Forfatter:
Louise Ward
Oprettelsesdato:
6 Februar 2021
Opdateringsdato:
2 Kan 2024
Indhold
Medforfatter til denne artikel er Laura Marusinec, MD. Dr. Marusinec er en børnelæge, der er licenseret af Rådet for ordenen i Wisconsin. Hun modtog sin ph.d. fra Wisconsin School of Medicine i 1995.Der er 22 referencer citeret i denne artikel, de er nederst på siden.
En peptisk mavesår eller peptisk mavesår er en læsion af den indre foring i maven eller den første del af tyndtarmen. De mest almindelige symptomer på et peptisk mavesår er bankende smerter eller brændende fornemmelse i labdomen, mellem brystbenet og maven, samt kvalme, opkast, appetitløshed, raping, vægttab og fornemmelse. træthed og svaghed. Hvis din læge diagnosticerer et mavesår, skal han ordinere antacida, antibiotika eller H2-blokkere. Ud over at følge den behandling, du har fået ordineret, kan du tage følgende skridt for at forhindre, at dit mavesår bliver mere tilbagevendende.
etaper
Metode 1 af 3:
Følg din behandling korrekt
- 4 Bekæmpelse af stress. Selvom sammenhængen mellem mavesår og stress ikke er videnskabeligt fastlagt, ser det ud til, at nogle mennesker med dulcers ser deres smerter stige som et resultat af stress. Ved at bekæmpe stress forbedrer du dit generelle helbred og kan muligvis arbejde direkte på dit mavesår. Regelmæssig praksis med en afslapningsteknik som meditation, yoga eller taichi kunne hjælpe dig der.
- Nogle undersøgelser har vist, at udøvelsen af en sådan aktivitet er mere gavnlig til styring af stress, når den finder sted på et kursus, snarere end alene derhjemme.
advarsler
- Ring straks til din læge, hvis du bemærker en pludselig stigning i mavesmerter, eller hvis du kaster blod eller kaffeplads, og hvis din afføring er meget mørk eller viser tegn på blod.
