Indhold

• etaper
• Del 1 Undgå blødning
• Del 2 Ved, hvornår man skal ringe til lægen
• Del 3 Stop blødning
• Del 4 Lær, hvad der er de mest almindelige årsager til vaginal blødning

I denne artikel: Undgå blødning. Se, hvornår du skal ringe til lægen. Stop blødning. Lær, hvad der er de mest almindelige årsager til vaginal blødning15 Referencer.

Vaginal blødning kan forekomme når som helst under graviditeten på grund af flere faktorer. Faktisk påvirker vaginal blødning omkring 4% af graviditeterne efter den tyvende uge, og kun halvdelen af ​​dem stilles en klar diagnose. På trods af hyppigheden af ​​vaginal blødning er der mange ting, du kan gøre for at undgå dem og for at sikre dig en sund graviditet.

etaper

Del 1 Undgå blødning

1. 
   

   
   Foretag regelmæssige prenatal aftaler. Formålet med fødsel pleje er at identificere de risikofaktorer og potentielle komplikationer, som moderen kan støde på under graviditeten. Derfor er det vigtigt at lave regelmæssige prænatale aftaler og ikke gå glip af noget.
   • Dit første besøg vil være en komplet vurdering af din helbredshistorie, medicinske historie, ernæringshistorie osv. Efterfølgende besøg vil også omfatte en fysisk undersøgelse, laboratorieundersøgelser og en ultralydundersøgelse.
   • Under fødselsbesøget skal du stille spørgsmål, hvis du er bekymret for mulige komplikationer, immunisering eller andre måder at afslutte din sunde graviditet på.

2. 
   

   
   
   
   Lav regelmæssige aftaler for at kigge efter mødreproblemer. Under disse aftaler kan din læge muligvis bede dig om at tage en række tests for at finde ud af din generelle sundhedstilstand.
   • Han kan også udføre bækkenundersøgelser og cervikale eller livmodersprøjter for at bestemme tilstedeværelsen af ​​problemer eller infektioner.
   • Du er velkommen til at bede mere information om disse forskellige test til din læge. Det er hans pligt at forklare dig fremskridtene og formålet med hver test og at bringe resultaterne af disse samme tests til din opmærksomhed.

3. 
   

   
   Ved, at nogle ændringer i din livsstil kan forhindre dig fra visse lidelser, der forårsager blødning. En usund livsstil kan forårsage mange årsager til blødning og andre komplikationer under graviditeten. Det er derfor, det er åbenlyst, at du er nødt til at ændre disse vaner i forhold til dine graviditets behov. For nogle kvinder vil disse ændringer ikke være lette, men tænk over fordelene, du og din baby får.

4. 
   

   
   
   
   Træ regelmæssigt for at forhindre udvikling af graviditetsforstyrrelser. Graviditet bør ikke være en undskyldning for ikke at gøre noget (medmindre din læge beder dig om ikke at flytte på grund af sundhedsmæssige problemer). En gravid kvinde kan stadig træne under graviditeten, men ved at reducere dens intensitet og varighed.
   • Øvelser forbedrer blodcirkulationen, hjælper med at reducere stress, øge selvværd og forbedre den gravide kvindes generelle helbred. For eksempel kan du overveje at svømme, gå eller strække. Disse øvelser er kendt af gravide kvinder, fordi de praktiseres uden at skulle bære vægt. De er mindre trætte og mere praktiske for gravide kvinder, der praktiserer dem.
   • Træning mindst tre gange om ugen i 30 minutter, og hvile derefter 10 minutter efter træning ved at ligge på din side. Dette afhjælper tryk på hovedvenen i dit mave, der bringer blod til hjertet.

5. 
   

   
   Reducer træningsintensiteten, når du skrider frem i din graviditet. Mot slutningen af ​​din graviditet kan du føle, at du gør en større indsats for at få vejrtrækning, og at dit hjerte banker meget hurtigere. Dette kan skabe fysiologisk stress. For at undgå dette, skal du ikke længere anstrengende øvelser på et avanceret stadium af din graviditet.
   • Stop med at træne øjeblikkeligt, hvis du oplever åndenød, svimmelhed, følelsesløshed, prikken, smerter af enhver art, mere end fire uterusammentrækninger i timen, nedsat føtalt aktivitet eller vaginal blødning. Kontakt din læge med det samme.

6. 
   

   
   Spis sunde fødevarer. Din kost er en af ​​de vigtigste faktorer, der bidrager til en sund graviditet. Bed din læge eller ernæringsfysiolog om at forberede en diæt, der giver dig den rigtige mængde næringsstoffer, vitaminer og mineraler under din graviditet.
   • Du kan også kontrollere de anbefalede daglige madmængder eller anbefalede daglige indtag af visse næringsstoffer under graviditet på Internettet eller i bøger om graviditet.
   • Ved at læse denne form for information vil du være i stand til at forstå, hvad der er ernæringens rolle under graviditet, og hvad er de anbefalede madkilder.

7. 
   

   
   Håndter din stress. Graviditet kan være meget stressende, fordi du vil gennemgå mange ændringer og mange gener. Desværre er stress dårligt for din baby og kan forårsage blødning og andre lidelser.
   • Derfor er det vigtigt at minimere eksterne stresskilder og forsøge at forblive så rolig som muligt.
   • Du skal hvile og slappe af under din graviditet. Bevidst afslapning er en af ​​de mest effektive teknikker til afslapning.

8. 
   

   
   Lav bevidst afslapning. Bevidst afslapning handler om at befri dit sind og krop fra spænding ved bevidst indsats og træning.
   • Forberedelse: Læg løs tøj. Sid behageligt eller lig på din side ved at trykke alle dele af din krop på puder. Hvis du ønsker det, kan du også lægge lidt baggrundsmusik i baggrunden.
   • Begyndelsen: du skal starte med at føle dig komfortabel og varm. Indånder og udåndes langsomt, og forestil dig en følelse af rolig afslapning, der invaderer hver del af din krop, der starter fra din hals og ned til dine tæer.
   • Vedligeholdelse: visualiser billeder for at opretholde denne tilstand af afslapning.
   • Vækkeuret: lidt efter lidt, vende tilbage til en vågnet tilstand.
   • Øv bevidst afslapning i 10 til 15 minutter hver dag, og du vil føle dig opdateret og opdateret.

9. 
   

   
   Ryg ikke eller drikke alkohol. Alkoholforbrug er forbundet med høje spontanaborter. Rygning er forbundet med en højere grad af retroplacentalt hæmatom, placenta previa, for tidligt membranbrud og for tidligt arbejde.

10. 
    

    
    Undgå miljøfarer såsom stråling og farlige produkter. Det synes åbenlyst, at disse stoffer er lige så farlige for dig som for fosteret. Disse stoffer har evnen til at krydse barrieren for moderkagen, der beskytter babyen.
    • Spørg din læge om råd, før du tager medicin, der ikke er købt. Nogle af dem kan indeholde ingredienser, der kan sætte din graviditet i fare. Husk også at læse doseringen for at kende ingredienserne og den korrekte brug af stoffet.
    • Hvis du arbejder på et potentielt farligt sted (for eksempel i en radiologiafdeling, et laboratorium eller et anlæg, der bruger bestemte typer kemikalier), kan du overveje at skifte job eller placering.

11. 
    

    
    Vær opmærksom under sex. Generelt er der ingen problemer med sex, så længe du har det godt. Der er dog også situationer, hvor du skal afstå fra sex.
    • Undgå samleje, hvis du har haft for tidlig livmoderhalsudvidelse eller unormal vaginal blødning.
    • Kontakt din læge, hvis du har vaginal blødning, eller hvis du oplever livmoderkramper, mens du har sex.

12. 
    

    
    Beskyt dig selv mod vold. Fysisk mishandling er dårligt for både mor og baby. Fysisk misbrug øger risikoen for komplikationer, blødning, infektioner og andre lidelser.
    • Derfor er det ekstremt vigtigt, at du rapporterer enhver form for fysisk mishandling til din læge eller de relevante myndigheder.
    • Det er aldrig noget let at gøre, især for kvinder, der er knyttet til deres partner.

Del 2 Ved, hvornår man skal ringe til lægen

1. 
   

   
   Ring til din læge, hvis du bemærker nogen betydelig blødning. Blødning kan have flere betydninger under graviditeten. Hvis du bløder voldsomt, mens du har akutte mavesmerter eller kramper, som du har under menstruationen, eller hvis du føler dig svag i første trimester, kan dette være et tegn på en ektopisk graviditet. Ektopisk graviditet er resultatet af implantation af det befrugtede æg uden for livmoderen, hvilket kan være livstruende.Kraftig blødning med kramper kan også være et tegn på spontanabort, hvis det forekommer i første trimester eller i begyndelsen af ​​andet trimester. Her er de udtryk, der bruges til groft at beskrive mængden af ​​blod under vaginal blødning:
   • Rigelig vaginal blødning: mere blod end den normale mængde af dine perioder.
   • Moderat vaginal blødning: lig med mængden af ​​blod i dine mest rigelige perioder.
   • Let vaginal blødning: mindre end mængden af ​​blod fra dine mest rigelige perioder.

2. 
   

   
   Kontakt din læge, hvis du oplever alvorlig kvalme og opkast. Gravide kvinder føler sig ofte kvalme. Men hvis disse kvalme bliver mere alvorlige, kan det være et tegn på et mere alvorligt problem.
   • Hvis du ikke kan drikke eller spise noget, udsætter du dig for dehydrering. Underernæring og dehydrering kan skade babyen.
   • Hvis du oplever svær kvalme, er det vigtigt at rapportere det til din læge. Din læge kan ordinere medicin eller råde dig til at ændre din diæt.

3. 
   

   
   Se babyens aktivitet. Som en generel regel vil lægen bede dig ligge på din side for at kontrollere, om denne position får babyen til at bevæge sig. Du kan også tælle spark.
   • Generelt skal du føle 10 spark eller mere i timen. Du skal kontakte din læge, hvis du føler dig mindre.
   • Lægen har det rette udstyr til at kontrollere, at babyen bevæger sig og vokser korrekt.

4. 
   

   
   Ring til din læge, hvis du føler tegn på præeklampsi. Stærk og vedvarende hovedpine, mavesmerter, sløret syn og hævelse i tredje trimester er alle tegn på præeklampsi.
   • Pre-eklampsi er en alvorlig tilstand, der udvikler sig under graviditet og kan være dødelig. Denne lidelse er kendetegnet ved højt blodtryk og overskydende protein i urinen, der forekommer oftest efter den 20. uge af graviditeten.
   • Hvis du tror, ​​at du genkender tegnene på præeklampsi, skal du straks kontakte din læge og kontrollere dit blodtryk. God fødsel pleje kan hjælpe med at forhindre præeklampsi.

5. 
   

   
   Kontakt en læge, hvis du observerer væv, der stikker frem fra din vagina. Hvis du ser væv, der stikker ud af din vagina, må du ikke skyde mod dem, skal du straks gå til en læge for at se, hvad der sker. Du kunne have haft en spontanabort.
   • Selvom det er en traumatisk oplevelse, følges en spontanabort ofte af en betegnelse graviditet, der er meget få tilfælde af kvinder med tilbagevendende aborter.

Del 3 Stop blødning

1. 
   

   
   Kontroller mængden af ​​blod, du mister ved hjælp af sanitetsservietter. Prøv at bære et hygiejnebind for at tjekke, hvor meget blod du mister. Det er meget vigtigt at være opmærksom og kontrollere for blodpropper i blodet (blodpropper kan indikere indre blødninger eller andre koagulationsproblemer) og bemærk blodets farve (især hvis blodet er farvet lys rød eller mørkerød).

2. 
   

   
   Tag det roligt. Hvis du har vaginal blødning, er det bedre for dig at gå i seng af to grunde: først for at undgå svimmelhed, og derefter, når du går i seng, reducerer du hastigheden, hvormed du mister dit blod. Det meste af tiden er den eneste behandling mod vaginal blødning resten. Lægen eller jordemoderen kan også råde en gravid kvinde til at stoppe med at arbejde og bruge tid på at sidde eller ligge.

3. 
   

   
   Undgå sex. Hvis du har blødning (endda meget lidt), skal du undgå sex i mindst et par dage efter, at blødningen er ophørt, medmindre din gynækolog fortæller dig noget andet. Dette hjælper med at beskytte dig mod kvæstelser, der kan føre til yderligere blødning.
   • Brug ikke tamponger. Brug ikke tamponger til at kontrollere blødning, brug i stedet hygiejnebind. Dette er vigtigt, fordi puderne kan irritere vaginalåbningen eller livmoderhalsen og livmoren, hvilket kan forårsage endnu mere blødning.

4. 
   

   
   Undgå fysiske aktiviteter. Gå ikke i fysisk aktivitet efter blødning, da det kan forårsage endnu større blødning. Husk, at du skal hvile så meget som muligt efter blødning under din graviditet.

5. 
   

   
   Lav ikke vaginal klyster under din graviditet, især hvis du allerede har haft blødning. Ved at rengøre din vagina på denne måde kan du skade balancen af ​​bakterieflora i din vagina. Ved at ændre denne balance kan du gøre din vagina mere modtagelig for infektioner, der kan påvirke din graviditet.

Del 4 Lær, hvad der er de mest almindelige årsager til vaginal blødning

1. 
   

   
   Vær opmærksom på, at implantation kan forårsage blødning i første trimester (dvs. i de første 12 uger af graviditeten). Du kan observere et par dråber blod i de tidlige stadier af graviditeten, men det sker for de fleste kvinder. Disse dråber er forårsaget af implantation og forekommer normalt op til 12 dage efter befrugtning af ægget.
   • Indlejring forekommer, når det befrugtede æg fastgør og går ind i livmoderslimhinden for at forberede sig på dens fremtidige udvikling.
   • Ud over blødning på grund af implantation (i de fleste tilfælde er de sikre), er der også andre sygdomme, der kan forårsage vaginal blødning under graviditet. Dette er grunden til, at det er vigtigt at informere din læge om blødning og foretage test, hvis det bliver nødvendigt.

2. 
   

   
   Vær opmærksom på, at spontanabort kan forårsage blødning. Blødning under graviditet kan også indikere spontanabort. Det er dog vigtigt at vide, at ikke alle kvinder, der lider af blødning, ikke nødvendigvis har en spontanabort, så hvis du bemærker blødning, skal du ikke få panik, bare ring til din læge.
   • Det er vigtigt at vide, at en spontanabort forårsager andre symptomer, såsom magekramper (de kan være meget stærke og mere intense end de normale magekramper, som mange gravide kvinder til tider føler) og en usædvanlig vævsgang gennem din vagina .
   • I så fald skal du straks gå til hospitalet.

3. 
   

   
   Vær opmærksom på at ektopiske graviditeter kan forårsage blødning. Ektopiske graviditeter er også en medicinsk tilstand, der kan forårsage blødning (ofte forbundet med intern blødning). De betyder, at implantationen ikke forekom på det normale sted (i livmoderhulen), men i æggelederne.
   • Efter implantation vokser embryoet og udvikler sig, indtil æggelederne ikke længere kan understøtte det. Det ektopiske væv går i stykker, hvilket kan føre til en potentielt dødelig forfærd. Denne lidelse er meget sjældnere end spontanabort.
   • De vigtigste symptomer på en ektopisk graviditet er svær smerte i underlivet (forårsaget af brud på æggelederne), lavt blodtryk (forårsaget af blodtab i æggelederne) , en takykardi (også forårsaget af tab af blod, hjertet skal slå hurtigere, fordi det har en mindre mængde blod, der cirkulerer).

4. 
   

   
   Ved, at graviditet i huden også kan være en kilde til bekymring. Molær graviditet kan også være en kilde til vaginal blødning; det opstår, når der udvikles unormalt væv i livmoderen i stedet for fosteret. Det er resultatet af en genetisk anomali.
   • Ud over blødning forårsager denne lidelse også hurtig vækst i livmoderen (fordi disse væv udvikler sig hurtigere end et normalt foster) eller overdreven kvalme og opkast.
   • Det er også muligt under en molær graviditet at bemærke tilstedeværelsen af ​​usædvanlige væv, der stikker ud af vagina og ligner en masse druer.

5. 
   

   
   Ved også, at vaginale infektioner kan forårsage blødning. Enhver vaginal infektion på grund af ubeskyttet køn kan forårsage blødning i første trimester. Gonoré er en af ​​de mest almindelige vaginale infektioner.
   • Vaginale infektioner kan forårsage blødning, fordi de fører til betændelse og udvidelse af blodkarene, hvilket gør blodkarene mere tilbøjelige til at gå i stykker.

6. 
   

   
   Kontroller for placenta previa i andet og tredje trimester. Da fosteret befinder sig i et mere avanceret udviklingsstadium på det tidspunkt, kan enhver vaginal blødning betyde, at babyen såvel som moren er i fare. Der er flere medicinske tilstande, der er forbundet med blødning i de senere udviklingsstadier, placenta previa er en af ​​dem.
   • Dette medicinske problem opstår ikke ofte, men det kan føre til komplikationer under graviditeten. I en placenta previa placeres placenta (den anatomiske struktur, der forbinder fosteret med sin mor) ikke på det sædvanlige sted, det er lavere end normalt og kan blokere livmoderhalsen.
   • En blødende placenta previa forårsager ikke smerter, så det er undertiden vanskeligt at diagnosticere det. Så hvis du bemærker vaginal blødning, selvom du ikke føler nogen smerter, skal du stadig kontrollere den.

7. 
   

   
   Retroplacentalt hæmatom er et mere alvorligt problem. Retroplacentalt hæmatom er en mere alvorlig lidelse, der bringer både mor og baby i fare.
   • Denne sjældne medicinske lidelse er forårsaget af frigørelse af placenta fra livmodervæggen, blødning udvikler sig på grund af brud på blodkarene.
   • Retroplacentalt hæmatom manifesteres også ved smerter i underlivet og i ryggen samt blodpropper i vagina.

8. 
   

   
   Vær opmærksom på, at for tidlig fødsel kan forårsage blødning. For tidlig fødsel er også en årsag til vaginal blødning. Det sker normalt inden den 37. graviditetsuge og kræver øjeblikkelig lægehjælp.
   • Du kan se vaginale udflod, der ligner slim, undertiden forbundet med blod. For tidlig fødsel opstår, når slimproppen, der dækker livmoderhalsen, udvises.
   • Der er også sammentrækninger med smerter i underlivet og ryggen.