Indhold

• etaper
• Metode 1 Administrer din tid
• Metode 2 Håndter stress
• Metode 3 Få mest muligt ud af et andet job

I denne artikel: Håndtering af din tid Håndtering af stressTag mest ud af et andet job10 Referencer

At have mere end et job er aldrig en ideel situation, men nogle gange er det nødvendigt. Det er derfor muligt, at du er i en situation, der kræver, at du akkumulerer lønningerne i flere deltidsstillinger, eller at du måske blot ønsker at afslutte dine ender af måneden gennem et ekstra job. Under alle omstændigheder kræver det en vis beherskelse at vide, hvordan man kumulerer flere job. Disse overvejelser vil hjælpe dig med at styre din tid bedre og undgå at blive overvældet af dit ansvar.

etaper

Metode 1 Administrer din tid

1. 
   

   
   Brug en kalender til at holde øje med din tidsplan. At have flere job kan få dig til at gå glip af bestemte aftaler eller komme for sent til arbejde, hvis du ikke er i stand til at holde øje med, hvor du skal være. At kende din daglige tidsplan ved hjælp af en dagsorden giver dig mulighed for at gå glip af dine forpligtelser.
   • Hvis du er ekstremt travlt, skal du tage en 15-minutters slotplan for at opdele din dag i mindre perioder.

2. 
   

   
   Diskuter din situation med dine arbejdsgivere. Selvom du måske bliver fristet til ikke at fortælle dine arbejdsgivere, at du har flere job, er det bedst at advare dem. Dine arbejdsgivere kan muligvis ændre din tidsplan for at imødekomme dig.

3. 
   

   
   
   
   Lav en liste over ting, du skal gøre. Det kan være vanskeligt at huske dine forpligtelser, når du har flere job på en dag. For ikke at glemme noget, skal du lave en liste over de opgaver, du skal udføre, inden du starter din dag. Score hver opgave, når du har afsluttet den for at holde øje med udviklingen i din dag.

4. 
   

   
   Bed om hjælp fra din familie, venner og kære. At have to job og en lang arbejdsuge kan forhindre dig i at rydde op hjemme, tilberede dine egne måltider eller tage dig af dit personlige ansvar.
   • Bed dine kære om at hjælpe dig med forberedelsen af ​​dine måltider, rengøring af dit hjem, pleje af dine børn osv. Glem ikke at takke dem for deres hjælp og fortælle dem, at du sætter pris på alt, hvad de gør for at hjælpe dig. En lille note eller et knus vil ofte give dig mulighed for at transmittere dette.
   • Du kan bede dine venner om at arrangere en frosset måltidsbytte. Dette er for en gruppe venner at blive enige om at forberede et måltid og derefter dele det op i nok portioner til alle medlemmer af gruppen og fryse dem. Derefter mødes alle hos en af ​​deltagerne og fordeler måltiderne. Alle rejser hjem med flere måltider, der kan opvarmes i løbet af ugen.

5. 
   

   
   
   
   Hold grænser. Sørg for at sætte nogle grænser for at bestemme, hvornår din dag begynder og slutter. Hvis du ikke gør det, arbejder du muligvis overarbejde, især hvis du arbejder hjemme i et eller alle dine job.
   • Hvis du har planlagt en familieudflugt eller med dine venner, skal du ikke lade dine job ødelægge dine planer. Hold dine personlige forpligtelser såvel som professionelle.

Metode 2 Håndter stress

1. 
   

   
   Væd dig til din travle tidsplan. At have flere job betyder ofte, at dine dage er travle. Start med at tænke på dette hurtige tempo som normen, og accepter det som en del af dit liv. Hold dig positiv og gør dit bedste for at få mest muligt ud af denne skøre tid i dit liv.

2. 
   

   
   Tag en hviledag om ugen. Når du har flere job, kan det være let at glemme at tage sig af dig selv. Det er vigtigt, at du tager dig tid til at se dine venner og familie, slappe af og hvile. Hvis det er muligt, skal du tage en dag om ugen, hvor du slet ikke arbejder.
   • Planlæg en sjov udflugt med familie og venner, gå til museet, biografen eller bliv i sengen hele dagen og læse en bog.

3. 
   

   
   Tab ikke linket med din familie og venner. At have flere job kan skubbe dig til at distancere dig fra dine kære. Det er derfor vigtigt, at du finder en måde at tilbringe tid med dem på trods af din situation.
   • Ring eller send breve til dine kære, eller brug sociale netværk for at holde dem informeret om dine aktiviteter og succeser.
   • Husk dog, at telefonen og de sociale netværk aldrig erstatter de øjeblikke, du tilbringer med dine kære, så tag dig tid til at se dem. Inviter dem for eksempel til frokost eller kaffe efter din dags arbejde.

4. 
   

   
   Sov så meget som muligt. Det faktum, at du akkumulerer flere job, kan udtømme dig og fratage dig søvn.Hvis du skal starte et job direkte efter det andet, eller hvis du arbejder sent om aftenen, er du muligvis ikke i stand til at sove nok og lide af udmattelse.
   • Gå i seng så hurtigt som muligt, hvis du har en travl dag den næste dag og tag lur så hurtigt som du kan. Selv en kort 20-minutters lur, før du går til dit andet job, kan hjælpe dig med at være mere opmærksom og vågen.

5. 
   

   
   Nyd dig selv fra tid til anden. Mange mennesker med flere job gør det af økonomiske grunde, men hvis du lægger nogen penge, du tjener til side, kan du ende med at tro, at det ikke har nogen fordel at arbejde så hårdt. Selvom det kun er naturligt at bruge dine flere lønninger til at hjælpe med at sikre din økonomiske sikkerhed (ved at placere dine penge på en sparekonto), er det vigtigt at huske at behage dig selv.
   • For eksempel kan du købe nyt tøj, lave en pedikyr eller gå på en meget god restaurant med din gruppe af venner.

6. 
   

   
   Arbejd i nærheden af ​​dig, hvis det er muligt. Lange ture kan gøre dine dage endnu længere og gøre dig udbrændt. Det foretrækkes derfor, at du arbejder i nærheden af ​​dig. Sørg for, at dine job er så tæt på dit opholdssted som muligt for at reducere din stress.

Metode 3 Få mest muligt ud af et andet job

1. 
   

   
   Tag et andet job, som du kan lide, og bringer dig noget. Der er flere måder at kombinere to job på, men det mest ideelle er at tage et andet job, som du kan lide, og som kan give dig værdifuld oplevelse resten af ​​din karriere. For eksempel kan du tage et job relateret til en af ​​dine lidenskaber, eller du kan udvikle en færdighed, som du kan værdsætte på dit CV.
   • Hvis du kan lide videospil, kan du for eksempel arbejde i en specialforretning.

2. 
   

   
   Tag en pause mellem hvert af dine job. At gå direkte fra et job til et andet kan være deprimerende, så prøv at tage en pause, før du går videre til dit andet job. Det kan endda være en kort pause på 30 minutter, det vigtigste er, at du kan lette overgangen mellem dine forskellige forpligtelser.
   • For eksempel kan du stoppe i din yndlingscafé for at sidde på terrassen, før du går til dit andet job.

3. 
   

   
   Koncentrer dig om et job ad gangen. Det er vanskeligt at kombinere flere job, og det kan medføre, at du prøver at arbejde på forskellige opgaver, mens du er på dit andet job. Vær forsigtig, fordi det er en dårlig idé. Dette kan medføre problemer med din arbejdsgiver, hvis du er opmærksom på det, men også begrænser din effektivitet på arbejdet.
   • Fokuser på et job ad gangen, så du kan gøre dit bedste i hver af dine opgaver og ansvar.