Indhold

• etaper
• Metode 1 Lær selv det grundlæggende
• Metode 2 Tag psykologklasser

I denne artikel: Lær selv det grundlæggende Følgende psykologilektioner8 Referencer

Psykologi er en akademisk disciplin dedikeret til studiet af sind og menneskelig adfærd. Uanset hvad der motiverer dig til at ønske at lære, er der et valg mellem grundlæggende læringsmetoder og undersøgelsespraksis for at gøre dit job lettere. Det kan virke svært, men at opdele læringsprocessen i små trin kan gøre det lettere.

etaper

Metode 1 Lær selv det grundlæggende

1. 
   

   
   Beslut om emner, der interesserer dig. Psykologi studerer det menneskelige sind, men det har adskillige undertemaer, herunder børns udvikling, socialpsykologi, kognitiv psykologi og klinisk psykologi. Hvis du vil lære denne disciplin, så spørg dig selv, om der er noget, du gerne vil opdage.
   • Hvis der efter refleksion er noget specifikt, du gerne vil vide, skal du foretage en indledende internetsøgning i dette område for at finde ud af de under-temaer, der bedst matcher dine interesser.
   • Webstederne for psykologfakulteterne ved universiteter eller psykologforeninger kan være pålidelige kilder til foreløbig forskning.
   • For eksempel, hvis du vil finde ud af, hvordan psykologer behandler patienter, kan du eventuelt gøre dig bekendt med klinisk psykologi. Ellers, hvis du vil vide mere om menneskelige interaktioner, ville du hellere lære om socialpsykologi.

2. 
   

   
   
   
   Lav en liste over populære bøger. Når du har valgt de emner, der interesserer dig, skal du kigge efter bøger, der dækker dem. Du kan gøre din egen research på Internettet eller besøge dit lokale bibliotek og bede din bibliotekar om hjælp. Vælg bøger, der henvender sig til læsere, der ønsker at blive bekendt med det grundlæggende snarere end avancerede læsere.
   • For at bestemme målgruppen for en bog kan du være opmærksom på dens titel og forlagets beskrivelse. Hvis en titel forekommer meget specifik eller uattraktiv for dig, er chancerne for, at ekspertlæsere. Antag, at en bog har titlen "Undersøgelse af respons på stimuli hos mænd i alderen 19 til 21 år". Det vil næsten helt sikkert tale til læsere, der har et godt kendskab til psykologi.
   • En udgivers beskrivelse af en bog fortæller normalt om deres målgruppe. Hvis bagsiden for eksempel siger noget i retning af "denne bog er perfekt til nysgerrige studerende og læsere", vil det sandsynligvis være for elever som dig, der ikke er eksperter.
   • Her er nogle populære bøger for et bredt publikum: System 1 / System 2: de to tankehastigheder fra Daniel Kahneman, Sandheden om, hvad der motiverer os: alt hvad du har brug for at vide for at transformere dit liv og komme videre! fra Daniel Pink, Vanens magt: ændre et intet for at ændre alt af Charles Duhigg og Indflydelse og manipulation af Robert Cialdini.

3. 
   

   
   
   
   Læs manualer for et mere akademisk perspektiv på området. Selvom lærebøger nogle gange er mindre behagelige at læse, kan de give en bedre idé om psykologi end populære bøger.
   • Her er nogle lærebøger, der behandler emnerne introduktion til psykologi: "Introduktion til psykologi" af Karen Huffman, "Introduktion til psykologiens historie" af B. R. Hergenhahn og "Psychology" af David G. Myers.

4. 
   

   
   Lyt til podcasts. Dette vil hjælpe dig med at lære mere om teorierne for nutidig psykologi. Hvis du føler, at du lærer bedre ved at lytte, eller hvis du ikke har tid til at læse en bog, kan du prøve podcasts. Du kan finde dem gennem apps som iTunes (til iPhone) og Podcast Republic (til Android).
   • Da der findes en række podcasts, skal du læse beskrivelser af nogle af dem for at sikre dig, at de tilgængelige emner er mere relevante for dine interesser.
   • Alle kan oprette en podcast. Derfor skal du undersøge dets skaber for at være sikker på, at du har valgt en fil med nøjagtige oplysninger. Filer, der er produceret af specialister i psykologi (universitetsuddannede) eller dem, der er produceret af velrenommerede organisationer, såsom den franske forbund for psykologer og psykologi, bør være de mest pålidelige.
   • Klik på følgende links for at lytte til podcasts om temaet psykologi: Psychologies.com og Eeko-podcast.fr.

5. 
   

   
   Oplev akademiske tilgange ved at lytte til foredrag. Det er også muligt at lytte til kurser indspillet af psykologlærere. Generelt er de mere akademiske og metodiske end podcasts. Nogle universiteter registrerer en lang række kurser og gør dem tilgængelige for offentligheden.
   • F.eks. Tilbyder Universite Lumiere Lyon 2 flere indspillede forelæsninger, der kan downloades fra sit websted.
   • Nogle applikationer som iTunes U kompilerer indspillede kurser fra forskellige universiteter.

6. 
   

   
   Har et studieprogram. Når du beslutter dig for, hvad du vil lytte til eller læse, skal du indstille en tidsplan og holde sig til den.Ved at studere regelmæssigt kunne du lære dig selv mere effektivt. Vælg de tider, der er rigtige for dig for at sikre dig, at du holder dig til programmet.
   • Hvis du lytter til konferencer eller podcasts, kan du beslutte at studere under dine rejser, hjemmearbejde eller træningssessioner derhjemme.

7. 
   

   
   Skriv de psykologiske begreber, du lærer. Hvis du lettere vil huske, hvad du læser eller lytter til, skal du notere hver dag. Det kan være begreber, som du har lært, ud fra dit synspunkt på emnet og spørgsmål, som du stiller dig selv. Det er muligt at notere på den traditionelle måde med en pen og papir eller på en elektronisk enhed. De notater, du tager, giver dig normalt mulighed for at huske de koncepter, du har lært bedre.

8. 
   

   
   Lær sammen med en ven. Hvis du har svært ved at motivere dig selv til at studere alene, skal du finde en elsket, der er villig til at lære sammen med dig. Du kan blive enige om at læse de samme bøger og diskutere dem sammen for at sammenligne den viden, du har opnået. Social læring motiverer ofte folk til at holde sig til en tidsplan.
   • Ved at diskutere indhold med andre mennesker hjælper du dem ofte med at bevare information og se et emne fra en ny vinkel.

Metode 2 Tag psykologklasser

1. 
   

   
   Vælg traditionelle klasser eller på Internettet. Hvis du vil tage mere strukturerede kurser i psykologi, kan du overveje at tilmelde dig på universitetet. I tilfælde af at du ikke er studerende på heltid, kan du vælge at tage et onlinekursus eller tilmelde dig en skole i nærheden.
   • Med online træning får du mere fleksibilitet, hvilket kan være godt, hvis du har en travl tidsplan.
   • Takket være den mere stive struktur i traditionelle kurser kan du dog være motiveret og lære mere effektivt.
   • Nogle centre tilbyder ofte kurser til en relativt lav pris og kræver ikke tilstedeværelse af studerende på heltid.
   • Mange universiteter tilbyder onlinekurser, men de, der ikke har brug for kredit, kan tage disse kurser på steder som Coursera.
   • Hvis du vil tage et kursus, men ikke ønsker at få en karakter for det emne, skal du bare spørge din lærer, om du kan deltage. Med andre ord kan du deltage uden at skulle gøre lektierne. Du modtager dog ikke kredit for din tilstedeværelse.

2. 
   

   
   Lær mere om de programmer, der tilbydes på universitetet. Når du har besluttet at tage onlineuddannelse eller traditionelle kurser, bør du finde ud af om de programmer, der tilbydes af universiteterne for at finde den afdeling, som du synes er relevant for dine interesser. Undersøg tilgængeligheden af ​​kurser på universitetssteder for at få en kort beskrivelse af de dækkede emner.

3. 
   

   
   Tag et kursus med introduktion til psykologi. Hvis du foretrækker at tage et kursus med en meget generel introduktion til psykologi, skal du vælge dette kursus. I de fleste tilfælde henvender det sig til studerende, der ikke har nogen tidligere uddannelse i dette emne.
   • Hvis dit universitets psykologafdeling ikke tilbyder dette kursus, kan du kontakte en af ​​dets administratorer via telefon eller e-mail og bede dem om at anbefale introduktionskurser til grundstuderende.

4. 
   

   
   Tag mere avancerede kurser til specifikke emner. Hvis introduktionskursen i psykologi synes for generel for dig, kan du vælge en mere specialiseret uddannelse, der svarer til særlige nysgerrigheder. For eksempel kan du vælge en specialisering såsom socialpsykologi eller neuropsykologi.
   • Det er dog ofte nødvendigt at gennemføre specifik foruddannelse før avancerede kurser. Kontakt derfor din lærer for at være sikker på, at du er berettiget til at tage de avancerede kurser, der interesserer dig.
   • I nogle tilfælde kan forudsatte kurser udelades.

5. 
   

   
   Tilmeld dig et kursus for at uddybe din viden. Hvis du har gennemført et psykologikursus og ønsker at udvide din viden, kan du overveje at følge andre. For at finde ud af, hvilken der er bedst for dig, kan du tale med en universitetsprofessor og bede om råd og anbefalinger.
   • Du kan også tale med studerende, der har gennemført flere kurser i psykologi og bede dem om at anbefale et bestemt kursus eller en lærer.