Indhold

• etaper
• Del 1 Pleje af personlig hygiejne
• Del 2 Helbrede din stil
• Del 3 Valg af tøj
• Del 4 Arbejd din personlighed

I denne artikel: Pas på din personlige hygiejneVælg din stilVælg dit tøj Arbejd din personlighed

Selvom det kan være rart at sætte makeup, kan du se smuk ud, især hvis du er en teenager eller før-teen. Så tillid til dig selv og slip "maling-skræl" -effekten for ren, sund skønhed.

etaper

Del 1 Pleje af personlig hygiejne

1. Vær ren og hygiejnisk. At være ren betyder at være frisk og at se ud til din fordel. Hvis du er ren, ser du godt ud, og du vil føle dig endnu bedre.
   • Bruser en gang dagligt, helst om morgenen. Bruser brækker dig op og slipper af med den mulige sved om natten.
   • N.B. Hvis du har søskende, der tager et brusebad om morgenen, og der kun er et badeværelse, skal du tage et brusebad, inden du går i seng. Hvis det er varmt, skal du ikke sove under tæpper, men kun dækark!
   • Vask dit hår hver anden dag. De vil beholde fugtigheden lettere og være lettere at håndtere.
   • Vælg shampoo og balsam baseret på dit hår og ikke kun deres lugt. Der er mange typer shampoo: antifrisotis, speciel glans, glat, let at kæmpe, fortykningsmiddel, fugtighedscreme og skæl mod væske er nogle eksempler.
   • Brug ikke for mange produkter. Overskydende gel eller skum kan beskadige dit hår!

2. 
   

   
   
   
   Fugt din hud Drik rigeligt vand (dette hjælper med at holde din hud hydreret) og find en lotion, der passer til din hud. Der er forskellige typer lotion til forskellige hudtyper.
   • Hvis din hud er fedtet, skal du altid bruge en lotion. Dette kan virke overdrevet, men det er vigtigt. Brug en speciel lotion til acne hud.
   • Hvis du har tør hud, skal du bruge en fugtighedscreme eller lotion. Det vil hjælpe din hud med at blive hydreret længere.

3. 
   

   
   Vask dit ansigt dagligt, morgen og aften. Ved at rense dit ansigt, forlader du snavs og død hud opsamlet hele dagen.
   • Find en ansigtsrens, der passer til din hud. Du foretrækker sandsynligvis en "ikke-komedogen" rengøringsmiddel, det vil sige, at det ikke tilstopper dine porer.
   • Hvis du begynder at have bumser, skal du bruge et af de kommercielt tilgængelige produkter uden disk. Hvis situationen forværres, og du er bekymret, skal du kontakte din læge, han kan ordinere en behandling for at løse problemet.

Del 2 Helbrede din stil

1. 
   

   
   
   
   Have en dejlig klipning. Enhver længde kan være passende, men prøv at finde en længde, der passer godt til dit ansigt. Dit hår er meget vigtigt for dit image og dit ansigt.
   • Spørg din frisør, hvad der passer til dig. Prøv at have et let snit til at vedligeholde.

2. 
   

   
   Brug en mild eau de toilette i stedet for parfume.
   • En sæbe med en god lugt kan give en behagelig duft, ligesom en deodorant kan!

3. 
   

   
   Hvis du har et tandapparat, skal du ikke bekymre dig, de fleste har det ene på et eller andet tidspunkt.
   • Forsøg ikke at bære mere end to farver tandpasta. Selv to farver kan virke lidt for prangende på dit ansigt. Brug pastelfarvede tandpastaer, dette ser godt ud på ringe på din enhed.
   • Undgå gul og fluo blå! De giver indtryk af, at dine tænder er gule og ikke hvide. Den vigtigste ting er, at du finder farver, du kan lide.

Del 3 Valg af tøj

1. 
   

   
   Bær pænt tøj. Du kan ikke fortsætte med at tage på brede bukser og store trøjer. Justeret tøj vil gøre dig mere værdifuld.
   • Klæd dig efter årstiderne. Hvis det er sommer, skal du bære noget lyst og mousserende!

2. 
   

   
   Prøv at klæde sig i lyse farver. De lyse farver sender en venlig, entusiastisk og eventyrlysten.
   • Hvis du har mørkt hår, så prøv lysegrå eller blå!
   • Hvis dit hår er let, skal du ikke klæde dig for for lyse farver, find en langfingre. For eksempel, hvis du er blond, anbefales en ferskenfarve. Det går fint med dit hår! Prøv også lysroser, lysegrøn, gul osv. du vælger!
   • Husk at bære altid et tøj, som du synes passer dig godt. Hvis du ikke har det godt med dit tøj, er chancerne for, at du ikke ser det bedste ud af din skønhed.

3. 
   

   
   Bær farver, der passer til dig. Du er en unik person, hvad der går til andre vil ikke nødvendigvis gå til dig.
   • Bær blå, grøn eller brun for at få øjnene ud. Vælg en lyserød rødme (hvis du har en) på dine kinder.

Del 4 Arbejd din personlighed

1. 
   

   
   Smil meget. Smilet er dit smukkeste tilbehør! Dette tvinger dig til at børste dine tænder for at få et smukt hvidt smil.
   • Hvis du ikke kan børste dine tænder efter hvert måltid eller snack, bør du tygge tyggegummi. Dette frisker din åndedrag og renser dine tænder.

2. 
   

   
   Stol på dig selv. Selvtillid er den mest attraktive ting, så vær stolt af den du er.
   • Stå lige, hold skuldrene tilbage og hovedet op.
   • Skjul ikke dit ansigt og dit smil med dit hår. Bare rolig, du er smuk.

3. 
   

   
   Vær stolt af dig selv og aldrig selvkritisk. Vi er alle unikke og specielle væsener. Husk, at du ikke skal skamme dig over dine "mangler": det er det, der adskiller dig fra andre og gør dig til din.
   • Forsøg ikke at være en anden. Hvis du er jaloux på nogen i gymnasiet eller universitetet, skal du tænke på alle de grunde, der gør dig ikke mindre værd end den person. Bare vær dig selv.
   • Husk hver dag på alle de mennesker, der elsker dig! Din mor, far, bedste ven, dine kæledyr, dine lærere osv. Dette giver dig selvtillid!

rådgivning

• Drik rigeligt vand til en smuk hudfarve og føl dig hydreret og sund.
• Hvis du bærer makeup, skal du altid fjerne makeup, før du sover. Make-up tilstopper porerne og kan forårsage bumser!
• Medbring en børste med dig overalt, hvis vejret er ubehageligt, kan du børste dit hår og blødgøre dit hår, uanset tidspunkt på dagen.
• Du kan anvende lidt glans eller farvet balsam på dine læber, hvis det giver dig selvtillid.
• Fyld op så lidt som muligt. Måske har du det godt under et tykt lag af foundation og mascara, men det kan få dig til at føle, at du laver for meget.
• Hvis du er lidt overvægtig, kan du stadig arbejde på det. Spørg ikke for meget om din krop, det kan føre til, at du opgiver alt. Spis sunde fødevarer. Hvis du virkelig er overvægtig, er der specielle programmer til unge med hensyn til vægt. Hvis du ikke ønsker at tabe sig, skal du lære at klæde dig. Bær ikke tætsiddende jeans, der får maven til dig eller tøj, der er for store for dig. Find tøj der passer til dig!
• Du kan knuse en banan og sprede blandingen på din hud. Lad det derefter virke i 15 minutter, skyl derefter. Det hydrerer din hud.
• Nyd det faktum, at du endnu ikke er teenager. Må ikke bekymre dig om dit udseende, du vil have masser af tid til det senere. Nyd de sidste år af din barndom!
• Vask dit hår med citronsaft! Det fremhæver dine naturlige reflektioner. Brug ikke for meget, det kan skade dit hår.
• Læg en lille mængde tandpasta på dine bumser, før du går i seng. Efterlad det hele natten og fjern det om morgenen med en våd vaskeklud. Dette skulle reducere hævelsen.
• Hæld lidt eddike på dit hår, når det skylles for sidste gang. Det vil gøre dit hår blankt.

advarsler

• Spild ikke din tid mod spejlet på at lede efter de detaljer om dig, du ikke kan lide, se hvad du kan lide.
• Smil ikke for meget! Det er godt at smile, men prøv at vise andre følelser på passende tidspunkter. Smil, men ikke for meget.
• Skift ikke den måde, du handler på.
• Undervurder aldrig din skønhed.Nogle piger udgør en masse makeup, fordi de er ubehagelige med deres udseende, makeup får dem til at se ældre ud. Har det godt med dig selv
• Ser ikke for ivrig efter at behage.