Indhold

• Steps
• Advarsler

De, der bor eller rejser til tropiske regioner med grundlæggende sanitetsproblemer, har en alvorlig risiko for at få amebiasis. Infektionen er almindelig i Indien og dele af Afrika, Mellemamerika og Sydamerika.Den vigtigste årsag til amebiasis er den mikroskopiske parasit Entamoeba histolytica (E. histolytica)., som kan komme ind i den menneskelige krop gennem mad, vand og overflader, der er forurenet med inficeret affald. For at forblive sunde både hjemme og på dine rejser skal du passe på din hygiejne og lære at identificere mad og drikke egnet til konsum.

Steps

Metode 1 af 3: Undgå potentielt farlige fødevarer og drikkevarer

1. 

   Drik fra flasken, ikke fra hanen. Uanset om du bor i et udviklingsland eller bare passerer, skal du altid huske på, at nogle fødevarer og drikkevarer kan indeholde bakterier og parasitter som E. histolytica. Drik ikke ledningsvand i områder med en høj forekomst af amoebiasis. Foretrækk frem tæt lukkede vandflasker.

2. 

   
   
   Rens dit ledningsvand. Hvis du ikke kan købe flaskevand, skal du bruge en af ​​nedenstående metoder til at rense dit ledningsvand:
   • Kog vand over 50 ºC i mindst et minut.
   • Filtrer vandet gennem et absolut filter på mindst et mikrometer.
   • Opløs klortabletter, klordioxid eller jod i filtreret vand. Brug tabletterne i henhold til instruktionerne på pakningen.

3. 

   
   
   Undgå at drikke springvand og gadesælgere. Der er ikke noget problem at købe læskedrikke og andre dåse- eller flaskeholdige drikkevarer. Gadesælgere af mad og drikke bør undgås. Drikker og frugtjuice bør også udelades.

4. 

   Bestil dine drinks uden is. At lægge is i sodavand eller mineralvand er altid fristende, men det er ikke en god ide. Når alt kommer til alt ved du ikke, hvad vand isen blev lavet med. Drik direkte fra flasken uden at tilsætte is.

5. 

   
   
   Skræl frugt og grøntsager. Vask af frugt og grøntsager i snavset vand kan forurene dem. Spis kun fødevarer, som du kan skræl, og spiser ikke frugter eller grøntsager, som du ikke selv har skrællet. Så du vil være sikker på, at din mad ikke er kommet i kontakt med snavset vand, og at alle potentielt forurenede lag er blevet fjernet.
   • Undgå også salater, æg og is, der kan være vasket eller tilberedt med forurenet vand.

6. 

   Undgå upasteuriserede mejeriprodukter. Hold dig væk fra mælk, ost og andre muligvis upasteuriserede mejeriprodukter. Hvis du ikke er sikker, skal du tale med nogen i området om madforarbejdningsteknikker. Hvis den anden person heller ikke ved det, er det bedst at holde sig trygt og holde sig væk fra mejeriprodukter generelt.

7. 

   Kontroller fluerne. I nogle dele af verden kan fluer bære og overføre cyster, der kan forårsage amoebiasis fra menneskelig afføring til frugter og grøntsager. Dæk mad til beskyttelse mod fluer, og opbevar frugt og grøntsager på rene, tørre steder.

Metode 2 af 3: Pas på din hygiejne

1. 

   Vask hænderne. Personlig hygiejne er vigtig for at forhindre spredning af amøber, uanset om du er hjemme eller rejser. Hvis din vandkilde er sikker, skal du vaske hænderne med sæbe og vand efter brug af badeværelset, håndtering af affaldet og skift af babyens ble, og inden du spiser, tilbereder mad, ryger og plejer de syge.
   • Vask hænderne grundigt. Gnid, indtil sæben er skummende, og vask grundigt mellem fingrene, ryggen på hænderne, under neglene og underarmene i mindst 20 sekunder.
   • Hvis vandet ikke er sikkert, skal du bruge geler og visker med 60% eller mere ethyl- eller isopropylalkohol. Det er også godt at vente på, at dine hænder tørrer helt, før du rører ved mad, tilbereder mad eller lægger dine hænder i munden.

2. 

   Brug et separat håndklæde. Del ikke håndklæder og sengetøj, medmindre det er strengt nødvendigt. For at undgå smitte skal alle have deres eget sæt badehåndklæder. Det er også godt at hænge håndklæder væk fra toilettet for ikke at forurene dem.
   • Bær handsker til at vaske beskidt sengetøj med menneskelig udskillelse. Vask tøj separat, ved den højest mulige temperatur.

3. 

   Rengør toilettet regelmæssigt. Desinficering af badeværelset skal være en del af din rengøringsrutine. Rengør vasen med sæbe og vand, desinfektionsmiddel eller lommetørklæder egnet til badeværelser. Gnid sædet, skyllearmen og toiletskålen grundigt.
   • Brug engangsvæv, eller adskil en bestemt vaskeklud til toilettet.
   • Vask også håndtag, tællere og vandhaner dagligt.

4. 

   Bortskaffelse af human udskillelse hygiejnisk. Hvis du har en lille have i nærheden af ​​en septiktank, skal du sørge for, at containeren er tæt lukket, uden lækager, og kalde uddannede fagfolk til at tømme den ofte. I lejre skal ture til badeværelset udføres fra de udpegede pladser til madlavning og sovning.

Metode 3 af 3: Behandling af amoebiasis

1. 

   Lær at genkende mulige tegn på amebiasis. Hvis du lider af diarré (med eller uden blod), kolik, mavesmerter og feber, skal du tænke på de steder, du for nylig har besøgt. Symptomer på amoebiasis vises normalt mellem to og fire uger efter eksponering. Hvis du har været et sted med en høj forekomst af E. histolytica i den sidste måned kan du have amoebiasis.
   • Husk altid dette tidsvindue, især efter at du har besøgt risikoområder.
   • Kun 10% til 20% af mennesker med amoebiasis har symptomer, og de er normalt milde.

2. 

   Gå til lægen, hvis du tror, ​​du har amebebisis. Amoebiasis forårsager muligvis ikke symptomer eller forårsager kun mildt ubehag. Dette betyder ikke, at du ikke skal gå til lægen, hvis du viser tegn på sygdommen. Du skal have en afføringstest for at identificere tilstedeværelsen af ​​parasitten. Lægen hjælper dig med at beslutte, om behandling er nødvendig eller ej, samt overvåge sygdommens fremskridt, indtil du er helbredt.
   • Amoebiasis forårsager sjældent problemer i andre dele af kroppen, såsom leveren, lungerne og hjernen. Hvis parasitten spreder sig, kan den imidlertid forårsage alvorlige problemer. Søg behandling, selvom du kun har milde symptomer. Det er muligt, at parasitten allerede har installeret sig selv i leveren, hvis du har feber, smerter i den øverste højre del af maven og gulner i øjnene.

3. 

   Tag antibiotika korrekt. Hvis du er forurenet af E. histolyticakan lægen ordinere antibiotika til behandling af infektionen. Du har sandsynligvis kun brug for en medicin, hvis du ikke føler dig syg, og to, hvis du oplever symptomer. Tag medicinen i den tid, lægen har anbefalet, som foreskrevet.

Advarsler

• De, der arbejder i daginstitutioner og hospitaler, selv i udviklede lande, har en stor chance for at komme i kontakt med parasitter.
• Opbevar gelalkohol utilgængeligt for børn, så de ikke sluger den.