Indhold

• etaper

er en wiki, hvilket betyder, at mange artikler er skrevet af flere forfattere. For at oprette denne artikel deltog 77 personer, nogle anonyme, i dens udgave og dens forbedring over tid.

Hvis du læser dette, keder du dig bestemt, og i dette øjeblik har du ingen at finde dig med. Uanset om du ikke har en lille ven, eller du savner din familie eller venner, hjælper denne guide dig med at bo alene. Husk, at mennesker faktisk er sociale dyr, men det betyder ikke, at vi ikke også kan være helt glade uden for samfundet.

etaper

1. 
   

   
   Skriv. Skriv en eller to historier. Dette udvikler ikke kun din fantasi, men det gør dig glad. Dette vil øge din optimisme meget. Du kan også skrive nogle digte.

2. 
   

   
   Vær glad. Leve et liv fuldt af optimisme. Lykken afhænger ikke af din situation, så find ikke undskyldninger, som at være alene.

3. 
   

   
   Gør alt, hvad du normalt ville gøre med en partner eller ven. Ofte savner du ikke en partner eller en ven, men de aktiviteter og hobbyer, du deler. Lav en aftale med dig selv. For eksempel, hvis du havde en aftale til middag, eller hvis du skulle gå i biografen, så gå ud med dig selv for at se en film eller gå på en god restaurant. Hold ikke tilbage.

4. 
   

   
   
   
   Lær noget nyt.
   • Læring er det vigtigste aspekt, når du bor alene. Det hjælper også med at holde bogmanden væk og giver dig samtaleemner, når du er i samfundet.
   • Læring er også utroligt effektiv, når du ikke har socialt ansvar som at passe på en familie eller en lille ven at underholde.
   • Læring er ikke kun bøger (selvom de er en stor kilde til viden). Du kan lære at gøre mange ting bare med praksis.Det er sjovt at tilmelde dig klasser og også udvikle det sociale liv - du møder nye mennesker i dine klasser. Hvis det ikke er din ting at møde mennesker, er Internettet en god måde at lære næsten alt hvad (dette er formålet med dette websted!).
   • Overvej at lære: indendørs aktiviteter: et fremmedsprog, maleri, yoga, matematik, naturvidenskab, kunst, et musikinstrument såsom fløjte eller klaver. Udendørs aktiviteter: havearbejde, hegn, tennis, golf. Eller en kombination af begge dele - de ting, du kan gøre indefra og ud: fotografering, tegning.

5. 
   

   
   
   
   Tag et dyr.
   • Mennesker har brug for kærlighed, uden kærlighed bliver de forstyrrede og hader verden omkring dem. Dyr er også en kilde til kærlighed, og de vil give dig konstant.
   • Dyr tillader også at have nogen at tale med. Nej, det er ikke underligt at tale med dit kæledyr, det er det modsatte, der er underligt. Vær bare opmærksom på, at dit kæledyr ikke reagerer på dig (medmindre det er en af ​​de få fugle racer, der kan). I så fald skal du søge en professionel til at hjælpe dig.
   • Hvis du er væk og uafhængig, er en tropisk fisk, hamstere, parakitter eller finker, gode valg. Hvis du kan lide små interaktioner, men ikke meget vedligeholdelse, så prøv en kat. Hvis du vil have meget engagement, tilbringe meget tid og have meget tilbage, er en hund noget for dig.

6. 
   

   
   Læs.
   • Det kan være tid til at indhente dine læsninger. Ikke kun er det sjovt og underholdende, men det er også en måde at lære for dig selv.
   • Overvej at bruge tid med klassikere som "Moby Dick", "Christmas Carol", "Romeo og Juliet", "Martian Chronicles", "Great Expectations" eller "Tales and Legends".
   • Eller vælg en genre at udforske. De store science fiction-bøger: "I fremmed land", "Fahrenheit 451" og cyklussen "Klit". Rædslen: "Salem", "pesten" og "Dracula". Fantasi: "Lammens herre", "Narnia-verdenen" og "Harry Potter". Eller bare fiktion: "Øst for Eden", "Skyd ikke på spottende ræv" eller "Farvel til våben".
   • Poesi er også cool, og intet vil gøre dig køligere end når nogen siger: "Åh herregud, kender du udadtil?" Den store poesi: "Charge of the light brigade", "Ulysses", "How elskede jeg dig", og den 29. Sonnet fra Shakespeare er stor!
   • Du har også muligheden for at læse nogle dramatikere som; Edward Albee, David Mamet, Neil Simon og Tennessee Williams. Hver dramatiker indeholder interessante synspunkter og karakterer, hvis liv konstant vendes på hovedet.

7. 
   

   
   Deltag i et online community.
   • Begræns ikke blot dine online aktiviteter til spil. Deltag også i fora eller diskussionsrum for at møde nye mennesker. Tag et emne, der interesserer dig, og find andre som dig.

8. 
   

   
   Tænk. Lav introspektion. Overvej eller tænk.
   • Frem for alt er kontemplation en af ​​de vigtigste ting i selvkonstruktion. Tænk over, hvad der gør dig du. Hvad tror du? Hvorfor? Er der ting, der synes urimeligt over for dig? I hvad tror du blindt (eller tror du)?
   • Filosofi er en god måde at forbedre dine tanker og resonnementer færdigheder på. Det vil give dig interessante emner, der vil udvikle din hjerne og hjælpe dig med at forstå din vision for virkeligheden. Husk, at bare fordi nogen tror på noget, betyder det ikke, at du er nødt til at tro det, hvis du ikke vil.
   • Filosoferne: Socrates, Platon, Nietzsche, Descartes, Aristoteles, Kant, Rand, Marx.
   • Brug ikke din tid på at analysere ting uafhængigt af dig selv. Det er let at fortolke andres oplevelser, følelser, tanker og holdninger og træffe afgørelser, der er baseret på intet andet end din egen naive opfattelse. Dette kan hurtigt blive en negativ aktivitet og deprimere dig. Vær opmærksom på, at du ikke har alle elementerne, og det vil være fint.

9. 
   

   
   Motion.
   • Nu er det tid til at have den krop, du altid har ønsket. I stedet for at narre i junkfood og sidde foran tv'et hele natten, skal du gøre nogle push-ups eller sit-ups.
   • Genopdag den glæde, der er ved enkle øvelser. Cykling i dit kvarter bliver mindre restriktiv og sjov, når du gør det.
   • Vær regelmæssig. Øvelser kræver vilje og flid. Lav en tidsplan og hold dig til den. Let først, vil du opdage dine grænser. Du kan også deltage i en gymnastiksal og få nye venner.

10. 
    

    
    Lyt til en masse musik. Hvis du er en fan af musik, vil du nyde at være alene og lytte til musik, du elsker, eller musik, der vil minde dig om visse begivenheder.

11. 
    

    
    Kom ud. Verden er stor udenfor, og du ser kun en lille del af den. Glem folk, bare nyd hvad livet har at byde på. Når du gør det, vil folk gerne kende dig og være sammen med dig. Helt ærligt, har du intet andet valg end at have venner!
12. Syng, eller hvis du ikke kan lide at synge, kan du danse. Fra det øjeblik du engagerer dig i noget, hjælper det virkelig. Deltagelse i danseshow frigiver en persons negative følelser. Derudover, hvis du synes, du ikke er en god danser eller en god sanger, har du forkert, da du ikke gør det for nogen, er det bare for dig. Så gå!

rådgivning

• Slip. Tænk ikke på at være alene, accepter det.
• Vær forsigtig, hvem du har tillid til. Har du ikke travlt med at møde nogen, du lige har mødt på Internettet. Det er bedst ikke at tale med nogen, hvis identitet du ikke har verificeret, og hvis du taler med en fremmed på Internettet, skal du have godkendelse fra dine forældre, og du må aldrig acceptere at møde denne person. ingen, hvis det ikke er tilfældet.
• Lad ikke andre (især dine gifte venner og kolleger) påvirke dig, give dig en følelse af skyld eller få dig til at tro, at der er noget galt med dit enkelt liv eller at være alene. Enkeltliv er naturligvis ikke for alle, men det er det samme for ægteskab eller samliv. Der er noget for enhver smag. Ser frem til din uafhængighed og de valg, du har taget i dit liv og i at bo alene.
• At være single og bo alene betyder ikke, at du har dårlige vaner, at du forsømmer dit helbred, eller at du er uorganiseret, og at dit hus er i uorden. Lav en indsats for at forblive slank, spise regelmæssigt og holde dit hus og dine ejendele ryddige. Vi føler os bedre ved at være autonome og organiserede.
• Hold dit sind så aktivt som muligt. Dette vil hjælpe dig med at overvinde at være alene, og det vil også hjælpe dig med at forbedre dig.
• Have det sjovt, lad dig ikke kede dig af små ting.
• Vær sikker og respekter altid.
• Hvis du er ved at gå ud, skal du sørge for, at kvarteret er sikkert. Hvis ikke, gå til et andet kvarter.
• Glem aldrig de fantastiske øjeblikke, der er tilbragt med din familie.
• At tage et dyr betyder ikke at tage en hund eller en kat med det samme. Ofte, hvis du ikke er parat til at håndtere denne form for ansvar, vil oplevelsen være forfærdelig for dig og dyret. Forstår mig ikke galt ved at tro, at et lille dyr som en kanin eller en fugl ikke kræver meget opmærksomhed. En kanin kræver daglig menneskelig kontakt og er nødt til at køre overalt i flere timer om dagen, for ikke at nævne at skulle rense det hele op. Foretag en masse research med det dyr, du tror, ​​du tager, og gå derefter til et dyreliv i nærheden i nærheden af ​​dig, der er hundredvis af søde dyr, der venter på kun et hus! Nogle dyrehospitaler giver dig mulighed for at kæledyr i kort tid, hvilket vil give dyret en velfortjent pause væk fra det lille huslybur, og dette giver dig mulighed for at have det meget ønskede selskab uden at engagere dig i det lange løb .
• Livet er virkelig smukt og så kort, så du skal værdsætte hvert øjeblik.

advarsler

• For meget filosofisk tanke kan føre til depression, men det er ikke altid tilfældet. Tror du ikke på mig? Se hvad Aristoteles gjorde.
• Vær forsigtig, inden du bliver forelsket. at være alene kan være sjovere end at have en grædende kæreste. Så vær forsigtig, hvem du vælger; det kan koste dig din balance og dit liv med frihed.
• On-line samfund og især online spil som World of Warcraft kan være meget vanedannende for nogle mennesker. Lær hvordan du balancerer din nye hobby med andre ting, der er lige så vigtige og meningsfulde i dit liv. Hvis du finder ud af, at deltagelse i sådanne samfund eller spil får dig til at være afhængig, skal du stoppe med det samme og revurdere situationen.
• Det er vigtigt ikke at glemme andre i dit liv. Hold kontakten med andre, og fortsæt med at udvide dit sociale netværk. For ekstrover kan det at være en udfordring at nyde at være alene blive.
• Hvis du keder dig, risikerer du at blive det kedeligt. Du har muligvis ikke noget at sige til en fest eller samling, eller du kan føle dig ubehag i andre situationer og derfor føle dig meget ensom. Ved at gøre dig selv mere interessant, finder du også flere ting, der interesserer dig. Vær forsigtig med at disse ændringer svarer til din personlighed. At være ærlig overfor sig selv og sin egen individualitet er det vigtigste.
• Fortæl dig selv, at det at være alene er midlertidig, at du altid vil møde nye mennesker.