Indhold

• Trin
• Fællesskabs spørgsmål og svar
• Tips
• Advarsler

Andre sektioner

De mulige situationer er uendelige: du er flyttet til en ny by og glemt, hvordan man lærer folk at kende; dit langvarige forhold har forladt dit sociale netværk; eller måske mangler du blot sociale færdigheder - uanset hvad det er, har vi alle brug for venner. At få nye venner kan være skræmmende, men som med alt andet, skal du tage det et skridt ad gangen. Et godt sted at starte er fra trin 1 nedenfor.

Trin

Del 1 af 3: At være synlig

1. 

   Vær cool med dig selv. Jo mere du finder dine interesser og gør dem og er glad for det, jo mere sandsynligt er det, at folk også finder dig interessant. Vær ikke bange for at have en samtale om dine hobbyer, men sviv ikke samtalen heller.
   • Hvis du sveder ved at møde nye mennesker, hvis du tænker på, hvor akavet, halt og pinligt din sidste kommentar om fritter var, og hvordan disse mennesker aldrig vil se dig igen, vil det vise sig. Løsningen? Hold op. Folk er generelt harmløse og for indpakket i det, de siger for at bemærke meget andet. Hvis du aldrig ser dem igen, er det ikke verdens ende. Der er også mange andre mennesker på denne planet, der leder efter venner.

2. 

   
   
   Vær venlig. Hvis du ikke er derude og er venlig, vil folk antage, at du bare ikke er interesseret i at være venner. De fleste mennesker skræmmes ret let og kan lide en sikker ting; hvis du ikke er modtagelig, varm og afleverer de venlige tilgangs-vibes, kommer de ikke banker på din dør. Og da dette er et koncept, du er blevet lært siden, før du praktisk talt kunne gå, ved du præcis, hvad vi taler om.
   • Vær villig til at lytte. Selvom herkomstforskning ikke er din ting, skal du være villig til at lytte og stille spørgsmål. Mere sandsynligt end ikke kan du finde en ny interesse.

3. 

   
   
   Smil. Hils de mennesker, du møder, ved at smile. Det er en venlig gest, der tiltrækker folk, viser dem, at du er engageret i dine omgivelser og ønsker at have en forbindelse. Kan du forestille dig at prøve at blive venner med en fremmed, du ser grimaser i hjørnet? Nej tak. Gør det mindre nervepirrende for potentielle venner ved at åbne op og udstråle varme.
   • Oprethold åbent, indbydende kropssprog. Når du befinder dig blandt mennesker, så prøv at holde din krop på linje med deres (og ikke mod døren f.eks.). Hold dine arme åbne, og hold dig væk fra din telefon. Der er mennesker i den virkelige verden, der fortjener opmærksomhed!

4. 

   
   
   Få folk til at tale om sig selv. For mange af os bebrejder det faktum, at de bliver tunge bundet og aldrig rigtig ved, hvad de skal sige for at redegøre for de elendige sociale færdigheder, når det virkelig er at lytte, der er den vigtigste af de to evner. Folk søger venner, der er interesserede i at lytte til hvad de siger mere end nogen, der kan tale cirkler omkring dem. Hvis det ikke er din specialitet at tale, har du det fint uden det.
   • Stil spørgsmål. Alle elsker at blive stillet spørgsmål og det tager rampelyset af dig! Især åbne ender. Et svar på et ord (ja eller nej) tager egentlig ikke samtalen nogen steder og lægger pres på dig til at følge op, så spørg dem, der kræver uddybning.

5. 

   Husk detaljer om dem. Hvor imponerende er det, når du møder nogen en gang, og næste gang du støder på dem, spørger de dig om din fødselsdag, din mor eller en anden lille godbid, som du tilfældigt nævnte i forbifarten? Det føles så godt at vide, at nogen har været opmærksomme på dig og værdsat de oplysninger, du har fortalt dem. Vær den person! At vinde venner handler om at få den anden til at føle sig godt.
   • Du kan også bemærke detaljer. Hvis der er noget, de har på, bærer eller har om dem, så spørg! Hvem kender de interessante samtaler, dette kunne starte?

6. 

   Sæt din generthed og usikkerhed på bagbrænderen. Folk trækker naturligt hen mod tillid. Hvis du er klæbrig, vil de alle være på vej mod bakkerne på ingen tid overhovedet. Ingen grund til at være kold, men ved, at uanset hvad dit publikums meninger om dig er, betyder det ikke rigtig noget. Vær dig. Det er det bedste jeg kan være.
   • Lettere sagt end gjort, er det ikke? At overvinde usikkerhed er en proces, som nogle mennesker aldrig kommer igennem. Men en stor del af det er positiv tænkning. Hvis usikkerheden virker lidt skræmmende, så prøv at fokusere på dette aspekt i stedet.

Del 2 af 3: Møde mennesker

1. 

   Gå til alle mulige steder. Den eneste måde at møde folk på, når du kommer ud af gymnasiet og college (og det er mennesker, du alligevel smides ind med. Hvor mange af dem kan du lide) er at komme ud og lave ting uden for dit hjem. Jo mere du gør, jo mere interessant bliver du, og jo flere (interessante) mennesker møder du. Det er en kold, hård kendsgerning lige der, altså.
   • Alle slags af steder. Selv steder, du oprindeligt ikke ville se dig selv gå til - det er de steder, du altid bliver mest overrasket over! Gør det til et punkt at tjekke den café, du har hørt om. Tjek den abstrakte Jell-O kunstudstilling. Gå til din lillesøsters softball-spil for en ændring. Du vil have så mange historier at fortælle i slutningen af ​​ugen, at det ikke engang er et problem at lave en samtale.

2. 

   Gå ud og gå steder. Jo flere steder du går og aktiviteter du går (som f.eks. At gå på Jell-O kunstudstillinger), jo mere interessant bliver du, og jo mere varieret vil dit perspektiv på verden være. Du vil have set flere ting, mødt flere mennesker, og med risiko for at lyde som din hippietante i Denver, vil du ske. Og du har travlt! Optaget med at møde mennesker, have oplevelser og leve livet, det er hvad.
   • Når folk møder dig, antager de sandsynligvis en hel del ting. Det er dit job at tage de etiketter, som folk lægger på dig, og fortælle dem, hvor de skal holde det med dit dynamiske, mangesidede selv. Er du en langbenet blondine? Nå, måske er du interesseret i magasiner og The Bachelorette. Åh lort, du er også en skarpskytte? Woah! Har du kun flannel og lytter til Neutral Milk Hotel? Åh ... hold, du taler også russisk og studerede fransk madlavning? Fedt nok.

3. 

   Træk på dine nuværende kontakter. Hvis du har lige en ven under dit bælte, har du adgang til et færdigt socialt netværk. Heck, dine kolleger, dine naboer, dine fætre - de kender alle mennesker, du kan vinde over. Udnyt dem! Inviter dem til at mødes og få dem til at medbringe et par venner. Deltag i betragtninger, festivaler og andre offentlige begivenheder, som de skal til. Sæt dine forbindelser på arbejde!
   • Dette er også en god måde at gøre bekendte til venner. Lad den kollega, som du snakker med en gang imellem, som du ved, er interesseret i rødvin, som du også ønsker at komme ind i. Har de nogle forslag? Tal med din nabo om deres have - hvordan gør de det? Før du ved af det, skal du til vinsmagninger og slutte dig til din nabos bogklub. Måske også at blive rebet til børnepasning, men det er det værd!

4. 

   Ved, at du aldrig ved det. Det er en kortfattet måde at sige: "Gå og gør ting, hvor du ikke forventer, at venskaber skal blomstre, fordi det er når de sker."Din lille fætters fodboldturnering? Sikker på, hvorfor ikke? Åbn mikrofonaften på en lokal komedieklub? Selvfølgelig! Hvis du besøger disse steder, vil du ende med at se de samme ansigter. Og du ved allerede, at du har ting til fælles!

5. 

   Accepter invitationer. For hvis du ikke gør det, holder du overhovedet op med at blive inviteret. Så mens du er bagest på dit hoved, tænker du fuldstændig, "Uhg, dette bliver sådan et træk," vil du måske stikke det ud. Festen suger muligvis, men du kan møde nogen der, der synes, at det også stinker. Du er måske ikke den største øl-, volleyball- eller countrymusik-fan, men accepter alligevel. Hvis det virkelig stinker, kan du altid rejse.
   • Hvis du er overbevist om, at du får det forfærdeligt, vil du. Så spild ikke din tid på at gå til steder, der sætter dig i dårligt humør. Prøv i stedet at åbne dit sind for muligheden for, at det kan være sjovt. Og hvis ikke sjovt, ville det i det mindste være en oplevelse. Hvad er det værste, der kunne ske? Det stinker, og du rejser. Hvad er bedst? Det er fantastisk, du har mødt mennesker, og du har fundet noget, du virkelig kan lide. Hvordan vejer det ud?

6. 

   Igangsætte. Heads up: vi er alle nervøse, når det kommer til at møde mennesker. Det er så meget lettere bare at leve i vores verden og vente på, at folk kommer ind i den. Men problemet opstår når alle sammen gør det; så tag en til holdet og tag initiativet selv. Folk er varme og høflige (normalt), og de vil ikke afvise dig på nogen form for pinlig måde. Det værste, der kunne ske, er, at de hurtigt snakker og fortsætter. Intet tabt der.
   • På sin egen vanvittige måde er initiering skræmmende. For at få det til at virke enklere skal du fokusere på en ting: at komme med en situationskommentar. Det er alt, hvad der kræves! I kø ved caféen? Tal om kaffe, ventetiden eller få din koffein fix. Til en fest? Værten, maden eller den der har lyst til at lave en idiot af sig selv. Samtalerne kan kun blomstre derfra.

7. 

   Få kontaktoplysninger. Alt for ofte mødes folk og har det godt, og begge parter er villige til at være venner, men ingen gør en indsats. Det må muligvis være dig, der træder op til pladen. Bed om deres Facebook-navn, deres mobilnummer eller under visse omstændigheder deres e-mail. Og brug det derefter!
   • Hvis du har haft en god, interessant samtale, skal du ikke bekymre dig om at komme uhyggelig ud. En simpel "Hey, hvad er dit Facebook-navn?" eller, "Lad mig få dit telefonnummer, så vi kan gå til den Jell-O-udstilling engang" vil gøre tricket. Ingen grund til at lave bjerge ud af muldvarpeskråninger! Hvis du er cool og afslappet, er der intet at nægte.

Del 3 af 3: Oprettelse af forbindelser sidst

1. 

   Forbliv positiv. Når vi først danner venskaber, er det vigtigt at holde vores interaktioner positive og venlige. Hvis du ikke gør det, risikerer du at være den fyr eller pige, der altid er sådan en "Debbie Downer", den der har et negativt spin på alt. Nye venner er dem, du griner med, ikke dem du græder på ... endnu.
   • Commiserating er et kraftfuldt værktøj, ja. At have en fælles fjende kan bringe to parter sammen, og delte negative følelser kan være meget, meget sammenhængende. Men det er generelt bedst at gemme dette, når forholdet er lidt mere robust. Begynd at sladre senere, når I begge kender hinanden godt nok til, at det er let og så velmenende som muligt. Du kan binde dig over din chefs latterlige getup eller Sallys "graviditet", når tiden kommer.

2. 

   Spørg om råd. Tal om tungere og mere seriøse emner. Et niveau af tillid skal sikres, for at denne bånd kan gå ud over vandkøler. For at starte det tog, der slår væk, skal du bede om råd. Opdrag et lille problem i dit liv og søg deres mening. De vil føle sig vigtige og vigtige for dig, hvilket får dem til at lide dig meget mere. Og måske returnerer de stemningen!
   • Eksempler er, hvad kaffemaskine du skal købe, eller hvor du skal hen, når du er på ferie i New Zealand, måske hvordan man skal håndtere en irriterende værelseskammerat - ikke hvordan man skal håndtere din livstruende sygdom. Det skal være et emne, som den anden person føler, at de kan håndtere, ved du? Noget de kan veje ind på, vil være til gavn for dig; du vil have dem til at gå væk og føle sig nyttige, ikke overvældede.

3. 

   Læg arbejdet i. Ligesom at holde din krop eller dit sind i form, skal du også holde dine forhold i form. Når de er opnået - du hænger lejlighedsvis, begynder du at være komfortable omkring hinanden - lad dem ikke svindes og falme! Send tilfældig tekst om noget sjovt, du så. Inviter dem til kaffe, til en fest eller til en offentlig begivenhed, som du tror, ​​de måske vil have.
   • Og når din nye ven har svært ved det, skal du være der for dem. En del af at være en ven er at ofre noget af din tid. Hvis de nogensinde har brug for en tjeneste, skal du hjælpe, hvis det er muligt eller rimeligt. Hvis de har brug for en skulder at græde på, vær der! Lad dem vide, at du er ligeglad. Venskaber er ikke altid solskin og regnbuer; nogle gange tager de lidt TLC for at blomstre.

4. 

   Tag det aldrig personligt. Jo ældre vi bliver, jo flere og flere plader snurrer vi samtidigt. Hvis du ikke har nogen, der falder, gør du det forkert. Med andre ord, folk har travlt. Folk har liv at passe på. Hvis dit venskab ikke er på niveauet "OMG WE'RE BFFLs (!)", Er det fint. Du har også dit eget liv at føre. Hvis du kan gøre hinandens liv bedre fra tid til anden, er det godt. Det er alt hvad du behøver.

5. 

   Vær en godt ven. Ingen venskaber varer, hvis du ikke behandler den anden person godt. Når du først lærer hinanden at kende, er det ikke nok at være venlig - du skal være en godt ven: en der tydeligt bryr sig og er værd at bruge tid sammen med. Du kommer virkelig ud af det, du har lagt i. Så hvis du vil have nogen, der stoler på dig, der giver tid til dig, som får livet til at føle sig godt, skal du gøre det for dem.
   • At være en god ven i godt vejr er dejligt, men det er endnu vigtigere at være en god ven, når tiderne er svære. Hvis din ven er syg, behøver du ikke skynde dig med en skål kyllingesuppe, men skriv dem, hvordan de har det, og om de har brug for noget. Hvis de har et problem, så lad dem vide, at du er der for dem. Og når det er din tur til at føle dig nede, forhåbentlig vil de også være lige ved siden af ​​dig.

Fællesskabs spørgsmål og svar

Hvad skal jeg gøre, når min ven og jeg begynder at kæmpe, og jeg ikke kan køle ned ting?

Fortæl ham / hende, at du ikke vil kæmpe mere, og gå derefter væk. Tag et øjeblik for dig selv og bare ro dig ned. Hvis du ikke kan gå væk, skal du sige noget som: "Jeg vil virkelig ikke kæmpe med dig, og du forstyrrer mig. Kan vi bare være enige om at være uenig?"

Hvordan kan jeg være en god ven?

Brug mere tid sammen med din ven, hjælp dem, hvis de laver noget, kend deres interesser og giv dem små overraskelser / gaver (venskabsbånd osv.). Bliv ved med at smile og vær loyal og respektfuld, lad dem vide, hvor vigtige de er i dit liv. Foretag lange samtaler med dem, muntre dem op, når de er triste, og opfordre dem til at deltage i studiet. Giv dem søde komplimenter til frokost.

Kan jeg fortsætte med at være venner med nogen, som jeg ikke har talt med i lang tid?

Selvfølgelig. Hvis du har deres kontaktoplysninger, og de bor i nærheden, kan du blot ringe til dem og mødes med dem. Du kan også sende dem et brev, hvis de er længere væk.

Tips

• Hvis du er bange for afvisning (er vi ikke alle sammen!), Er en tommelfingerregel at passe på nogen med et venligt ansigt og bede dem om tiden (medmindre du har et ur!). Mest - hvis ikke hele tiden, ville personen være glad for at forpligte sig. Fra da kan du introducere dig selv og starte en samtale. Og hvis en samtale ikke indledes, ville du i det mindste have fået nogle vigtige oplysninger (som tiden!) Uden at din ånd blev knust for meget.
• For at huske deres navn (blandt andet), når du forlader dem, skal du sige farvel knyttet til deres navn (for eksempel "Farvel Jane"). Hvis du får det forkert, kan de rette dig, og du kan huske det rigtige navn. Derefter, hvis du gerne vil lære personen mere at kende (og have hukommelsen til en myre!), Så tag et papir og en pen og skriv de fakta om dem, som du gerne vil bringe med dem næste gang. At nedskrive ting er godt til fremtidig reference.
• Grine, smile og fortælle vittigheder! Hvis du ikke kender nogen vittigheder, skal du finde nogle! Bare Google "vittigheder" og tag et par med dig (i dit hoved). Brug nogle til at få dig til at grine eller smile og prøv at se den humoristiske side af alt. Smil er faktisk gavnligt for fysisk såvel som mental og følelsesmæssig sundhed. Det hjælper dig med at være glad og kan få dig til at se venlig ud og dermed se mere åben ud for at blive venner med mennesker. Folk er tiltrukket af glade, smilende mennesker, så fortsæt med at blinke dem!
• Når du er flov (som om du er kommet ind i det forkerte rum, eller hvis du faldt om), skal du være den første til at grine af dig selv (og undskylde). Dette signalerer til folk, der ser på (som måske allerede griner også), at du er afslappet og sjov og måske aflaster noget af forlegenheden. Og i det mindste vil tilskuere le med dig snarere end af dig.
• Gode ​​samtale starter spørgsmål inkluderer: "Hvad er dine hobbyer?" Hvilken musik / film / tv-shows er du interesseret i? "" Arbejder du? Hvilket arbejde laver du? "(Forhåbentlig kan du finde noget til fælles, som du kan lide, og du kan let snakke om dette emne, som du begge synes at være eksperter på!)"
• Prøv at forbedre punkter af fælles interesser og bekymringer. Det er normalt muligt ved at gøre dette for at udvikle og styrke et livslangt og mest tilfredsstillende venskab.
• Som det er almindeligt, kan du finde dig selv "tungebundet". Men vær ikke bekymret, for dette giver dig en gylden mulighed for at fokusere på noget: DEM! Det er altid en god idé at få folk til at tale om sig selv, både at kende dem bedre og for den enkle kendsgerning, at folk nyder at tale om sig selv.
• Skriv en liste over dine fremragende unikke kvaliteter og færdigheder, og bær denne liste rundt dig, når du føler din tillid hænge ned. Eller, endnu bedre, lav en liste over alle de ting, du kan gøre, plus de ting, du er taknemmelig for, om morgenen, før du tager fat på dagen.

Advarsler

• Vær ikke uhøflig. Så hårdt som det er, så prøv ikke at afbryde, når de taler. Især med en ny ven signaliserer dette, at du ikke rigtig er interesseret i, hvad de har at sige, og de vil føle, at du ikke er en god ven.
• Du må ikke kritisere eller dømme. Ingen kan lide at blive lagt ned (især første gang de møder nogen)!
• Du må ikke prale. Ingen kan lide at lytte til andres konto for deres oppustede bankkonto eller deres øhjem i Bahamas! Du kan tage disse op med jævne mellemrum, men i første omgang vil det at prale med dine velsignelser virke som en skryt, og den anden person vil have andre tanker om at tale med dig næste gang. (Værste tilfælde: De kan blive jaloux, og du har måske lige mistet et potentielt stort venskab!)

Hver dag på wikiHow arbejder vi hårdt på at give dig adgang til instruktioner og information, der hjælper dig med at leve et bedre liv, uanset om det holder dig mere sikker, sundere eller forbedrer dit velbefindende. Midt i de nuværende folkesundhedsmæssige og økonomiske kriser, når verden skifter dramatisk, og vi alle lærer og tilpasser os ændringer i dagligdagen, har folk brug for wikiHow mere end nogensinde. Din support hjælper wikiHow med at skabe mere dybtgående illustrerede artikler og videoer og dele vores pålidelige mærke af instruktionsindhold med millioner af mennesker over hele verden.Overvej venligst at yde et bidrag til wikiHow i dag.