Indhold

• Steps

At vaske hænderne for ofte efterlader dem tørre og revne, hvilket kan forårsage smerter, især i koldt vejr. For at løse dette problem er der en række muligheder, der spænder fra naturlige midler til kommercielle produkter, men ideen er stadig at forhindre tilstanden.

Steps

Metode 1 af 3: Brug af naturlige midler

1. 

   Brug olivenolie eller kokosnøddeolie. Begge er fantastiske naturlige fugtighedscreme, der hjælper med hudgenvinding. Påfør en generøs mængde olivenolie eller kokosnøddeolie på dine hænder, gnid godt og lad det tørre. Gentag proceduren efter behov.
   • For bedre olieoptagelse skal du placere små plastikposer, uldsokker eller kludhandsker på dine hænder efter påføring af produktet og lad dem stå i 30 minutter eller natten over.

2. 

   
   
   Brug sheasmør. Det er også et fantastisk naturligt middel med fugtgivende egenskaber, som du kan bruge hele dagen og anvende igen så mange gange, som du vil. Bare send det i dine hænder og lad produktet trænge ind i huden.
   • Du kan købe sheasmør på websteder eller i helsekostbutikker.

3. 

   
   
   Dyp dine hænder i havremælken. Mælkesyren i mælken fungerer som en naturlig krat, mens aminosyrerne og havrekilica er fremragende til fugtighed af din hud. Kombiner en del mælk med en del havre i en skål, der er stor nok til at passe til dine hænder. Dyp derefter dine hænder i beholderen, og lad dem bløde i 10 til 15 minutter.
   • Efter den anbefalede tid, vask hænderne med varmt vand, og du vil bemærke, at de vil være bløde og hydratiserede.

Metode 2 af 3: Brug af kommercielle produkter

1. 

   
   
   Brug vaselin. Det har også fremragende fugtighedsegenskaber, der forbedrer hudens tørhed. Gnid hænderne med en generøs mængde vaselin, og lad den tørre, og læg produktet på igen efter behov.
   • Hvis din hud er meget revnet og tør, skal du passere vaselin og læg plastposerne eller kludhandskerne i dine hænder og lad dem natten over.

2. 

   Køb en håndcreme med naturlige ingredienser. Disse fugtighedscreme giver en tykkere beskyttende barriere for dine hænder end bodylotioner. Se efter en creme, der ikke indeholder kemikalier, farvestoffer, duftstoffer eller konserveringsmidler, da disse ingredienser kan irritere tør hud yderligere. Vælg et produkt, der indeholder naturlige ingredienser, såsom kokosnøddeolie, sheasmør og havre.
   • Du kan finde disse håndcremer på apoteker eller websteder.
3. Prøv en antibiotisk salve eller fløde. Produkter som Bacitracina og A + D salve (til bleudslæt) har fugtgivende egenskaber, der løser dit hudproblem. Påfør salven, og tag bomuldshandsker, lad dem natten over. Opbevar handsker i en plastikpose, da du vil bruge dem, når dine hænder er tørre, revne og irriterede.

4. 

   Tal med en læge om eventuel fløde-medicin. Hvis tørheden i hænderne ikke forbedres med andre produkter og lægemidler, der sælges uden recept, skal du kontakte en hudlæge for at ordinere noget stærkere.
   • Nogle gange går dit problem ud over tør hud, og manglen på fugt kan signalere en medicinsk tilstand kaldet eksem, som kræver en mere specifik dermatologisk behandling.

Metode 3 af 3: Pleje af hænder

1. 

   Vask hænderne med en mild, naturlig sæbe og varmt vand. Når du vasker hænderne, skal du undgå at bruge aggressive produkter, der indeholder farvestoffer, kunstige ingredienser eller dufte. Foretrukne neutrale sæber, der indeholder naturlige ingredienser, såsom olivenolie, citron eller sheasmør, og brug varmt vand i stedet for varmt vand, da varmt vand tørrer din hud ud endnu mere.
   • Hvis du ofte skal komme i kontakt med varmt vand, f.eks. Vaske opvask, skal du bruge gummihandsker for at beskytte dine hænder.

2. 

   Bær handsker med en blød belægning, når vejret er koldt. Koldt vejr forværrer tørheden i hænderne og krakker dem endnu mere. Beskyt dine hænder ved at bruge læder- eller uldhandsker belagt med silke eller syntetiske materialer for at holde dine hænder bløde og beskyttede.
   • Mange handskeproducenter er opmærksomme på følsom hud, og adskillige mærker sælger allerede produkter med en god indre foring. Prøv altid på handskerne, før du køber dem for at sikre, at de passer godt og har en blød belægning.
   • Undgå handsker med uldfor, da dette materiale kan irritere følsom hud.

3. 

   Fugt regelmæssigt dine hænder. Gå i vane med at bruge håndcreme hele dagen, og tag produktet med dig i din taske for at anvende det igen efter behov. Forsøg at fugte din hud mindst to gange om dagen, om morgenen og natten før sengetiden, men prøv at øge denne pleje til op til seks gange om dagen.
   • Prøv forskellige cremer og se, hvilken der fungerer bedst for dig.