Indhold

• etaper
• Metode 1 af 3:
  Undgå varme
• advarsler

Medforfatter til denne artikel er Chris M. Matsko, MD. Dr. Matsko er pensioneret læge i Pennsylvania. Han modtog sin ph.d. fra Temple University School of Medicine i 2007.

Der er 20 referencer citeret i denne artikel, de er nederst på siden.

Solstød, et heteslag forårsaget af udsættelse for solen, opstår, når kroppen ikke længere kan køle ordentligt. Med nogle forholdsregler vil du dog undgå det, hvilket er desto vigtigere, da dette fænomen potentielt er dødeligt. Nogle enkle trin kan tages for at forhindre insolering.

etaper

Metode 1 af 3:
Undgå varme

1. 3 Se efter lægehjælp. Nogle mennesker undervurderer symptomerne på varmeudmattelse. Som et resultat får de pludselig solnedgang og på det mindst forventede tidspunkt. Du skal straks søge lægehjælp, hvis du oplever symptomer på solskoldning.Disse inkluderer forhøjelse af kropstemperatur, fravær af sved, rødme, følelse af varme, tørhed i huden, åndedrætsbesvær, pulsfrekvens, hallucinationer, forvirring, adfærdsforstyrrelser, tab af orienteringsfølelse, lementi og anfald.
   • I sjældne tilfælde kan du falde i koma.
   • Hvis en person omkring dig får solstød, kan du hjælpe ham med at blive forfrisket, mens akuttavlen er optaget af ham. Gå tilbage i huset eller gå til et sted i skyggen, fjern hans tøj og fyld det med alt, hvad du kan. For eksempel, tag et koldt brusebad, spray med koldt vand, eller anbring en kold lomme eller vådt håndklæde på kroppens dele for at kontrollere temperaturen (hoved, nakke, armhule og lysken).
   reklame

advarsler

• I troperne er UV-stråler meget intense, selv på overskyede dage. Sænk aldrig din vagt ved at tro, at du ikke behøver at tage forholdsregler, fordi du ikke ser solen. Strålene passerer gennem skyerne og kan nå dig mere intens end på solrige dage.
• Mange medicin forstyrrer kroppens evne til at regulere sin egen temperatur. Spørg din læge, hvilke lægemidler du skal undgå, hvis du planlægger at solbade. Du kan også henvise til produktets recept for at se, om der er nogen forsigtighedsforholdsregler for emnet.

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=prevent-l%27insolation&oldid=241647"