Indhold

• etaper
• Metode 1 Måden at se ting på
• Metode 2 Du ved
• Metode 3 Praktisk brug

I denne artikel: Måden til at se tingLær digPraktisk brugReferencer

Mange mennesker tror, ​​at de er unikke, når de faktisk bare følger i andres fodspor. Vi har en tendens til at være unikke, men ingen er virkelig unikke. Hvorfor prøver vi ikke at være bare os selv? Ja, men hey, hvordan gør du det? Læs denne artikel for at finde ud af ...

etaper

Metode 1 Måden at se ting på

1. 
   

   
   Du er unik, ved det. I virkeligheden er mennesker alle ens. Meget få af os er undtagelser. Vi spiser, vi går på badeværelset, og vi deler det samme spektrum af følelser. Dog - vi som enkeltpersoner er unikke. Ingen af ​​os er det samme som en anden, fordi vi er summen af ​​vores oplevelser, personlighed og udseende, som ingen andre nogensinde har haft og aldrig vil have. Vil du være unik? Tillykke! Det er du allerede.
   • Seriøst. Selv tvillinger deler ikke nøjagtigt de samme oplevelser. Selv hvis de gjorde det, ville oplevelserne blive filtreret og fortolket af deres hjerne på en anden måde, og alligevel er det et sted, hvor virkeligheden virkelig eksisterer. Ingen levede dit liv. Ingen vil gøre det. En vigtig ting er at leve dit eget liv og være dig selv - fordi "du" er det, der er unikt. Dette er det koncept, vi nu skal udforske.

2. 
   

   
   
   
   Følg ikke, hvad der er "normalt" eller "moderigtigt". Menneskets naturlige tendens er at tilpasse sig. Har du hørt om Asch's overholdelseseksperimenter? Du får dig til at sidde i et rum med flere andre mennesker, de andre er medskyldige i "spillet" (men du ved det ikke.) Du får vist to ledninger: måne er, siger længden på din finger. Den anden er længden af ​​et dobbelt decimeter. Du bliver spurgt, hvad der er det længste reb. Spillets medskyldige svarer, ”den der er så lang som en finger. Hvad laver du? du godkende. Du ved, at det er forkert, men du godkender stadig. Det er menneskets natur.
   • Vi tog en svinget vej for at fortælle dig, at du faktisk ønsker at være som alle andre, og det er normalt, så rol ikke. Sådan er vi forbundet. Når vi kan lide andre, er alt i orden. Det er som at gå på en restaurant, fordi det er populært - det skal være en god restaurant, ikke? Nå, måske måske ikke, men det er meget lettere at tage beslutninger på den måde. I sammendraget er det godt at følge gruppen, men sørg for, at det er den smarteste beslutning.

3. 
   

   
   
   
   Forsøg heller ikke at være "anderledes". At se efter en etiket, endda unik, er forgæves. Det er en egotistisk måde at være anderledes på, at være unik, virkelig. Der er milliarder af mennesker, der også ser ud til at være anderledes. I stedet for at fordømme dig selv ved at deltage i en bevægelse som hippierne (som begyndte som en antisocial bevægelse gradvist at blive normal), prøv bare at blive dig selv. Uanset resultatet vil han være god og ærlig.
   • Det er lettere at ikke være moderigtig, når du er klar over, at mode ikke findes. En hurtig tur til et fjernt land viser dig det inden for 5 sekunder efter landing. Gå til verdens ende og oplev en anden kultur, der er radikalt forskellig fra din, og fortæl mig hvad der er normalt for dem. Eller luk øjnene og forestil dig det nu i dit sind. Jeg ved, at du kan forestille dig en masse ting, der ville være "anderledes" i din kultur og "normal" i deres.

4. 
   

   
   Vær sikker på dig selv. Gå dit hoved op: vi vil dedikere hele denne artikel til metoder, der giver dig mulighed for at tage dine egne beslutninger og være sikker på, at disse beslutninger er "dine". For at det skal være muligt, er det første skridt at stole på dig selv. Første ting. Hvis du er en person, der tænker to gange, før du handler og observerer andre eller har brug for information, er du ikke dig selv. Det eneste, der er unikt i denne verden, er dig, læg det i dit hoved.
   • At fortælle nogen at være sikker på sig selv er lige så effektiv som at bede ham om at forsvinde med en tryllestav. Det er en opgave, der kræver en meget stærk beslutsomhed og tid. Efter at have læst denne -artikel (hvis det er et punkt, du har brug for at arbejde på), så spørg et par venner, hvordan de har det, og hvordan de har gjort for at have tillid til dem. Du vil blive overrasket over, hvor mange der arbejder på dette.

5. 
   

   
   Du må ikke have nogen afhængigheder. Dette er vanskeligt - som menneske (og især i det samfund, vi lever i i dag), trives vi naturligvis i grupper. Men i dit personlige liv skal du indse så meget som du kan, at du kan leve uden en masse ting. For det første betyder det ikke at have vanedannende vaner. De fjerner en del af dig, kontrollerer dine prioriteringer og styrer dine følelser. Nej tak.
   • Nogle nemme ting at gøre er at smide modemagasiner, ikke gøre ting bare fordi dine venner gør dem og kigger efter dine personlige meninger om vigtige emner i stedet for at lade medierne og folk omkring dig diktere dem. Du kan endda gå meget længere ved at lave dit eget tøj og lave din egen mad - det er op til dig at sætte grænserne.

6. 
   

   
   Tænk over, hvad "at være unik" betyder for dig. Det er et ret abstrakt koncept, der har mange facetter. Sid behageligt og tag 10 minutter på at tænke over, hvad det virkelig betyder for dig. Vil du bare klæde dig anderledes end andre? Vil du undslippe de politiske idealer i din kultur? Vil du have en så dynamisk personlighed, at ingen virkelig ved, hvordan du får dig til at stå op? Hvad vil du gøre?
   • Meditere på hvorfor. Hvis du vil være unik, fordi nogen fortalte dig, at det skal være, er det ikke en god start. Du skal gøre det for dig selv. Hvad fik dig til at ønske at ændre sig? Hvad får dig til at tro, at du ikke er unik? For at spare tid og være effektiv, skal du først stille spørgsmål og besvare dem.

Metode 2 Du ved

1. 
   

   
   Definer hvad der er vigtigt for dig. Nå, da emnet for denne artikel er at være dig selvdu skal vide, hvem du er. Ved du det? Det er bedre, fordi ingen andre ved det! Hvad er vigtigt generelt? I venskab? I dine forhold til andre? Fysisk? Kulturelt?
   • Lav en liste med cirka 10 ting, der er til dig prioriterede værdier, disse er de ting, du har brug for at udvikle. Dette er ikke etiketter - det er kvaliteter, der er vigtige for dig. Det være sig ærlighed, retfærdighed eller kvaliteten af ​​dit tøj, de er vigtige. Denne liste viser dig, i hvilken retning du skal gå for at være unik.

2. 
   

   
   Konfronter din frygt. Et af de uheldige aspekter ved at være menneske er, at du på et tidspunkt i din barndom blev opmærksom på, at andre dømmer dig. Nogen gjorde narr af din Mickey-notebook og endte i papirkurven. Det er nul, og det er helt ubrugeligt, men uundgåeligt. Vi udvikler gradvist en mangel på forsikring, der vil overtage. Vi begynder at være bange for andre og hvad de siger. Tænk over det, der ikke synes latterligt for dig?
   • Vores mangel på selvtillid tvinger os til at spille et spil. I stedet for at spørge denne dreng eller pige, hvis vi kan lide ham, ender vi med at fortsætte, provoserende og vende emnet, og vi bliver skøre. Vi er bange for hvad (hun) kunne sige. Hvis vi lige havde spurgt: "Hej, kan du lide det? Alt ville have været enklere, og vi ville sandsynligvis være lykkeligere - men de fleste af os kan ikke gøre det på grund af frygt. For at bekæmpe denne tendens skal du sige, hvad du mener, tænke, hvad du siger og gøre de ting, du vil gøre.
   • Næste gang du vil ikke gøre Noget, fordi der er andre mennesker, gør det (inden for rimelige grænser, selvfølgelig - ikke boltre sig i Mc Donald nøgen, da der ikke er nogen). Hvis nogen får dig til at blive hæmmet, så spørg dig selv, hvorfor. Har du en god grund, rationel? Eller er det usikkerhed, der forhindrer dig i at være dig selv?

3. 
   

   
   Bestem dine mål. Når du først har bestemt, hvad der er vigtigt i dit liv, er det tid til at gå videre til dine mål. Hvem vil du være? Hvad vil du gøre? Hvordan vil du føle hver dag? Hvordan opnår du det nu?
   • Du synes måske at det er overflødigt - du kan måske tænke "Hvad har mine karrieremål at gøre med alt dette? Du prøver at finde ud af nøjagtigt, hvem du er. Der er ingen andre mennesker i verden, der ligner dig, der handler som dig og vil være konditor i Australien og leve et liv fyldt med eventyr.
   • At kende dine mål er det første skridt for at nå dem. Dette er det første skridt for at give dig selv en retning. Når du kender dine mål, kan du være dig selv. Denne unikke dig. Dette er ikke refleksion fra andre, det er essensen af ​​dig selv. Dine ønsker og dine virkelige ønsker er imod dem, som samfundet fortæller dig at have.

4. 
   

   
   Vær opmærksom på dine egne følelser. Nøgleordet her er "dit. Okay, to nøgleord. Prøv ikke at blive påvirket af andres følelser, og brug for meget tid på at tænke over, hvad andre tror, ​​du vil komme væk fra dine egne tanker. De fleste følelser er smitsom - hvordan har du det?
   • Nogle gange forvandler det at være sammen med andre mennesker os til en anden. Nogle gange er det godt, nogle gange er det ikke godt. På et eller andet niveau skal du have et alarmsignal, der lyder i dit hoved og råber "Dette er ikke naturligt. Sker dette med dig? Under hvilke omstændigheder er du klar over, at du ikke lytter til dine egne følelser og bare følger, hvad der sker i rummet? Bliv opmærksom på disse øjeblikke. Når du er klar over det, kan du gøre noget for at ændre det.

5. 
   

   
   Du skal kende dine egne meninger, mens du forbliver åben for forslag. Sig ikke noget bare for at sige noget. Tværtimod, tag en tid i en samtale til at tænke over, hvad du ved, og hvad der giver mening for dig, og begynd derefter at tale. Prøv at lytte til hvad andre har at sige uden nødvendigvis at blive enige og uden straks at afvise deres ideer. At deltage i en debat kan være sjovt, udfordrende og lære dig meget om dine egne synspunkter.
   • Det er fristende at sige dårlige ting om de fraværende eller klage for at blive enige med andre. Hvis der er en ting, vi udmærker os i, er det den. Tænk på at have negative tanker. er du virkelig ligesom det? Eller er det fordi denne person introducerede dig på en måde, der fik dig til at være enig? Lyt til andres meninger, men evaluer dem fra alle vinkler. Nogle mennesker kan være meget overbevisende - hvad siger de, er det sandt, eller er det fordi du er forelsket? Gå alene i et rum og vurder din oprindelige mening. Hvis du vil ændre dopinion, fantastisk! Det betyder, at du har et åbent sind. Men ved hvorfor du ændrer dopinion!

6. 
   

   
   Du skal have magten til at tænke uafhængigt. Undlad at bukke under for dine kære pres, det være sig dine forældre, dine venner eller dine lærere. Vær skeptisk og udforsk ideerne for dig selv. Som George Carlin på ScyFy-tv-kanalen og millioner af andre har sagt: ”Spørg alt”. Uanset om det drejer sig om din religion, dit perspektiv på demokrati eller om smagen af ​​rosenkål (måske du kan lide dem), skal du tænke på det. Hvad er du blevet undervist, og hvad har du virkelig tænkt på dig selv? (Har du læst "Metodens diskurs" af René Descartes?)
   • Du kan synes det er meget foruroligende. Du er måske klar over, at du ikke er enig med religionen for dine forældre eller idealerne i dit land eller med den musikstil, som næsten alle dine venner. Dette vil ryste dig i starten for at finde noget, der er implanteret i dit sind (du har set filmen Inception?), Men det vil sætte dig på prøve og få dig til at udvikle dig.

Metode 3 Praktisk brug

1. 
   

   
   Stop med at spille. Vi sagde, at du skal bekæmpe din frygt, og hvordan den manglende tillid til dig vil føre dig til at spille et spil. Disse spil skal stoppe! De er skabt af mennesker, der fortæller dig, hvordan du skal opføre dig, eller som pålægger dig bekymringer, der afskrækker dig fra den opførsel, du gerne vil have. Tag listen over 10 ting, der er vigtige værdier for dig, og undersøg dem mere dybtgående. Hvad ville være din opførsel, hvis du tog disse 10 ting i betragtning i alle dine handlinger?
   • Med spil, hvis det stadig er uklart, mener vi at sige eller gøre noget og tænke noget andet. Når du siger: "Åh, min Gud! Jeg er så fed. Jeg kan ikke tro det! Du siger faktisk, ”Jeg føler mig stor. Sig mig, at jeg ikke er! Nogle af disse spil tjener til at tiltrække opmærksomhed, andre er manipulation, andre er bare en søgning efter information, men under alle omstændigheder er de ikke "dig". Hvis du vil være unik, er der ikke plads til disse spil i dit liv.

2. 
   

   
   Kjole til dig! Undgå at klæde dig for at behage andre. Hvis du følger en modestil, som du virkelig ikke kan lide, vil det være svært for dig at oprette forbindelser, fordi du giver et forkert billede af dig selv. Klæd dig på en måde, der reflekterer din smag og personlighed. Hvorfor ville du gøre det anderledes?
   • Det er rigtigt, at det at købe tøj i en butik op til et bestemt punkt kræver, at du følger mode. Hvis sælgerne troede, de ikke ville sælge, ville de ikke være på hylderne. Selv hvis du har flere andre indstillinger, kan du have din egen stil. Du behøver ikke at være en hippie, du behøver ikke at være eklektisk eller punk, du skal bare elske det, du bærer, fordi det er dig.
   • Køb ting, som du kan lide, som passer dig godt og vigtigst af alt, du har brug for. Hvis du vil være unik, skal du undgå at købe tøj til deres brand. Du vil ligne alle mennesker omkring dig, dit tøj afspejler ikke din personlighed og vil ikke udtrykke for andre, hvem du er.

3. 
   

   
   Forsvar dit synspunkt. Når det er tid til at give din mening (og det sker oftere, end du gerne vil), skal du forsvare dit synspunkt alene for at vise din individualitet. Hvordan kan du være unik, hvis du ikke forsvarer noget? Som Kate Perry siger: ”Jeg har ikke forsvaret noget, så jeg er enig med alt. "
   • Hvis nogen sætter spørgsmålstegn ved dine meninger, skal du ikke give op. Spørg ham snarere, hvad er grunden til, at han ikke er enig i dit synspunkt - er det rationelt? I så fald skal du tage dig tid til at tænke over det. Han har muligvis ret. At forsvare dit synspunkt betyder ikke, at du ikke skal have et åbent sind! Spørg dit synspunkt først, og analyser situationen. der har måske en anden mulighed.

4. 
   

   
   Overlad had til hadefulde mennesker. Der vil være mennesker, der hader. Der er altid mennesker, der hader. Og det er vidunderligt! Hvis der er mennesker, der hader det, betyder det, at du eksisterer. Du er her, og du laver noget, som nogen ikke kan lide. Fantastisk! Det er tusind gange bedre at gøre noget, der er hadet, end at slet ikke gøre noget. (Ordbøgerne er fyldt med navne på hadede mennesker). Og ved du hvad? Dette er ikke jeres. Lad dem kæmpe for sig selv med deres negativitet. Det har intet at gøre med dig.
   • Som Elbert Hubbard siger: ”Gør ikke noget. Sig ikke noget. Vær ikke noget. Ved at dømme dig har de dig i seværdighederne. At være et mål betyder, at du ikke afslører dig selv i mørke. Det betyder, at du har en personlighed og ikke kun er en bonde. Fangénialtastique!

5. 
   

   
   Innovate! På samme måde som du skal holde dit sind åbent for andres meninger, skal du være åben for nye aktiviteter! Børn, vi er ofte begrænset i vores udforskning til de grænser, vi sætter vores forældre. Voksne kan vi udforske selv og finde ud af, hvad vi kan lide at gøre og ikke kan lide. Du kan ikke have doping over ting, du ikke kender eller ikke har oplevet - ingen dopinioner, ingen præferencer? Dette er bestemt ikke unikt.
   • Prøv at gøre noget nyt hver uge. Uanset om det står op og karaoke, spiser i denne nye palæstinensiske restaurant eller læser en bog, som du normalt ikke ville have læst, gør det. Du vil opdage ting, du vil elske, og din personlighed vil vokse.

6. 
   

   
   Lær. Mens du prøver nye aktiviteter, lære nye ting! Der er et helt univers, som du ikke kender (faktisk, mange). Tag en bog, som du normalt ikke ville have været opmærksom på. Brug en time på at læse tilfældige artikler på . Ved at åbne nye horisonter, vil du vide ting, du vil kunne lide, som du aldrig har tænkt på.
   • Internettet er en fantastisk informationskilde. Der er så mange ressourcer at begynde at lære. Enkle websteder som "Historie i dag" eller "Khan Academy" (https://www.khanacademy.org/) kan hjælpe dig med at komme i gang og er meget sjove og enkle. Jo større din generelle kultur er, jo mere unik er du!

7. 
   

   
   Vær dit eget mål. Vi nævnte lidt tidligere, at krænkere kun findes, når du gør noget. Vi har forklaret, hvorfor folk, der hader, ikke skal påvirke dig - nu, hvad du virkelig ønsker, er at tiltrække dem. Ikke med vilje, de vises to, når du gør noget interessant. Så bliv et mål ved at gøre noget, der er mærkbart. Nogle mennesker vil elske, andre vil hader. Fremragende!
   • Du behøver ikke at være skuespiller. Du behøver ikke at være en maler, en forfatter eller noget andet for at vise dig selv (selvom det ville være dejligt). Du kan blot kræve dine meninger, det vil være nok. De fleste er bange for at høre deres stemmer. (Stå alene, ikke midt i en gruppe). Den proces, du bruger, er ikke vigtig, men gør den.

8. 
   

   
   Gør ting, som du virkelig kan lide. Prøv en sport eller hobby, du har drømt om. Når du laver aktiviteter, du kan lide, møder du mennesker, som du har mere tilknytning til, og kan skabe langsigtede venskaber. Du vil også være i et bedre humør. Pludselig vil alt virke sjovere.
   • I samme ånd skal du ikke gøre ting, som du kan ikke lide ! Hvis dine venner vil danse dybt hus i Ibiza, mens de slapper af i lette dragter med dyner, og du ikke ønsker en tirsdag formiddag, gør det ikke. Følg din vej. Det kan være en god ide at tilbringe din lørdag formiddag med at overveje værkerne i Picassos blå periode. Du ønsker måske at lave pandekager. Måske vil du rydde op i dit Tupperware. Hvis du har lyst til det, gør det. Følg dine forhåbninger! Du er den eneste person, der ved, hvad der vil glæde dig.