Indhold

• etaper
• Del 1 Lad dine tanker gå
• Del 2 At nå et objekt
• Del 3 Gør telekinesisøvelser

I denne artikel: Slip dine tanker Køre et objekt Lave telekinesisøvelser16 Referencer

Selvom videnskabeligt arbejde har vist, at telekinesis eksisterer, og at alle har evnen til at handle på afstand på materialet, er praksis med PK eller PK (psykokinesis) ofte marginaliseret eller endda udstødd. Alligevel er der ingen skade i at prøve og forsøge at forbedre dets "resultater". Hvis du vil være klar, kan du lave meditation for at åbne dit sind og få dig til at interagere med genstande. I modsætning til hvad der er almindelig tro, er ren intention nok. Det er ikke nødvendigt at gøre dit sind blankt eller visualisere hvert objekt i detaljer, ikke desto mindre fokusere din opmærksomhed på det. Forestil dig, hvordan objektet kunne bevæge sig, slappe af så meget som muligt og lad ting ske naturligt.Fraværet af bevægelse er ikke synonymt med fiasko. Fokuser aldrig din opmærksomhed på resultatet. Tag det for hvad det er: manifestationen af ​​en bevægelse eller manifestationen af ​​et fravær af bevægelse og accepter som det er. Forsøg ikke at fortolke det. Hvis det er ved at smede, at man bliver en smed, er det ved at vente (nogle gange flere timer), at man bliver Tkiste. Derfor er du nødt til at være tålmodig og træne for at forbedre dine evner dag efter dag.

etaper

Del 1 Lad dine tanker gå

1. Tro på telekinesis, det hjælper. Men det er ikke alt! På den anden side vil du ikke gøre noget, hvis du starter telekinesis med et lukket og skeptisk sind. Hvis du fortæller dig selv, at intet vil ske, selv ubevidst, vil du have en tendens til at bevise for dig selv, at du har ret (og du vil stoppe med at øve for tidligt). For at starte med, prøv at indrømme, at genstande kan bevæge sig selv.
   • Der er videnskabelige beviser for at støtte telekinesis, men de er stadig få.

2. 
   

   
   Gør noget meditation hver dag. Bær løst tøj, sidde i en behagelig position og luk øjnene. Inhaler dybt, tæl op til fire, hold din åndedræt op til fire og udånder tællingen op til otte. Koncentrer dig om dine tanker, når du kontrollerer din vejrtrækning og forestil dig, at enhver tanke er en stjerne på himlen.
   • Forestil dig i øjeblikket med begejstring, at alle stjerner forsvinder undtagen for en sol, der begynder at skinne højere og højere. Dine tanker vil derefter slappe af, når dit sind fokuserer på denne enkelt lysende stjerne.
   • Fortsæt med at kontrollere din vejrtrækning og uden at tvinge dig selv, skal du fokusere dit sind på en tanke.
   • De fleste mennesker er vant til at gøre 50 ting på en gang, så vær tålmodig. Det kan tage tid at kontrollere dine tanker og fokusere på en ting.

3. 
   

   
   
   
   Træn dig selv til udstilling genstande i detaljer. Start med at observere en lille genstand i nærheden af ​​dig, for eksempel et æble eller en kop. Forsøg at indgravere alle dine detaljer i dit sind. Når du føler, at du kender og forstår dette objekt, skal du lukke øjnene og prøve at se det i dit sind i så mange detaljer som muligt.
   • Forsøg at visualisere dens form, farvenyanser, materialets konsistens, dens lugt og alle de andre små detaljer. Øv dig på at visualisere det, mens du mediterer, kontrollerer din vejrtrækning, tøm dit sind og fokuserer på et objekt.
   • Mens du træner, prøv at visualisere flere og mere komplekse objekter. Øv, indtil du er i stand til at visualisere hele scener, for eksempel hele dit rum. Forestil dig dig midt i alle disse objekter på den klarest mulige måde.

4. 
   

   
   
   
   Vær tålmodig og øv. For at øve telekinesis skal du være fuldt ud i øjeblikket. Dit sind kan ikke vandre, og dine tanker kan ikke forsvinde. Det tager tid at nå dette niveau af mental disciplin, hvorfor du skal fortsætte med at øve meditation og visualisering hver dag.
   • Hvis du gør det rigtigt, skal du indse, at det bliver lettere at tømme sindet, fokusere din opmærksomhed og tydeligt visualisere alle objekter. Når du har trænet dit sind, kan du fortsætte med at øve dig på at nå objekter med dit sind.

Del 2 At nå et objekt

1. 
   

   
   Koncentrer dig kun på et lille objekt. Læg et lille objekt som en blyant eller en fyrstik foran dig. Meditere for at tømme sindet og sætte dig selv i god form. Ro de tanker, der kommer til dig, og se objektet tydeligt med dit sind.

2. 
   

   
   Koncentrer dig om forbindelsen mellem dig og dette objekt. Når du har lært at kontrollere dine tanker og visualisere objekter, kan du fokusere din energi på forbindelsen mellem dig og omverdenen. Visualiser sagen og energien, der passerer gennem dig og krydser genstande og mellemrum mellem dig. Forestil dig, at grænserne mellem dig og disse objekter forsvinder og bliver opmærksomme på det system, som du og disse objekter er en del af.
   • Dette er den idé, der danner grundlaget for telekinesis: du og objekterne gør kun en. For at få et objekt i bevægelse, skal du træne dig selv til at se og tro på denne forbindelse.

3. 
   

   
   Visualiser klart, hvordan du håndterer det. Se nøjagtigt, hvordan du vil flytte det. Bestem, om du vil skyde, skubbe eller dreje. Koncentrer dig om dette objekt og se det bevæge sig i dit sind, som du har besluttet.
   • Visualiser en enkelt bevægelse. Forsøg ikke at blive distraheret eller forestille dig at bevæge dig i forskellige retninger. Fokus på én handling.

4. 
   

   
   Fokuser din opmærksomhed på dette objekt. Bare pas på det, og fokuser din opmærksomhed på det, som du ville gøre med dit ben eller din arm. Glem ikke at katalysere dine tanker og fokusere på denne ene handling. Du gør kun én med dette objekt, og det er derfor, du kan flytte det, som du ville flytte enhver anden del af din krop.
   • Bliv ikke afskrækket, hvis du ikke kommer der tidligt. Fortsæt med at disciplinere dit sind og prøv at forfine dine evner ved at udføre telekinesisøvelser.

Del 3 Gør telekinesisøvelser

1. 
   

   
   Arbejd med en følelse af energi, der går igennem dig. Bøj hver muskel fra en af ​​dine arme, fra skulder til håndled i ti til femten sekunder, og slap derefter af din arm helt. Bemærk den fornemmelse, der opstår, når du akkumulerer energi, når du kontrollerer den og frigiver den. Brug disse fornemmelser til at forfine dine evner til at rette denne kraft mod et objekt og bevæge det efter dit sinds vilje.
   • Da telekinesis fungerer på forbindelsen mellem dig og objektet, er det vigtigt at føle og forstå den energi, der danner denne forbindelse.

2. 
   

   
   Prøv at dreje et psi-hjul. Et psi-hjul er et ark foldet, pyramideformet papir placeret på en tandstikker, der er fastgjort til et stykke aluminiumsfolie. Koncentrer dig om dette objekt, nå det med dit sind og få det til at dreje.
   • Bare prøv at dreje hjulet uden at tabe det for at hjælpe dig med at kontrollere dine evner.
   • Læg et glas eller beholder på hjulet for at forhindre, at vinden bevæger sig.

3. 
   

   
   Flyt objekter med psi-bolde. En psi-kugle er en energikugle, som du kan føle, manipulere og træne, bruge til at bevæge genstande. Læg dine hænder rundt om din mave og føl energien i din krop. Hold dine hænder i position, som om du holdt en bold og visualiser detaljerne.
   • Se bolden i dit hoved. Hvor stor er den? Lyser hun? Hvilken farve er det? Når du først har set dens form, skal du få den til at bevæge sig og lad den tage den form og størrelse, du ønsker.
   • Med træning kan du dirigere denne energikugle til andre objekter. På samme måde som en tennisbold kan slå en vase ned, kan en psi-kugle påvirke synlige faste genstande.

4. 
   

   
   Øv dig på at kontrollere en flamme. Tænd et lys, tøm dit sind og lad flammen invadere dine tanker. Se, mens hun vinker og bevæger sig. Mens du koncentrerer dig om det, skal du flytte det med din energi. Flyt den til højre, til venstre, stræk den og få den til at skinne mere eller mindre stærkt.

5. 
   

   
   Fortsæt din træning. For at undgå at miste din hånd, skal du træne mindst to til tre gange om dagen. Start med meditation og visualisering for at sætte dig selv i stemningen. Prøv derefter at dreje et psi-hjul, manipulere en flamme, bøje en ske eller en gaffel eller rulle en pen eller blyant.
   • Ved at variere dine øvelser vil du være i stand til at træne lettere uden at blive kede eller frustreret. Prøv at udføre hver øvelse i cirka 20 minutter og træne i en time hver dag.

6. 
   

   
   Stop, når du føler dig træt. Ligesom enhver anden form for træning er det vigtigt at hvile, når du føler dig træt. Knib noget, drik lidt vand og slap af i et par timer. Gå tilbage til arbejde, så snart du har det bedre.
   • Du vil ikke være i stand til at forblive fokuseret, hvis du tvinger dig selv til det, mens du har brug for hvile. Derudover kan du ende med migræne!

rådgivning

• Bliv ikke afskrækket, hvis du ikke er i stand til at flytte genstande med dit sind. Glem ikke, at der ikke er noget konkret bevis for telekinesis eller muligheden for at udvikle denne gave ved at udøve den.
• Husk, at nogle mennesker måske er på vagt over for dem, der praktiserer telekinesis eller telepati. Vælg omhyggeligt de mennesker, du taler med, og sorter ud, hvem der vil, og hvem der ikke vil.
• Forvent ikke resultater i den første uge, heller ikke den anden eller tredje, du har måske kun små bevægelser, men efter et eller to år kunne du ophæve genstande, der er så tunge som bøger.