Indhold

• etaper
• Del 1 Udtrykke støtte og opmærksomhed
• Del 2 Undgå at være ufølsom og mangle finesse

I denne artikel: Udtryk støtte og opmærksomhedVær at være ufølsom og mangler finesse16 Referencer

Hvis nogen, du kender, ved, at han eller hun har kræft, kan du have svært ved at vide, hvad du skal sige, eller hvordan du udtrykker dine følelser. Du vil vise, at du holder af ham, mens du viser ham din støtte og giver ham din opmuntring. At skrive et brev kan være en god måde at udtrykke sig på, fordi du har tid til omhyggeligt at vælge dine ord. Tonen i brevet afhænger af arten af ​​dit forhold til personen, men du skal stadig sikre dig, at brevet tydeligt og enkelt udtrykker det, du synes.

etaper

Del 1 Udtrykke støtte og opmærksomhed

1. 
   

   
   Sig noget. Når du kender en person, der netop er blevet diagnosticeret med kræft, kan du føle dig følelsesløs eller ikke i stand til at håndtere situationen. Det er helt normalt at være trist og ked af situationen og ikke vide, hvad man skal gøre, men det er vigtigt ikke at komme væk fra din ven. Selv hvis du ikke ved, hvad du skal sige eller hvordan du reagerer, skal du gøre en indsats for at kontakte ham og vise ham, at du er der.
   • Du kan starte med at sende en kort note eller sige, at du er opmærksom på nyhederne, og at du tænker over det, det kunne få det til at føle sig mindre alene.
   • Du kunne sige, "Jeg er ked af, hvordan det er, jeg tænker på dig. "
   • Hvis du ikke ved hvad du skal sige, kan du forlade det. Sig, "Jeg ved ikke, hvad jeg skal sige, men jeg ville fortælle dig, at det berører mig, og jeg er her for dig. "

2. 
   

   
   
   
   Tilby din følelsesmæssige støtte. Alle er forskellige, men generelt vil en person, der netop har fået diagnosen kræft, føle sig meget ensom. Det er meget vigtigt, at du viser ham tydeligt, at du er der for at støtte og hjælpe ham efter bedste evne. Du kunne udtrykke din støtte ved at sige, "Fortæl mig, hvordan jeg kan hjælpe dig. "
   • At have en god lytteevne kan gøre en forskel. Sig noget som "Hvis du vil tale, er jeg her for dig. "
   • Det kan være nødvendigt at foreslå, at du lytter til personen, men du skal ikke tvinge hende til at tale eller kommunikere flere detaljer om diagnosen.

3. 
   

   
   Tilby praktisk støtte I dit brev ønsker du måske at udtrykke, at du vil være der for at hjælpe så vidt du kan. Dette kan involvere praktisk støtte såvel som følelsesmæssig støtte. I nogle tilfælde kan praktisk hjælp være meget nyttig for en ven, der lider af kræft. At tilbyde hendes daglige opgaver som at hjælpe hende med at tage sig af sine børn og kæledyr og madlavning og rengøring kan virkelig hjælpe den svage eller trætte person.
   • Husk, at denne person muligvis ikke ønsker at forpligte dig til at hjælpe ham ved at bede dig om noget.
   • Prøv at hjælpe på en naturlig måde, selvom du ikke er vant til denne situation.
   • Hvis du for eksempel henter børnene i skolen, kan du sige, "Jeg er stadig i dette kvarter, når de går ud, kunne jeg bringe dem hjem. "
   • Må ikke bare sige, "Vil du gerne have dine børn i skole?" "

4. 
   

   
   
   
   Giv ham opmuntring. Det er vigtigt, at du er opmuntrende og ikke pessimistisk eller nedadgående. Det kan være lidt vanskeligt at finde et lykkeligt medium, da det er lige så vigtigt ikke at vise en optimistisk feign eller ignorere situationens alvor. Accepter situationen, men udtryk altid din støtte og opmuntring.
   • Du kunne sige, "Jeg er opmærksom på den utroligt vanskelige tid, du går igennem, men jeg er her for at støtte dig og hjælpe dig med at krydse den på enhver mulig måde. "

5. 
   

   
   Vær humoristisk, når situationen er rigtig. Afhængig af dit forhold til din ven, kan humor være en god måde at udtrykke din opmuntring og støtte på, mens du er grim at smile igen. Men dette kan være meget vanskeligt at opnå gennem et brev, fordi du ikke vil være i stand til at bedømme hans reaktion og hans kropssprog.
   • At gøre en lille vittighed om hårtab kan for eksempel være en god måde at lindre stress på.
   • Brug dømmekraft og undgå i tvivl at gøre en joke i brevet.
   • Da personen er under behandling, er det bedre at skifte til lette fornøjelser, idet komedie er en god kilde til glæde. Se sjove film, se et show eller se videoer af skuespillere på Internettet.

Del 2 Undgå at være ufølsom og mangle finesse

1. 
   

   
   Husk, at hver kræft repræsenterer en anden test. Du kender måske nogen, der har gennemgået denne prøvelse, men du bør ikke henvise til denne oplevelse i forhold til din ven. Undgå at dele historierne om folk, du kender, der har lidt af kræft, og husk, at hvert tilfælde er anderledes.
   • Du kan i stedet fortælle din ven, at denne sygdom er kendt for dig og lade ham beslutte, hvorvidt du vil bede dig om at uddybe det.
   • Sig noget som "Min nabo havde kræft, og han gjorde det godt" vil ikke berolige din ven.
   • Du kan give ham indtryk af, at du distraherer fra hans person, mens du bare prøver at udtrykke din støtte og solidaritet.
   • Selv hvis din intention er at sige trøstende ting, så lad personen tale og lytte til det. Dette er den bedste måde at vide, hvad hun har brug for.

2. 
   

   
   Sig ikke, at du forstår, hvad din ven går igennem. Du tror måske, at du udtrykker din støtte og solidaritet, men medmindre du selv har oplevet denne prøvelse, ved du ikke rigtig, hvordan det føles, så sig ikke andet. Hvis du siger noget i retning af "Jeg ved, hvad du går igennem" eller "Jeg forstår virkelig hvordan du har det," tror han måske, at du ikke rigtig er klar over, hvor alvorlig situationen er.
   • Hvis du prøver at sammenligne din vens diagnose med en vanskelig tid i dit liv eller med en, du kender, kan det betragtes som bevis på ufølsomhed.
   • Hvis du kender nogen, der har haft kræft, kan du nævne den og tilbyde at introducere den til denne person, men uden at tvinge hans hånd.
   • Du kunne bare sige, "Jeg har en ven, der havde kræft for et par år siden, og hvis du ønsker det, kunne jeg sætte dig i kontakt. "
   • Kom med medfølende kommentarer som "Jeg kan ikke forestille mig, hvor svært det skal være for dig" eller "Hvis du har brug for mig, er jeg her. "

3. 
   

   
   Giv ham ikke råd og ikke døm ham. Du tror måske, at du kan rådgive ham om, hvordan han håndterer hans sygdom eller fortælle ham, hvordan nogen, du kender, har haft godt af alternativ behandling. Men din ven ønsker ikke nødvendigvis at høre en lang historie om noget, der ikke har meget at gøre med ham. At give råd om noget, du ikke har en særlig klar oplevelse med, kan virke som en mangel på finesse. Lad lægerne rådgive dig.
   • Det er heller ikke tiden til at stille ham spørgsmål om hans livsstil.
   • Måske har din ven været ryger i lang tid, og du fortalte ham om risikoen for lungekræft utallige gange. Det betyder ikke noget nu. Koncentrer dig om den støtte, du kan give ham.
   • Forsøg ikke at overbevise ham om, at han skal bruge en eller anden form for behandling, uanset hvad du tror. Uanset om han har en konventionel eller alternativ behandling, er det hans beslutning, ikke din.

4. 
   

   
   Vær ikke blindt optimistisk. Det er vigtigt at være positiv, men du skal ikke sige noget i retning af "Jeg er sikker på, at alt går i orden" eller "Du går uden problemer". Måske prøver du bare at vise din støtte, men faktisk kan dine ord fortolkes som en manglende bevidsthed om alvoret i situationen. Du kender måske ikke alle detaljer om diagnose og prognose.
   • Skub ikke på din ven for at afsløre flere detaljer om prognosen, end han allerede har gjort.
   • I stedet for tage dig tid til at lære så meget som du kan om dette emne fra din side.
   • Du kan tale med venner eller familie for mere information, men respekter altid altid din vens privatlivsbehov.