktuelle medicin, selv efter at din hud er forbedret for at undgå fremtidige problemer.

Barber omhyggeligt, når du har acne. Blødgør håret med sæbevand varmt vand inden barbering. Barber dit hår ved hjælp af et skarpt barberblad for at undgå at skade eller irritere dine bumser. Enhver skade kan føre til permanente mærker.
En anden myte om acnes er, at de er forårsaget af dårlig hygiejne, hvilket ikke er sandt! Bumser og hudorme kan være forårsaget af mange ting, fra stress, allergier eller overgangsalder. Må ikke føle dig dårlig med at have en bums en gang imellem, det gør vi alle sammen.
Nogle mennesker tror, at acne skyldes kosten. Der er dog ikke noget bevis for den videnskabelige forbindelse mellem mad og hvad der forårsager bumser. Pizzaer fyldt med ost eller olieagtige snacks er muligvis ikke de sundeste muligheder, når det kommer til mad, men de forårsager ikke bumser.

Brug ikke hudplejeprodukter, der tilskynder til brug af produkter med alkohol, såsom astringents og tonics. Selvom de er dyre og lover at udføre mirakler, kan disse produkter betænde huden og forårsage bumser.
Omkostninger er ikke synonymt med kvalitet. Når du køber aktuelle medicin til acne-behandling, skal du kigge efter koncentrationer af benzoylperoxid og salicylsyre: ifølge den amerikanske FDA-regulering skal medicin have koncentrationer mellem 2,5% og 10% benzoylperoxid og mellem 0,5% og 2% salicylsyre. Enhver medicin, der har disse anbefalede koncentrationer, vil have den ønskede effekt på bumser. Det er unødvendigt at betaler for meget for kendte mærker.
Aldrig prøv at fjerne bumser derhjemme. At pirke, klemme, sprænge eller bruge bumseekstraktionsværktøjer kan skabe flere problemer, forårsage alvorlige infektioner (inklusive staph-infektioner) og resultere i permanente hudsår og -mærker.